搜了一下减肥超话，打算关注一些厉害的人激励一下自己，结果看到的都是什么“今天零碳”配一碗西红柿炒蛋的图or“今天吃很少，饿的不行”配一根烤肠和一袋炸鸡腿……我也是醉了。
我还在为前几天放开肚皮吃而感到后悔，觉得自己啥也不是，突然觉得我这种每天一顿饭，每顿饭都大致如此的人也不是减肥人群中最垃圾的。
不是“少”就行，一碗泡面那也不多，够跑俩小时的，就为了消耗这几分钟的嘴馋，而且有氧做多了消耗肌肉，好不容易练的，一共也没多少肌肉，最后又变成易胖体质，何必呢？
不是想吃啥吃啥，而是在适量范围内，你能吃啥才吃啥。想得到还不付出，那不做梦吗？
我还在为前几天放开肚皮吃而感到后悔，觉得自己啥也不是，突然觉得我这种每天一顿饭，每顿饭都大致如此的人也不是减肥人群中最垃圾的。
不是“少”就行，一碗泡面那也不多，够跑俩小时的，就为了消耗这几分钟的嘴馋，而且有氧做多了消耗肌肉，好不容易练的，一共也没多少肌肉，最后又变成易胖体质，何必呢？
不是想吃啥吃啥，而是在适量范围内，你能吃啥才吃啥。想得到还不付出，那不做梦吗？
我刚刚竟然睡着了
醒来了有一种今夕不知是何夕的感觉
躺在沙发上回神 想自己做的梦
我侄子：你是不是睡着了啊？
我：嗯。
下意识问了他一句，我睡了多长时间啊？（其实也没抱啥希望他知道）
结果他说：十分钟吧，你睡的时候我看了一下时间
！！！
我侄儿总是在细微之处带给我感动然后其他时候闯祸不听话让我生气[允悲]
我这种入睡迅速频繁做梦的 到底是啥特殊体质[疑问][允悲]
醒来了有一种今夕不知是何夕的感觉
躺在沙发上回神 想自己做的梦
我侄子：你是不是睡着了啊？
我：嗯。
下意识问了他一句，我睡了多长时间啊？（其实也没抱啥希望他知道）
结果他说：十分钟吧，你睡的时候我看了一下时间
！！！
我侄儿总是在细微之处带给我感动然后其他时候闯祸不听话让我生气[允悲]
我这种入睡迅速频繁做梦的 到底是啥特殊体质[疑问][允悲]
#每日一梦#
今天空下来想写点什么，但好像因为最近都睡眠不足，已然忘记了还有什么可以与大家分享的。昨日看到一篇报道，说经常哭泣的人不容易变老。也不知是真的假的，不过我确实是个爱哭体质，有时候晚上做梦梦到梦里的自己哭泣，现实中也就这样流着眼泪哭了起来，梦里的自己还安慰现实的自己，那是梦，没什么。想来也是一个奇怪的现象。
今天空下来想写点什么，但好像因为最近都睡眠不足，已然忘记了还有什么可以与大家分享的。昨日看到一篇报道，说经常哭泣的人不容易变老。也不知是真的假的，不过我确实是个爱哭体质，有时候晚上做梦梦到梦里的自己哭泣，现实中也就这样流着眼泪哭了起来，梦里的自己还安慰现实的自己，那是梦，没什么。想来也是一个奇怪的现象。
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