话剧《狐狸天使》
不评价什么，说说感受吧。
1⃣ 有强烈的陌生女人的影子。五个独立的故事，情节不连贯但气质相近。那些偏执、疯癫、幻想、歇斯底里，让我想起我也曾跌入过那样虚实不分的地带——现在看，仿佛都是通往内心平和的必经之路。只不过总仍然有挣扎其中的人，觉得她们既可怜又可爱。不知道如果让有同样遭遇的人成为主角，也演一遍这样的故事，会不会有疗愈的作用？
2⃣️我发现，面对色彩浓、饱和度高的灯光，把眼睛眯成一条缝，灯光就会变成浅色甚至白色耶～
3⃣️舞美/灯光/多媒体/音乐还是有很多令人眼前一亮地方。但又觉得还有可以再充分利用的空间。
4⃣️湘丽的声音常有少女的娇嗔感。我大拇指
5⃣️经历过一次自己做戏的过程后，现在看戏吧，和以前看戏的角度稍微会有些不一样。以前只是关注舞台呈现本身，现在会捎带想一想怎样呈现。
6⃣️感觉是近期以来看戏最专心的一次。大概和个人状态，以及情绪的参与有关。很久没有依据自己的意愿，并且以一种悠闲的心态进剧场看戏。我觉得，人在不同的状态里，对于观剧的期待和偏好也是不一样的，有时候自己会喜欢看以情节为重的剧，follow一个巧妙的故事，而有时候就想看一些意识流/形式感强的剧，follow一种不明所以的情绪。不过不管怎样，重要的是，它们在那个当下给我带来了怎样的感受？而当我整个人是空的的时候，更能感受到情绪之水在心中的流动，甚至慢慢地，流动到身体的记忆里边去。
7⃣️坐在最后一排的角落，旁边座位也没有人，莫名自由。
#戏剧#
不评价什么，说说感受吧。
1⃣ 有强烈的陌生女人的影子。五个独立的故事，情节不连贯但气质相近。那些偏执、疯癫、幻想、歇斯底里，让我想起我也曾跌入过那样虚实不分的地带——现在看，仿佛都是通往内心平和的必经之路。只不过总仍然有挣扎其中的人，觉得她们既可怜又可爱。不知道如果让有同样遭遇的人成为主角，也演一遍这样的故事，会不会有疗愈的作用？
2⃣️我发现，面对色彩浓、饱和度高的灯光，把眼睛眯成一条缝，灯光就会变成浅色甚至白色耶～
3⃣️舞美/灯光/多媒体/音乐还是有很多令人眼前一亮地方。但又觉得还有可以再充分利用的空间。
4⃣️湘丽的声音常有少女的娇嗔感。我大拇指
5⃣️经历过一次自己做戏的过程后，现在看戏吧，和以前看戏的角度稍微会有些不一样。以前只是关注舞台呈现本身，现在会捎带想一想怎样呈现。
6⃣️感觉是近期以来看戏最专心的一次。大概和个人状态，以及情绪的参与有关。很久没有依据自己的意愿，并且以一种悠闲的心态进剧场看戏。我觉得，人在不同的状态里，对于观剧的期待和偏好也是不一样的，有时候自己会喜欢看以情节为重的剧，follow一个巧妙的故事，而有时候就想看一些意识流/形式感强的剧，follow一种不明所以的情绪。不过不管怎样，重要的是，它们在那个当下给我带来了怎样的感受？而当我整个人是空的的时候，更能感受到情绪之水在心中的流动，甚至慢慢地，流动到身体的记忆里边去。
7⃣️坐在最后一排的角落，旁边座位也没有人，莫名自由。
#戏剧#
《人心*人性“”探讨与观察》
陆英
（2021.6.1）
（一）心“”人性之问？
人类由于对名利情的根本“”执著“”而生出“”贪嗔痴“”的特性，会“”放大“”个体的“”欲望“”与“”索求“”养成“”好逸*恶劳“”贪得无厌自私自利心。“”得到“”就会“”想要“”更多，人性天生对有形金钱物质需求不加自我控制遏制“”贪得无厌“”人心是无止境的；而一旦“”无法“”得到“”；人就产生万分“”痛苦“”。
如果不懂得尊重能量这个事实，人就会很烦恼，并且会出现被负能量不停地带着走的现象，这就是所谓的“生死轮回”。
（二）能量会影响1个人命运与三观
不同的“”能量“”会造就不同的人生格局，好比坐在飞机上空的人，定会比站在陆地上的人看到更多、更广一样；身处高度维度不同所观察看到的世界大不同。
人类社会学家：从现实各角度“”比如“”家庭出身、成长时代社会环境、所受教育、接触的人事、生命经历阅历等方方面面多层次多角度多维度分析人类：人生观；价值观；世界观；简称“”三观“”的形成，但很少分析解剖解析这几个条件出现的原因是什么？
亲 ：
首富是你分析出来的原因才成为首富的吗?
