[兔子]温柔美好的日常朋友圈文案
1. 走!!吃火锅去
2. 快乐记事本
3. ✨慢食三餐
4. 普通小孩在快乐生活
5. 工作完毕over ʚتɞ
6. 冬日进行️ing!!
7. 有 趣 的 小 日 子 ت
8. ：我的快乐我来了
9. 过着新鲜生活呐
10. 我的普通日子/喝^
11. ᵕ̈ -ʜєʟʟɵ!! 好天气
12. 呐!!今日快乐如下️
13. īíǐì 像你发送十二月邀请函
14. | aвoυт мy lιғe
15. ⋆ 和姐妹逛街 ⋆ ➕ ·拍拍拍·
16. 水果拼盘(\)
17. 在平淡里寻找一些小美好
18. 今日茶饭事
19. 发胖圈/ 怎么不需要文案呢
20. 沉浸在温柔的暮色里
21. ( ˃̶͈◡˂ ̶͈ ) 嗨！我想飘到你心里
22. 吃吃吃的日常(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)
23. 缓存一下周末
24. 平̤̮安̤̮喜̤̮乐̤̮ 得̤̮偿̤̮所̤̮愿̤̮
25. 逛街日常‖小假期
26. 甜心girl
27. 快乐 不止周末
28. 往事不可追 但来日可期
29. 奶茶女孩的标配
30. 记录/今日天空
31. 小财迷已上线☆☆**
32. ：积攒一天快乐
33. 今日份︎甜甜碎片已加载完毕
34. 我來擁抱冬啦•͈⚇•͈♡
35. ༓十二月̫༓ ❣
36. 颜值和美味都在线的一天•˶ɞ
37. 喜出望外的/傍晚
38. 人间生活记录：
39. / 与美好不期而遇
40. 万物皆甜 而你胜过万物ིྀ ❥❥❥♡
41. . .. 美好的时光最好卡住
42.不吃香菜#手机壁纸##朋友圈背景图##每日一图##好物推荐##时尚穿搭#
1. 走!!吃火锅去
2. 快乐记事本
3. ✨慢食三餐
4. 普通小孩在快乐生活
5. 工作完毕over ʚتɞ
6. 冬日进行️ing!!
7. 有 趣 的 小 日 子 ت
8. ：我的快乐我来了
9. 过着新鲜生活呐
10. 我的普通日子/喝^
11. ᵕ̈ -ʜєʟʟɵ!! 好天气
12. 呐!!今日快乐如下️
13. īíǐì 像你发送十二月邀请函
14. | aвoυт мy lιғe
15. ⋆ 和姐妹逛街 ⋆ ➕ ·拍拍拍·
16. 水果拼盘(\)
17. 在平淡里寻找一些小美好
18. 今日茶饭事
19. 发胖圈/ 怎么不需要文案呢
20. 沉浸在温柔的暮色里
21. ( ˃̶͈◡˂ ̶͈ ) 嗨！我想飘到你心里
22. 吃吃吃的日常(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)
23. 缓存一下周末
24. 平̤̮安̤̮喜̤̮乐̤̮ 得̤̮偿̤̮所̤̮愿̤̮
25. 逛街日常‖小假期
26. 甜心girl
27. 快乐 不止周末
28. 往事不可追 但来日可期
29. 奶茶女孩的标配
30. 记录/今日天空
31. 小财迷已上线☆☆**
32. ：积攒一天快乐
33. 今日份︎甜甜碎片已加载完毕
34. 我來擁抱冬啦•͈⚇•͈♡
35. ༓十二月̫༓ ❣
36. 颜值和美味都在线的一天•˶ɞ
37. 喜出望外的/傍晚
38. 人间生活记录：
39. / 与美好不期而遇
40. 万物皆甜 而你胜过万物ིྀ ❥❥❥♡
41. . .. 美好的时光最好卡住
42.不吃香菜#手机壁纸##朋友圈背景图##每日一图##好物推荐##时尚穿搭#
（雪，-7~3°，周日）刚出去跑步时只见风卷着落叶打着旋，慢慢似有雪粒在飘，风卷起的，就夹了一缕白。转移到地下车库走走，十来分钟上来，漫天雪花飞舞。冬天该有的样子，惊喜。入冬第一场有规模的雪，一个小时就停了，下的很不过瘾，但只要有这样一场，也就开心了。雪后，阳光灿灿，天空湛蓝，云朵如絮，大人们陪着孩子出来玩雪，热闹非凡（补昨天）
#小豫话吧#【关于生活，可能有用的40条建议】英国作家马特·海格在24岁时患上了抑郁症，后来通过写作踏上了自我救赎之路。他在《活下去的理由》一书中，分享了自己觉得有用的40条生活建议，摘选如下。这剂“他人的良药”，送给每一个在努力生活的人↓↓
1．
快乐出现的时候，享受快乐。
2．
小口慢饮，别狼吞虎咽。
3．
对自己温柔些。
4．
