《风筝》剧目欣赏
第九届“桃李杯”获奖民族民间舞群《风筝》
作品简介
风筝是无形的，观众所看不见的，只是一个思想寄托，在整个群舞当中，风筝被舞者想象着存在，也被舞者用舞蹈生活化动作抽象的体现出来老师与孩子们在放风筝，在嬉戏玩耍。舞蹈结尾，风筝飞走了，老师奔跑追逐着，到最后折射出远离故乡的思念家乡之情。所以看似是老师与孩子嬉戏，实际上风筝是一种感情的寄托。
作品背景
山东潍坊以风筝闻名，山东的秧歌也非常有地域特色，此作品根据地域特色选材，舞姿多次作用了秧歌的步伐等。
开头0秒--40秒
是一个集中的小方正，音乐用了一首童谣，演员从蹲着到站起来，集体看向同一个方向，像看向风筝飞往的方向。
依次露脸机会
41秒
站起来的舞蹈演员用同一个动作连接蹲下凸显出，顺势凸显出主演，整体结构与开头姿势一样。
秧歌步伐
43秒--1分26秒
这一小段具有层次感，将主次突显，清晰明了 。
1分35秒--1分48秒 主演顺势向右跑出，群舞集中在一个方块，主次分明，像是主演随着风筝飞往的方向跑去，然后跟着风筝的方向转了一圈，拉扯风筝，群舞也随着主演的方向转动，群舞这时候很像是主演的影子。音乐节奏开始变得欢快【1分58秒】。
——————————————————
c. ○ ○ ○ ○ ○
○ ● ○
○ ↘️ ○
○ ○ ○ ○ ●
↘️
——————————————————
1分49秒--2分06秒
调度开始流动，群舞与主演反方向流动，视觉感官上看来像是一个倒带电梯在流动，群舞中顺势带出一位主跳与主演配合，群演的动作与主跳一致，后面的群演像是主跳的影子。这一段也像是老师带着孩子们在与风筝嬉戏。
2分08秒--2分18秒
群舞由整体开始用动作流动成两部分，主跳顺势用动作融入，变成两横排。
2分19秒--2分25秒
主演用收风筝线的生活化动作带着群舞开始集中成小方块，主演动作节奏与群演一致。这里注意的是主角在收风筝的舞姿步伐也是秧歌步伐，跟后面的群舞步伐一致，大同小异。
2分26秒--2分34秒
小方块开始线性流动，以多个小线性错乱流动顺势将主演带出。
2分42秒--3分
前一波还没完全进去时，演员就开始从舞台后区域进场，体现出舞台的流动性很强，调度很连贯。
由一名表演者用收风筝的姿势带出一 群，舞者成交错的两排的队形，用舞蹈动作向左流动并且突出收风筝的动作 。
3分02秒--3分11秒
由2拍开始流动成主次分明的调度，主演在舞台右侧，群演集中成小方块在左侧，两块动作一致。
3分06秒
主演用滚动的姿势将方块的一主跳带出。形成3层次。
3分12秒
由3层次调度流动成，1个斜排和一个小方块还有1名主跳，用的奔跑的姿势，像是风筝飞跑了，怎么追也追不上了。
3分34秒
由之前的队形用小跑的形式流动成在正中间的一竖排，然后各种流动最后形成一个大的三角形。
3分43秒--4分08秒
中间三角形大群舞层次比较分明，音乐节奏欢快。
4分10秒--4分20秒
由中间三角形调度流动成一竖排，主演在外面，音乐变成了小孩子的欢笑声，音乐非常喜庆欢快，主演在外面追逐小孩，像是老师与学生的嬉戏玩耍很开心。如同老鹰追小鸡，体现在舞台上生活化。
4分21秒--4分41秒
用追逐的形式围成一个实心圆，中间4个开始嬉戏打闹比较生活化，围成圆圈的表演者躺下，层次分明。
4分42秒--5分05秒
从圆集中成小方块立马流动成大方块阵型。主题舞段
5分06秒
由大方块阵型流动成靠舞台右边的小方块后层次分明，群舞蹲，两个主演在中间表演，像是两个人在收风筝，其他群舞蹲下用头部整齐划一地舞蹈，但是风筝这回好像真的飞走了。
5分22秒
由主演用奔跑的姿势分批带动群舞跑出来，这个调度形成了大队形。
5分42秒
调度完成结束后，舞台中只留了主跳一人向后奔跑，将背影留给了观众，这给观众真实感，像是主跳在追风筝，风光黑下来了。音乐逐渐由紧迫感变无，意味着她们在奔跑追风筝的路上离观众的距离渐行渐远。
（由于文档的原因，插图有限后面插不了）
———————————————————
这段弱点跟在强点后到大队形
大队形两边穿插交换
强点向后移动
———————————————————
B.【强点原地弱点横向或斜向运动】的形式
❶弱点流动→朝向→强点（不动）做运动
○○○
○○○
↘↘↘
●
——————————————————
❷弱点流动→穿插→强点（不动）做运动
○→ ←○
○→ ● ←○
○→ ←○
—————————————————
C.【弱点运动强点纵向运动】的形式
a.
