中国女排前队长惠若琪，曾被问到一个问题：“是不是顶级的运动员都不会紧张呢？”

惠若琪却说，台下的观众会紧张，但比赛者反而不紧张。

她们在比赛时，会控制自己的情绪，尽量不给其他队员增加心理压力。

因为一个消极的表情或动作，会影响到团队的整体气势，但如果是传递积极的信号，整支队伍也会变得更有信心和力量。

甚至在她们输球时，也会相互击掌，以表示鼓励和不放弃。

《整理人际关系》中有一句话：

“能量是宝贵的资源，损友会像水蛭一样附在你身上，慢慢吸走你的能量。”

保持一个好的情绪，是对他人的关照和体谅。

因为人与人之间的情绪，是会互相传染的。

对自己的情绪担责，就是对他人负责。#洞见#

比特币周线八连阴，多空胶着待突破

上周美股再创新低周线达七连阴
历史记录为70年代与02年的八连阴
新兴市场股市则普遍反弹，欧股震荡
比特币周内跟随美股震荡，虽没有创新低，但周线创出八连阴的历史纪录。

本轮无论下跌级别或深度都比较大
目前二级资本市场
虽短中线因恐慌情绪和周线超跌很可能出现数周反弹震荡
但也很难改变长期下降趋势
如果说大机会，比特币不到一字头想要逆转长线趋势
多看《蜀道难》
今年的策略仍应以韬光养晦、守住本金为主。

消息面：
本周需要注意周四凌晨2点发布的FOMC会议纪要
可能披露更多美联储对于货币政策的态度和决策细节

技术面：
短线继续在区间震荡
在没有彻底走出来前
机会仍在于根据小级别的背驰信号开展的类网格式交易
依然是短线客的福利时间；

中线阶段性底部的概率则较大：
无论是从缠论周线级别的背驰段情况
或市场情绪、周线下影线形态等技术方面看
有望展开一波反弹；

长线依然妥妥的空头趋势
月线级别的顶背驰压力下
看一字头的比特币，三位数以太坊的观点矢志不渝。

均线里面藏着趋势的秘密，如果连均线的买卖信号都不知道怎么去看，那么注定要一直在市场里当韭菜了。均线是最常用也最简单的指标，如果你还不知道如何去把握这种信号，不要错过今天分享的内容，我整理了均线的6大口诀，建议关注收藏起来。

趋势交易要点：
一、交易其实很简单严格按照买卖信号买卖抓里面的差价就好了。趋势是交易中最重要的一环，如果没有顺势而为，很有可能在市场里被打击得鼻青脸肿。

二、趋势来说有多头趋势和空头icon趋势，如何去判断走势是否健康呢？将均线好好地利用起来，如果短期和长期均线都呈现了拐头向上的拉升形态的话，多头趋势也就出现了。如果短期均线和长期均线都呈现了拐头向下的形态的话，空头趋势也就出现了。剩下的就是按照多空信号把握交易就可以了。

三、趋势交易重要的是只做多头趋势，只在多头趋势中把握机会，转空头后应注意及时离场。

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