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昨晚上做了一个异常清晰的梦!“清晰”是指做梦时体验异常真实。在起床前的半梦半醒中依然可以回味。但是,起床后睁开眼的瞬间就只记得“昨晚做了一个很真实的梦”了。梦的内容瞬间消散无踪,现在,就连有没有做过这样一个梦都存疑了!于是,梦境真的成了梦幻!

就像前天傍晚的暮云和朗月——那是白天的梦幻时刻!它是真实的,但是美的让人觉得不像是真的!

陈皮配一宝,堪比人参好,止咳健脾还安神!

陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,加了陈皮,味道就有了本质的升级。

陈皮药用也是一绝,它的性子温和,基本上放到任何方中,都有一个很好的协助作用。民间更是有“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金。”的说法!

所以说,家中常备陈皮,那是一定没有错的。那么,陈皮适合哪些人呢?

陈皮的功效知多少

陈皮入药历史悠久,首载于《神农本草经》。

陈皮味苦、辛,性温。归肺、脾经。具有健脾和胃,行气宽中,降逆化痰的功效。

用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多,脾胃气滞,恶心呕吐,食欲不振,胸膈满闷等。

1
胸腹胀满
陈皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。

吃完东西以后胃胀腹胀,陈皮10克煮水一喝下去,胀闷感就会消失。

再有就是吃补药的时候,补药大都滋腻,容易呆滞,进而化火,这个时候配上点陈皮,它就能把腻滞之气给化掉,起到补而不滞的作用。

2
咳嗽痰多
陈皮苦温,性燥,善于理气宽中,又能燥湿化痰。对于湿痰寒滞,咳嗽痰多者配伍不同中药有很好的疗效。

平时老是咳痰,感觉喉咙黏腻,不清爽,或者感冒痊愈以后,那个咳痰迟迟好不过来,你就用陈皮10克泡水来喝,陈皮是温性的,温能散寒,所以它去的是白痰。

如果是黄痰,还要再加10克竹茹进去,竹茹可以清热。

3
饮食减少
陈皮燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白术、茯苓等配合应用。

因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞,有防止壅遏作胀作用。

陶弘景谓“陈皮以陈久者良”,历代医家认为陈皮贮存时间太短,其燥烈之性未除而不良反应较大。

而贮存数年后,其燥烈之性逐渐消失,不烈不燥,气味纯正浓郁,更适用于临床治疗。

因此,陈皮并不是普通的橘子皮,需要柑皮经过三年以上的陈化,且需要陈的好,我们日常饮食中的新鲜橘子皮是不适合泡水、炖汤的。

陈皮的花式的搭配

明代著名医药学家李时珍《本草纲目》:“橘皮,苦能泄能燥,辛能散,温能和,其治百病,总是取其理气燥湿之功。同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。”

陈皮跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治疗百病,还能做成药膳,和不同的食材泡水或者煮粥,更能缓解不同的疾病症状。

1
陈皮+大枣:增进食欲
大枣具有滋阴补阳、补中益气、养血安神之功效。凡是治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、大便糖稀、心悸失眠等,几乎离不开大枣。

陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效,与大枣合用,对于脾虚引起的食欲不振、疲乏无力、大便不成型等症状,有一定的治疗作用。

红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

做法:用沸水冲泡大枣和陈皮,等10分钟左右即可饮茶吃枣。

2
陈皮+生姜:祛除风寒
进入夏天,很多人容易犯困,食欲不振,免疫力下降,时常泡一杯陈皮生姜茶,不仅可以增进食欲,亦有预防感冒作用。

同时,生姜中的姜辣素能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液带走体内的余热,有助于驱除体内寒气和湿气。

陈皮姜糖水

食材:陈皮丝3克,姜丝少许,红糖适量。

做法:将陈皮丝与姜丝一起放入玻璃杯中,冲入开水,等待5分钟,加入适量红糖调味,即可品饮。

功效:本药茶具有宽胸理气、温胃祛寒的功效。适合于风寒感冒、咳嗽痰少,胃寒腹胀、胃口不开的人群饮用。

陈皮姜茶性质过于燥热,如果饮用过多的话,会导致体内热气过重,从而让人出现口腔溃疡、牙龈肿痛、鼻干发热、小便黄赤、心烦易怒等上火症状。

建议一天喝200-300毫升为宜,在饭后1-2小时饮用为佳。

3
陈皮+荷叶:降脂减肥
肥人多痰,肥胖的人体内痰浊比较多。取陈皮、荷叶各10克泡茶来喝,陈皮降浊,荷叶降浊的同时能够使清气往上升,一升一降之间,脾胃这个轮子就转动起来了,脾胃好了就更有力量把痰湿运化掉。