←○ ○→
←○ ↑ ○→
←○ ● ○→
————————————————
6分10秒
灯光渐亮，音乐开始变得伤感，可主演还在不停地奔跑着，由风筝想到了父老乡亲，老师开始想念家乡，调度形成了一主演为中心，群舞分成两部分分散在舞台左右。
———————————————————
○ ○
○ ○
○ ● ○
↓
主角多次用力做“啊”/“呼唤”的动作表现情感
———————————————————
6分32秒
用小跑的方式调度形成集中的方块形式，主演背对站在方块中心，群舞蹲着，层次分明。
———————————————————
队形
○ ○ ○ ○ ○
○ ● ○
○ ○
○ ○ ○ ○ ○
———————————————————
7分01秒
灯光慢慢暗下来，主跳跟着音乐的节奏慢慢转身，透露出一丝丝的忧伤，主角用力向远方摆手打招呼，音乐大概唱着“我的家在小乡村”，集体看向右方，仿佛在看向远方思念。
———————————————————
体会与思考
短短几分钟的作品具有鲜明的主题思想，运用秧歌舞蹈动作编织，清晰明了。
有些地方以剧情形式表演，将老师与学生的嬉戏玩耍完美的体现出来。
整个舞蹈调度是没有断开的，表演者一直处在流动的状态，即使是简单的变换队形，舞蹈还有一个让人印象深刻的生活化动作那就是收风筝的动作，很形象地诠释了主题《风筝》，不断地点题。
整个舞蹈运用最多的队形就是小方块队形，很多集中队形，但是编导不只是单纯的死板集中而是有层次分明的变化。
群舞的音乐也是我很喜欢的地方，最开始运用童谣作为引子，将观众带入到童年放风筝的情景，整个舞蹈中间几次音乐转换，将演员情感情绪发挥极致。 https://t.cn/R2LHgcy
第九届“桃李杯”获奖民族民间舞群《风筝》
作品简介
风筝是无形的，观众所看不见的，只是一个思想寄托，在整个群舞当中，风筝被舞者想象着存在，也被舞者用舞蹈生活化动作抽象的体现出来老师与孩子们在放风筝，在嬉戏玩耍。舞蹈结尾，风筝飞走了，老师奔跑追逐着，到最后折射出远离故乡的思念家乡之情。所以看似是老师与孩子嬉戏，实际上风筝是一种感情的寄托。
作品背景
山东潍坊以风筝闻名，山东的秧歌也非常有地域特色，此作品根据地域特色选材，舞姿多次作用了秧歌的步伐等。
开头0秒--40秒
是一个集中的小方正，音乐用了一首童谣，演员从蹲着到站起来，集体看向同一个方向，像看向风筝飞往的方向。
依次露脸机会
41秒
站起来的舞蹈演员用同一个动作连接蹲下凸显出，顺势凸显出主演，整体结构与开头姿势一样。
秧歌步伐
43秒--1分26秒
这一小段具有层次感，将主次突显，清晰明了 。
1分35秒--1分48秒 主演顺势向右跑出，群舞集中在一个方块，主次分明，像是主演随着风筝飞往的方向跑去，然后跟着风筝的方向转了一圈，拉扯风筝，群舞也随着主演的方向转动，群舞这时候很像是主演的影子。音乐节奏开始变得欢快【1分58秒】。
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c. ○ ○ ○ ○ ○
○ ● ○
○ ↘️ ○
○ ○ ○ ○ ●
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1分49秒--2分06秒