天才真的是因为大脑结构异于常人吗?
为什么有的好人就那么可惜地离开了人世？而坏人却还一直存在着？
从表面上看，这些都不合常理，但如果从“”能量“”的真相上看：这其实是“”合理“”而“”公平“”的能量运作法则。 如果您具备了相应的“”能量“”(能力)去观察：从时间的纵深(过去、现在、未来)，从空间的对比(此处、他方)，从三世因果与六道轮回的原理去观察你就会发现答案。
那么，人如何才能提高能量呢?
答案是：开源“”节流。
开源……就是增加正能量；
节流……就是转化负能量。
比喻为：
1.修行就像是把1瓶水变成海水的过程。
“”断除“”执著“”就是在“”去除“”泥沙变不可能为可能。
2.正念正行就是在“”止漏“”，减少“”自身损失；放下“”自我“”就是不停地将“自己”融入到溪里、河里、湖里、江里，最后奔流到海里，和大海融为一体。
忍辱……就是接受一路上的曲折和乱石坎坷而不回头;
精進……就是不分日夜、不停地奔涌向前
；
禅定……就是不分叉走岐道，一心一路;
般若……就是到了成功的彼岸。
当一瓶水汇入大海的时候，就是它能量最大的时候。当一个修行人把自己的能量扩大到“”无边无际“”无我之时，就是他解脱、得道的时候。
一个人心量的大小，能决定自身的福报与智慧。
心量越大，正能量就越足，智慧就越高。
反之：
心量越狭小，能量就越低，就越歪曲事实真相“”心无明“”无明人……颠倒黑白真说成假；假误认为真。
只要1个人觉悟了宇宙人生真相，了知世间万事万物万人皆“空性”，看破看穿了1切皆是假相，当他刻骨铭心、深信不疑万法就是当下一念，万法当下就是自己的时候，悟得有多深，所谓的正能量就有多大！
进入无私，无我，无为的先天境界，彻底回归本源。
（三）经典文化构建卓尔不凡的……智人
和什么样的人在一起，您就会拥有什么样的人生？
好文化造就好人，改变坏人；
坏文化造就坏人，将好人改变成坏人。
有人说：跟着好人学好人；跟着坏人学坏人；跟着师娘跳假绳。“想要了解一个人，就去看看他的朋友。”
一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。然而更多时候，后者更具有直接引导作用。
简单说来，你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。
远离消耗你的人
和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。
你跟他在一起感觉是安全、放松、愉悦的，让你感受到生命的意义和生活的趣味，你很想多和他呆一会。
而情绪多变，容易悲观、畏惧、喜欢八卦，抱怨，看什么都不顺眼的人，满满负能量的人；
你跟他在一起时感觉不安全、紧张、焦虑，处于防卫状态。你觉得有被吸取、压榨和自卑的感觉。
你自己的能量衰弱，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战和攻击的，你会很想快点结束那场谈话，很想从他身边逃走。
跟负能量的人久了，自己也容易变得负能量。
假如你认识到自己的正能量不足以强大到能够抵御负能量时，要先学会远离负能量。