这个方子,它不光减肥,它还能降脂,因为它们两个本质上是一回事儿,都和痰湿有关,痰湿堵在血脉里,叫高血脂;塞在肚皮上,叫小肚腩。

现代研究也发现,荷叶本身有非常好的降血脂的作用,荷叶陈皮茶,喝上一段时间,体重变轻了,血脂也慢慢降下去了。

4
陈皮+粳米:开胃止吐
虽已入夏,但室内外及早晚温差仍较大,一冷一热,人很容易出现胃肠型感冒。轻者没有胃口,吃不下饭,重者上吐下泻、胃肠不适。

呕吐是因为胃气不降。胃以降为贵,胃气降不下去,吃进去的食物都堵在胸中,一个不小心,就往上泛。

陈皮味苦,苦能降,能够把胃气往下降。胃气一降,那些堵塞的食物就纷纷掉到肠胃里去。

当遇到肠胃不适时,不妨熬一点陈皮粳米粥吃。不仅能帮助人打开胃口,还可以帮助缓解感冒初期的呕吐症状,效果非常明显。

陈皮粳米粥

食材:陈皮10克,粳米100克。

做法:将陈皮择净,切丝,水煎取汁,加粳米煮为稀粥服食,或将陈皮研末,每次取3-5克,调入已沸的稀粥中,同煮为粥服食,每日1剂,连续3-5天。

5
陈皮+山楂:健脾助消化
陈皮,气味特别清香,而脾喜欢香,芳香的东西一进到体内,脾就变得欢喜起来,然后卖力地干活,这样一来,胃口就打开了。

山楂是为数不多的消多于补的水果,陈皮和山楂加在一起,是非常好的健脾、助消化的药。

6
陈皮+麦芽:疏肝行气
此外,陈皮还有解郁的作用,黄元御在《长沙药解》中提到:陈皮,行滞气而泻郁满。这句话的意思是说,陈皮能将胸膈中的郁闷之气通开。

陈皮是有辛酸之味的,可以入肝胆经,通肝胆之气,对疏肝解郁,尤其是肝气不舒影响脾胃的,效果更好。

女性长黄褐斑,多因有烦心之事导致肝气受损,气机郁结。取陈皮、炒麦芽或焦麦芽各10克泡茶来喝,陈皮行气,麦芽疏肝,对于生活在这个焦虑、紧张、快节奏时代的人们来说,无疑是上好的茶疗方。

陈皮药膳推荐

陈皮能补能泻,既能入药,也可作为食材或调味品,是一味药食俱佳的中药材。

1
陈皮乌鸡汤:滋补气血
食材:乌鸡500-700克,陈皮4-5克,大枣9枚,生姜6片,食盐适量。

做法:

1. 陈皮泡开,洗净,切丝备用;

2. 乌鸡洗净,切块,放入盛有清水的锅内,大火烧开,撇去浮沫;

3. 放入陈皮、大枣和姜片,小火煮1小时,加食盐调味。

功效:本补汤具有滋补气血、调气解郁的功效。适合气血亏虚、神疲乏力、胸闷胁胀的人群食用。

2
陈皮老鸭煲:扶正滋阴
食材:陈皮5g,鸭肉500g,冬瓜500g,薏米50g。

做法:

1. 鸭肉去内脏,洗净后切成小块,焯水,撇去血水备用;

2. 冬瓜切成与鸭肉般大小的小块备用;

3. 放入老鸭块、冬瓜块、陈皮,薏米,大火烧沸后,转中火煲3小时,加盐调味即可。

功效:夏季出汗较多,会耗损气阴,而老鸭肉有滋补阴血的功效,是时下很好的保健食材,老鸭肉配伍陈皮滋而不腻,很好地发挥其扶正滋阴的功效。
这些人群不宜食用

1
胃热的人:
陈皮的健胃作用是建立在胃寒(表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等)的基础上的。

如果是热性的胃肠不适(表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等),就不宜服食陈皮。

2
热咳的人:
很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛(痰为黄白色的)时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。

3
阴虚或气虚的人:
陈皮性味辛温,偏燥,因而不适宜体质阴虚(或气虚)的人服食。

大多数失眠多梦的人,都有咽喉干涩等阴虚症状。如果进食陈皮,就会使燥热加重。人一旦燥热,就很难入睡,或多梦、不能沉睡。

陈皮就是这样一味食材,理气、燥湿、健脾。在日常生活中,无论是积食了,还是脾胃不舒服,或者感冒咳嗽了,我们都可以借助陈皮的力量来解决。

真实的阴间地狱与天界 (谢安朔)(上)

缘结你我他 2010-12-1 11:10

 

真实的阴间地狱与天界 (谢安朔)

 