调度开始流动，群舞与主演反方向流动，视觉感官上看来像是一个倒带电梯在流动，群舞中顺势带出一位主跳与主演配合，群演的动作与主跳一致，后面的群演像是主跳的影子。这一段也像是老师带着孩子们在与风筝嬉戏。
2分08秒--2分18秒
群舞由整体开始用动作流动成两部分，主跳顺势用动作融入，变成两横排。
2分19秒--2分25秒
主演用收风筝线的生活化动作带着群舞开始集中成小方块，主演动作节奏与群演一致。这里注意的是主角在收风筝的舞姿步伐也是秧歌步伐，跟后面的群舞步伐一致，大同小异。
2分26秒--2分34秒
小方块开始线性流动，以多个小线性错乱流动顺势将主演带出。
2分42秒--3分
前一波还没完全进去时，演员就开始从舞台后区域进场，体现出舞台的流动性很强，调度很连贯。
由一名表演者用收风筝的姿势带出一 群，舞者成交错的两排的队形，用舞蹈动作向左流动并且突出收风筝的动作 。
3分02秒--3分11秒
由2拍开始流动成主次分明的调度，主演在舞台右侧，群演集中成小方块在左侧，两块动作一致。
3分06秒
主演用滚动的姿势将方块的一主跳带出。形成3层次。
3分12秒
由3层次调度流动成，1个斜排和一个小方块还有1名主跳，用的奔跑的姿势，像是风筝飞跑了，怎么追也追不上了。
3分34秒
由之前的队形用小跑的形式流动成在正中间的一竖排，然后各种流动最后形成一个大的三角形。
3分43秒--4分08秒
中间三角形大群舞层次比较分明，音乐节奏欢快。
4分10秒--4分20秒
由中间三角形调度流动成一竖排，主演在外面，音乐变成了小孩子的欢笑声，音乐非常喜庆欢快，主演在外面追逐小孩，像是老师与学生的嬉戏玩耍很开心。如同老鹰追小鸡，体现在舞台上生活化。
4分21秒--4分41秒
用追逐的形式围成一个实心圆，中间4个开始嬉戏打闹比较生活化，围成圆圈的表演者躺下，层次分明。
4分42秒--5分05秒
从圆集中成小方块立马流动成大方块阵型。主题舞段
5分06秒
由大方块阵型流动成靠舞台右边的小方块后层次分明，群舞蹲，两个主演在中间表演，像是两个人在收风筝，其他群舞蹲下用头部整齐划一地舞蹈，但是风筝这回好像真的飞走了。
5分22秒
由主演用奔跑的姿势分批带动群舞跑出来，这个调度形成了大队形。
5分42秒
调度完成结束后，舞台中只留了主跳一人向后奔跑，将背影留给了观众，这给观众真实感，像是主跳在追风筝，风光黑下来了。音乐逐渐由紧迫感变无，意味着她们在奔跑追风筝的路上离观众的距离渐行渐远。
（由于文档的原因，插图有限后面插不了）
———————————————————
这段弱点跟在强点后到大队形
大队形两边穿插交换
强点向后移动
———————————————————
B.【强点原地弱点横向或斜向运动】的形式
❶弱点流动→朝向→强点（不动）做运动
○○○
○○○
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❷弱点流动→穿插→强点（不动）做运动
○→ ←○
○→ ● ←○
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C.【弱点运动强点纵向运动】的形式
a.