就像假如心理医生自己的心理素养不够强大，就很容易受患者的一些心理疾患所影响。
要想可持续地释放正能量，就要和有正能量的人在一起，一边吸收正能量，一边释放正能量，吸放之间，生命恒新。
一个拥有正能量的人，必定是一个有福气的人！
远离负能量的人；
亲近正能量智人。
（四）百善孝为先
什么样的才有福气？
一个孝顺、善良、勤奋、平和、积极、智慧的人一定会是一个有福的人。
与孝顺的人为友，一个真正孝顺的人，必然懂得责任，懂得思考，懂得珍惜，懂得感恩，这样的人最可交。父母是给自己生命的人，如果连父母都不能孝顺、不懂尊重的话，何况是其他人？
与善良的人为友，一个真正善良的人，他的心是宽大的，包容的，平和的。跟聪明相比，我更愿意与善良人交朋友。也许有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。
与勤奋的人为友，一个勤奋的人，很大程度上会是一个有福的人。勤能补拙、一勤天下无难事、业精于勤荒于嬉。与勤奋的人在一起，你也很难懒惰。
与平和的人为友，一个平和的人，他不会轻易有脾气，不会斤斤计较，不会急躁，更不会忿忿不平。有观点说，人可以分为三类，一类是没本事有脾气的，这是下等人，一类是有本事有脾气的，这是中等人，还有一类是有本事没脾气的，这是上等人，数量极少。
与积极的人为友，一个积极的人，无论何时，保持自己的本色，始终在人生风雨中经事沥心，锻炼自己的内心，让内心更强大，更柔软。
想要结交正能量的人，也请你先让自己成为正能量的人！
陆英
（2021.6.1）
（一）心“”人性之问？
人类由于对名利情的根本“”执著“”而生出“”贪嗔痴“”的特性，会“”放大“”个体的“”欲望“”与“”索求“”养成“”好逸*恶劳“”贪得无厌自私自利心。“”得到“”就会“”想要“”更多，人性天生对有形金钱物质需求不加自我控制遏制“”贪得无厌“”人心是无止境的；而一旦“”无法“”得到“”；人就产生万分“”痛苦“”。
如果不懂得尊重能量这个事实，人就会很烦恼，并且会出现被负能量不停地带着走的现象，这就是所谓的“生死轮回”。
（二）能量会影响1个人命运与三观
不同的“”能量“”会造就不同的人生格局，好比坐在飞机上空的人，定会比站在陆地上的人看到更多、更广一样；身处高度维度不同所观察看到的世界大不同。
人类社会学家：从现实各角度“”比如“”家庭出身、成长时代社会环境、所受教育、接触的人事、生命经历阅历等方方面面多层次多角度多维度分析人类：人生观；价值观；世界观；简称“”三观“”的形成，但很少分析解剖解析这几个条件出现的原因是什么？
亲 ：
首富是你分析出来的原因才成为首富的吗?
天才真的是因为大脑结构异于常人吗?
为什么有的好人就那么可惜地离开了人世？而坏人却还一直存在着？
从表面上看，这些都不合常理，但如果从“”能量“”的真相上看：这其实是“”合理“”而“”公平“”的能量运作法则。 如果您具备了相应的“”能量“”(能力)去观察：从时间的纵深(过去、现在、未来)，从空间的对比(此处、他方)，从三世因果与六道轮回的原理去观察你就会发现答案。
那么，人如何才能提高能量呢?