这个宇宙从根本上来讲,就是有佛法构成的,星体,银河,时间空间,大千世界都是佛法的体现,佛法在不同层次境界的表现,庞大的宇宙中,浩瀚无量的生命是无量无际的庞杂,在一定境界的高层宇宙范围,时空看,底层境界中,物质的成住坏灭空,时间都是极其快的,可是在坏,灭,空的宇宙众生存在的大规律中,生命不可避免的走向毁灭,庞大的,不可思议而真实存在的宇宙意识,慈悲于众生的坏,灭,空的痛苦,利用生命堕落后迷失先天本性,从而造就的业障,造就了三界宇宙体系,即是我们所存在的这个娑婆世界。

 

这个世界在更大宇宙范围来看,只是一粒小小的灰尘,可是这个世界,也是由宇宙的微观物质组合构成的表面世界物质,从微观物质组成的世界,到表面星体,宇宙,世界,中间由不同层次的宇宙粒子物质构成了不同的时空,整体的范围,就是三界,我们所存在的这个地球,就在三界的最中心,物质的最表面,物质的微观中体现出来了不同的时空,就是宗教中所说的六道众生,人世间是生命通往六道的中转站,何去何从,全看众生自己的选择,为什么在人类历史上重复出现神佛下世度化世人?就是要在最迷失的空间,给宇宙中迷失的生命一次选择自己未来的机缘,在三届以外看六道轮回非常的清晰,因为在法界就完全没有任何三界中的物质因素了,完全无漏才能看清楚三界众生的真相,天堂与地狱的场景,人体的结构,今天,我主要给大家讲讲阴间与地狱,告诉大家人们所说的鬼魂到底是怎么回事。

 

在人类肉体的表面下,有支撑人体生存的灵体存在,大致上可以划分为三魂七魄,元神与识神,三魂七魄是独立的,有自己不同特质,性格的生命,与你的识神有着紧密的联系,人类的七情,喜,怒,哀,乐,惊,恐,惧,就是魂魄的具体表现,老人们常说,这个人魂丢了,就是形容这个人神志不清了,的确如此,三魂七魄如果消散,人的神智就会像痴呆傻人一样,对于物质世界的表现没有任何反应,感受,正因为有魂魄的灵性存在,才导致了人类可以用眼耳鼻身意,这六根去认识物质世界,就像是电脑一样,识神是windows操作系统,而魂魄就是声卡显卡,主板等硬件的驱动程序.

 

为什么在我们身边会有一些人先天就具备第六感,能够预知身边要发生的事情,或者对于某种判断有着深刻的直觉,看人一眼,就能感知到此人的内心,经历,这种现象,其实就是魂魄这种灵体,他们的感受,人类的物质欲望越淡化,能感知他们意识的存在就越真实,越清晰,人类的情感也收到他的左右,你遇到一个人,突然间的感受,喜欢或者是排斥,厌恶或者是安定,这种心理不经过你的大脑思索,完全是直觉,这种直觉的根据是什么呢?你不知道,可是就是无法抗拒这种直觉的影响,直觉来源于哪里?就是魂魄所控制你身体的那一部分范围,往往这种直觉所决定的事情都是非常准确的,超出人类正常的分析能力.

 

因为魂魄是灵体,他的智慧是超出于常人思维的,到一个陌生的地方,你从来没有来过,可是你却觉得此处似曾相识,非常熟悉,这种记忆有两种原因,一个是你元神的过去在此处生存过,一个就是你的魂魄,过去来过这个地方,有时,你在午夜的街头,没来由得浑身发冷,心里害怕,身上哆嗦,那是因为你的魂魄能看见另外时空的游魂,在你身边徘徊,总之,你的神智,情绪,精神领域的全部内容,都是有他们在参与其中,甚至包括你在日常生活中一些具体的处理事务的思想,也有他们的意识参与,当一个人寿命终结后,肉体的机能停止运行,在另外空间里面,原本聚集在这个人肉体之上的所有灵体就全部解散了,换句话说,下课了,大家各回各家,各找各妈,以后就很难再有机缘碰到一起了,死亡后,人的主意识,就是元神,这是你真正的自己,就随着在人世间所作下的业债,去不同的空间偿还因果,我们今天就主要讲六道中,众生普遍存在的一道,就是人们常说的阴间,阴间可不是地狱,阴间的生命只是比地上的人类少了一层肉体细胞而已,进入阴间,你还是有意识,但是由于魂魄的消散,你对于前世的记忆是很淡漠的,人世间的七情六欲对于你,就像是梦中发生的一样,与你没有什么关系.

 

阴间这个世界,比地球要大得多,微观物质构成的时空,与宇宙在那一层次物质构成的体系是相通的,灵魂进入这个空间,就好象进入了广袤的世界一样,但是由于身体的能量低下,只能在这个境界的空间中存在,阴间有社会,我们人类这个世界所发生的一切,在阴间同时发生着,因为这两层时空很接近,世界是相通的,阴间的时代,所发展的时间与人类这个时间基本上同步.

 


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