←○ ○→
←○ ↑ ○→
←○ ● ○→
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6分10秒
灯光渐亮，音乐开始变得伤感，可主演还在不停地奔跑着，由风筝想到了父老乡亲，老师开始想念家乡，调度形成了一主演为中心，群舞分成两部分分散在舞台左右。
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○ ○
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主角多次用力做“啊”/“呼唤”的动作表现情感
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6分32秒
用小跑的方式调度形成集中的方块形式，主演背对站在方块中心，群舞蹲着，层次分明。
———————————————————
队形
○ ○ ○ ○ ○
○ ● ○
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○ ○ ○ ○ ○
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7分01秒
灯光慢慢暗下来，主跳跟着音乐的节奏慢慢转身，透露出一丝丝的忧伤，主角用力向远方摆手打招呼，音乐大概唱着“我的家在小乡村”，集体看向右方，仿佛在看向远方思念。
———————————————————
体会与思考
短短几分钟的作品具有鲜明的主题思想，运用秧歌舞蹈动作编织，清晰明了。
有些地方以剧情形式表演，将老师与学生的嬉戏玩耍完美的体现出来。
整个舞蹈调度是没有断开的，表演者一直处在流动的状态，即使是简单的变换队形，舞蹈还有一个让人印象深刻的生活化动作那就是收风筝的动作，很形象地诠释了主题《风筝》，不断地点题。
整个舞蹈运用最多的队形就是小方块队形，很多集中队形，但是编导不只是单纯的死板集中而是有层次分明的变化。
群舞的音乐也是我很喜欢的地方，最开始运用童谣作为引子，将观众带入到童年放风筝的情景，整个舞蹈中间几次音乐转换，将演员情感情绪发挥极致。 https://t.cn/R2LHgcy
眼睛在天堂，索尼A7R4伴我一镜走西藏#原创# #数码#
前言
最近忙里偷闲，给自己规划了十天的西藏之旅。上次前往拉萨，还是多年之前。回想上次的旅行，从一下几个方面都有缺憾
区域上：当时因为知识面的关系，在西藏行走的范围也很小。
拍摄时间上：因为当时是旅游为主、拍摄为辅，没有在风光最出彩的时候——日出或者日落时拍摄。
器材上：当时还是带着不到2000W像素的相机拍摄，回到家想打印一张大一点的照片作为客厅装饰都不太可能。
这次，我作了较为充分的规划，明确了自己的需求，并携带了索尼A7R4相机配合FE 24-70/2.8GM 镜头来完成拍摄。
路线方面：
十天的行程走西藏的阿里环线时间是不太够的，加之阿里环线中高海拔地区较多，本次作为我第二次进藏，还是以适应海拔为主，故而放弃了阿里环线，规划了几个行程点。
D1-2，拉萨休整，我是直飞拉萨的，从平原到高海拔地区，需要一个适应期。刚开始就贸然剧烈运动，是很容易出现高反的。
D3-4拉萨——那曲——比如——萨普冰川，作为新晋西藏网红景点，萨普冰川因为其极具特色的高原湖泊+湖中漂浮的冰川+雪山，成为了藏区独一无二的景致，也是我本次行程必去的点。
D5-D6萨普——纳木错，纳木错作为西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，东西长70多千米，景致非常壮观。
D7纳木错——拉萨，纳木错游览完毕，下一个点需要拉萨中转，回拉萨一天。
D8-9拉萨——羊卓雍措，羊卓雍措与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，并且路程较为便捷，本次作为重点拍摄对象。将拍摄日出和星空。