过去的一切你都无法改变。这是基本的物理原理。
5．
“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。”这句话是正确的。
6．
多倾听，少说话。
7．
无所事事的时候不要有罪恶感。但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。
8．
觉察到你正在呼吸。
9．
不论在任何地点，任何时刻，都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田。美可以净化思想。
10．
恨是一种毫无意义的情绪。就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。
11．
出去跑步，再做点瑜伽。
12．
中午之前冲个澡。
13．
遥望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一个感受辽阔悠远的机会，这会让你看见自己的渺小。
14．
善良。
15．
要认识到想法只是想法。如果感觉想法不合理，就跟它理论，即使你已找不出道理。你是你头脑的观察者，而非受害者。
16．
不要漫无目的地看电视。不要漫无目的地上社交网站。要清醒地意识到你正在做什么，为什么而做。无节制的娱乐将使你注意力分散。
17．
坐下，躺下，不动，什么都不做。观察，倾听你头脑的声音。不去评判头脑里发生的事情，随它吧，就像《冰雪奇缘》里的白雪女王一样。
18．
不要杞人忧天。
19．
看树，靠近树，种树。（因为树很棒）
20．
听听瑜伽教练的话，“走路，好像你在用脚亲吻地球一样。”
21．
生活，爱，放手。
22．
酒的数学是“乘方运算”。你喝得越多，就越想多喝。如果你很难止于一杯，那么更不可能止于三杯。“加法就是乘法”。
23．
当心那个缝隙。你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。只是想一下它，那个缝隙就会扩大，你就有可能掉到里面去。
24．
阅读一本书。别去想着要读完它，只是读。享受每个字、句子、段落。别期待它结束，或永不结束。
25．
善待他人。在最深层次，宇宙中没有哪种药比善待他人令你感觉更好。
26．
听听哈姆雷特——文学作品中最著名的抑郁症患者——说的那句话吧：“世上之事物本无善恶之分，思想使然。”
27．
允许他人爱你。并且相信这份爱。
28．
你不需要这个世界理解你。没关系的。有的人永远不会真的理解他们没经历过的事情，但有些人会理解，要对理解你的人心怀感激。
29．
儒勒·凡尔纳写过“无限的生命”。它是像海一样浩瀚的爱与情感世界。如果我们沉浸其中，将找到无限，找到活下来所需的空间。
30．
凌晨三点不是试图理清人生的时间。
31．
记住：你一点儿也不怪异。你是人，你的一切行为、感觉都是符合自然的，因为你是自然界的动物。“正常”其实是主观的，没有什么标准答案。这个地球有70亿人，就有70亿种正常。
32．
不要相信什么好坏，输赢，胜负，高潮低谷。在你的最低处和最高处，无论你是快乐还是绝望，平静还是愤怒，都有一个最核心的“你”是始终不变的。这个“你”才是最重要的。
33．
别担心因绝望而失去的时间。熬过绝望之后，时间的价值将会翻倍。
34．
对自己透明。给你的头脑建一座玻璃房。观察。
35．
读一切你想读的，读就好了。书是可能性，是逃跑路线。当你没有选择时，它们给你机会。
对于流离失所的头脑来说，每一本书都是一座家园。
36．
阳光灿烂的日子，能在户外就在户外。
37．
记住：地球生活的关键是改变。汽车会生锈，书页会发黄，技术会过时，毛毛虫会变蝴蝶，黑夜会变白昼，抑郁也会消散。
38．
当你感觉忙得没时间休息，就是你最需要找时间休息的时候。
39．
负面情绪是比你渺小的东西。它一直都比你渺小，即使有时候感觉上很庞大。它在你体内运行，你不在它体内运行。它也许是天空中飘过的一片乌云，而你是整个天空。乌云出现之前就有天空。乌云脱离了天空是不能存在的，而天空没有了乌云依然是天空。
40．
勇敢，坚强，呼吸，活下去。你会感谢今天的自己。
1．
快乐出现的时候，享受快乐。
2．
小口慢饮，别狼吞虎咽。
3．
对自己温柔些。
4．