答案是：开源“”节流。
开源……就是增加正能量；
节流……就是转化负能量。
比喻为：
1.修行就像是把1瓶水变成海水的过程。
“”断除“”执著“”就是在“”去除“”泥沙变不可能为可能。
2.正念正行就是在“”止漏“”，减少“”自身损失；放下“”自我“”就是不停地将“自己”融入到溪里、河里、湖里、江里，最后奔流到海里，和大海融为一体。
忍辱……就是接受一路上的曲折和乱石坎坷而不回头;
精進……就是不分日夜、不停地奔涌向前
；
禅定……就是不分叉走岐道，一心一路;
般若……就是到了成功的彼岸。
当一瓶水汇入大海的时候，就是它能量最大的时候。当一个修行人把自己的能量扩大到“”无边无际“”无我之时，就是他解脱、得道的时候。
一个人心量的大小，能决定自身的福报与智慧。
心量越大，正能量就越足，智慧就越高。
反之：
心量越狭小，能量就越低，就越歪曲事实真相“”心无明“”无明人……颠倒黑白真说成假；假误认为真。
只要1个人觉悟了宇宙人生真相，了知世间万事万物万人皆“空性”，看破看穿了1切皆是假相，当他刻骨铭心、深信不疑万法就是当下一念，万法当下就是自己的时候，悟得有多深，所谓的正能量就有多大！
进入无私，无我，无为的先天境界，彻底回归本源。
（三）经典文化构建卓尔不凡的……智人
和什么样的人在一起，您就会拥有什么样的人生？
好文化造就好人，改变坏人；
坏文化造就坏人，将好人改变成坏人。
有人说：跟着好人学好人；跟着坏人学坏人；跟着师娘跳假绳。“想要了解一个人，就去看看他的朋友。”
一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。然而更多时候，后者更具有直接引导作用。
简单说来，你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。
远离消耗你的人
和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。
你跟他在一起感觉是安全、放松、愉悦的，让你感受到生命的意义和生活的趣味，你很想多和他呆一会。
而情绪多变，容易悲观、畏惧、喜欢八卦，抱怨，看什么都不顺眼的人，满满负能量的人；
你跟他在一起时感觉不安全、紧张、焦虑，处于防卫状态。你觉得有被吸取、压榨和自卑的感觉。
你自己的能量衰弱，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战和攻击的，你会很想快点结束那场谈话，很想从他身边逃走。
跟负能量的人久了，自己也容易变得负能量。
假如你认识到自己的正能量不足以强大到能够抵御负能量时，要先学会远离负能量。
就像假如心理医生自己的心理素养不够强大，就很容易受患者的一些心理疾患所影响。
要想可持续地释放正能量，就要和有正能量的人在一起，一边吸收正能量，一边释放正能量，吸放之间，生命恒新。
一个拥有正能量的人，必定是一个有福气的人！
远离负能量的人；
亲近正能量智人。
（四）百善孝为先
什么样的才有福气？
一个孝顺、善良、勤奋、平和、积极、智慧的人一定会是一个有福的人。
与孝顺的人为友，一个真正孝顺的人，必然懂得责任，懂得思考，懂得珍惜，懂得感恩，这样的人最可交。父母是给自己生命的人，如果连父母都不能孝顺、不懂尊重的话，何况是其他人？
与善良的人为友，一个真正善良的人，他的心是宽大的，包容的，平和的。跟聪明相比，我更愿意与善良人交朋友。也许有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。
与勤奋的人为友，一个勤奋的人，很大程度上会是一个有福的人。勤能补拙、一勤天下无难事、业精于勤荒于嬉。与勤奋的人在一起，你也很难懒惰。
与平和的人为友，一个平和的人，他不会轻易有脾气，不会斤斤计较，不会急躁，更不会忿忿不平。有观点说，人可以分为三类，一类是没本事有脾气的，这是下等人，一类是有本事有脾气的，这是中等人，还有一类是有本事没脾气的，这是上等人，数量极少。
与积极的人为友，一个积极的人，无论何时，保持自己的本色，始终在人生风雨中经事沥心，锻炼自己的内心，让内心更强大，更柔软。
想要结交正能量的人，也请你先让自己成为正能量的人！
☞【抑郁症和躁郁症】@bx768
【抑郁症】是单纯的长期心境低落，
任何刺激都无法激发情绪高涨。
【躁郁症】是躁狂症+抑郁症的循环发作，整个人像过山车一样，从情绪低谷冲向情绪高涨，没有平静平和的中间地带。
【成病原因】1.遗传，2.心理创伤，3.家族教养模式，4.身体疾病，5.其他情况。
#爱的艺术#
【治疗方式】精神科诊断服药+心理咨询与治疗。
【愈后】终生管理，长期心理成长，反复发作会导致智力下降和寿命减短。
【抑郁症】是单纯的长期心境低落，
任何刺激都无法激发情绪高涨。
【躁郁症】是躁狂症+抑郁症的循环发作，整个人像过山车一样，从情绪低谷冲向情绪高涨，没有平静平和的中间地带。
【成病原因】1.遗传，2.心理创伤，3.家族教养模式，4.身体疾病，5.其他情况。
#爱的艺术#
【治疗方式】精神科诊断服药+心理咨询与治疗。
【愈后】终生管理，长期心理成长，反复发作会导致智力下降和寿命减短。
✋热门推荐