过去的一切你都无法改变。这是基本的物理原理。
5．
“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。”这句话是正确的。
6．
多倾听，少说话。
7．
无所事事的时候不要有罪恶感。但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。
8．
觉察到你正在呼吸。
9．
不论在任何地点，任何时刻，都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田。美可以净化思想。
10．
恨是一种毫无意义的情绪。就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。
11．
出去跑步，再做点瑜伽。
12．
中午之前冲个澡。
13．
遥望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一个感受辽阔悠远的机会，这会让你看见自己的渺小。
14．
善良。
15．
要认识到想法只是想法。如果感觉想法不合理，就跟它理论，即使你已找不出道理。你是你头脑的观察者，而非受害者。
16．
不要漫无目的地看电视。不要漫无目的地上社交网站。要清醒地意识到你正在做什么，为什么而做。无节制的娱乐将使你注意力分散。
17．
坐下，躺下，不动，什么都不做。观察，倾听你头脑的声音。不去评判头脑里发生的事情，随它吧，就像《冰雪奇缘》里的白雪女王一样。
18．
不要杞人忧天。
19．
看树，靠近树，种树。（因为树很棒）
20．
听听瑜伽教练的话，“走路，好像你在用脚亲吻地球一样。”
21．
生活，爱，放手。
22．
酒的数学是“乘方运算”。你喝得越多，就越想多喝。如果你很难止于一杯，那么更不可能止于三杯。“加法就是乘法”。
23．
当心那个缝隙。你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。只是想一下它，那个缝隙就会扩大，你就有可能掉到里面去。
24．
阅读一本书。别去想着要读完它，只是读。享受每个字、句子、段落。别期待它结束，或永不结束。
25．
善待他人。在最深层次，宇宙中没有哪种药比善待他人令你感觉更好。
26．
听听哈姆雷特——文学作品中最著名的抑郁症患者——说的那句话吧：“世上之事物本无善恶之分，思想使然。”
27．
允许他人爱你。并且相信这份爱。
28．
你不需要这个世界理解你。没关系的。有的人永远不会真的理解他们没经历过的事情，但有些人会理解，要对理解你的人心怀感激。
29．
儒勒·凡尔纳写过“无限的生命”。它是像海一样浩瀚的爱与情感世界。如果我们沉浸其中，将找到无限，找到活下来所需的空间。
30．
凌晨三点不是试图理清人生的时间。
31．
记住：你一点儿也不怪异。你是人，你的一切行为、感觉都是符合自然的，因为你是自然界的动物。“正常”其实是主观的，没有什么标准答案。这个地球有70亿人，就有70亿种正常。
32．
不要相信什么好坏，输赢，胜负，高潮低谷。在你的最低处和最高处，无论你是快乐还是绝望，平静还是愤怒，都有一个最核心的“你”是始终不变的。这个“你”才是最重要的。
33．
别担心因绝望而失去的时间。熬过绝望之后，时间的价值将会翻倍。
34．
对自己透明。给你的头脑建一座玻璃房。观察。
35．
读一切你想读的，读就好了。书是可能性，是逃跑路线。当你没有选择时，它们给你机会。
对于流离失所的头脑来说，每一本书都是一座家园。
36．
阳光灿烂的日子，能在户外就在户外。
37．
记住：地球生活的关键是改变。汽车会生锈，书页会发黄，技术会过时，毛毛虫会变蝴蝶，黑夜会变白昼，抑郁也会消散。
38．
当你感觉忙得没时间休息，就是你最需要找时间休息的时候。
39．
负面情绪是比你渺小的东西。它一直都比你渺小，即使有时候感觉上很庞大。它在你体内运行，你不在它体内运行。它也许是天空中飘过的一片乌云，而你是整个天空。乌云出现之前就有天空。乌云脱离了天空是不能存在的，而天空没有了乌云依然是天空。
40．
勇敢，坚强，呼吸，活下去。你会感谢今天的自己。
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