D10返回拉萨而后回程。
本次行程交代完毕，下面开始讲讲拍摄。
布达拉宫的N种角度
首先最经典的正面照估计大家之前自己亲身看过或者在网络肯定看过了。
但是，从这张图开始，索尼A7R4的全画幅6100W像素带来的强大的细节展现力，将会逐渐惊艳你。
https://t.cn/A6bg4NmF
正面除了直接照，还有很多朋友想出了妙招，那就是地上撒一滩水，然后拍倒影，拍出来是这样的。就好像布达拉宫前面有一条河。这个建议使用24-70GM镜头的24mm端，这样可以通过广角让倒影显得更为震撼。
正面照完，可以试试侧面，位于布达拉宫西南角的药王山观景台，距地面不过两层楼高，不过刚刚好的高度，可以拍到和50元纸币相同视角的布宫景致，很是漂亮。
本图使用FE 24-70/2.8GM镜头的70mm拍摄，非常完美的布宫特写照了。
当然了，你也可以使用24mm拍摄，得到布宫和前景的白塔，画面也是不错。
此时我们可以看到，搭载全画幅传感器的索尼A7R4在夜景长曝中，拥有非常极致的画质表现，整个画面看着完全没有噪点，干净利落。
侧面也拍完了，对布达拉宫拍摄攻略稍作研究，你就会发现布宫后面有个公园，叫宗角禄康公园，ta有一个湖泊，可以拍出布宫的倒影——拍出来是这样的。
但是呢，不够极致。我们使用减光镜，就可以在白天拍摄长曝光，得到水面雾化的效果。让画面更为唯美梦幻。
这边使用的减光镜是ND64，减少了8档的曝光，让这个画面在白天的曝光时长达到了13s，可以说是进入相机的光线非常之少了。但即便这样，索尼A7R4也可以使用自动对焦对拍摄主体自动合焦，这套对焦系统的弱光对焦性能可见一斑。
侧面的不常见视角：从布宫正面转到侧面，你会看到很多转经筒。此时除了游人也会有信众走过，掌握好时间来拍摄一张，你可以得到这样一幅颇具对比感的画面。
而拍摄这幅画面的相机实拍效果实际如下方的左图，由于太阳高度角较低，只能照到高处的布宫，低处的转经筒和人都在阴影中，故而光比极大。但是索尼A7R4拥有非常强大的高光和暗部细节记录能力，稍加后期，你就能够得到右图的画面，平衡画面的明暗，非常逆天的画质表现。
萨普和纳木错的旅行记录
萨普和纳木错都是到此一游的性质，萨普是经历了非常漫长且艰辛的旅程才最终到达，但是当你看到高原湖泊、雪山，和一切都是值得的。使用A7R4+FE 24-70/2.8GM拍摄，得益于索尼A7R4覆盖了74%取景画面的567个相位对焦点。
直接使用自动对焦即可对焦前景的牦牛头骨，让湖泊和雪山作倒影。
而位于湖边近处漂泊的浮冰，随着湖面的波澜在不停晃动，此时使用A7R4的10张/秒高速连拍，搭配连续追焦进行拍摄，而后选出其中姿态最漂亮的就可以啦。这块冰，很有特色，是不是也有那么一点点像牛角呢？
纳木错若是没有的远处的雪山，你恐怕很难想象这是高原湖泊。
在高处俯瞰圣象天门，即使拍摄大场景，索尼A7R4足量的6100W像素，也能够看到圣象天门的细节。
羊卓雍措的星空和日出
得益于索尼A7R4强大的全画幅高画质传感器，即使在拍摄羊卓雍措星空这样的极弱光场景，实际的成片也是几乎没有噪点的存在。
在日出场景方面，我使用间隔拍摄功能记录了一段完整的日出延时，数量达到了600张，这对于索尼A7R4自带的NP-FZ100电池来说毫无压力。拍摄较长时间的延时不需要更换电池，这也是配备NP-FZ100电池的索尼新款相机才有的优势。
总结
总体来讲，这趟西藏之旅我的拍摄还是比较满意的。索尼A7R4配合FE24-70/2.8GM镜头带来的是全光线环境下更多的拍摄可能，而高达6100W像素的记录能力配合全画幅影像传感器，带来的解像力可谓拔群。A7R4作为A7R系列的第四款机型，在连拍速度、对焦性能和续航能力上进一步提升，让像素机也有了更高的抓拍效率和续航。有索尼A7R4完成这趟西藏之旅的拍摄记录，可以说是完美了。
前言
最近忙里偷闲，给自己规划了十天的西藏之旅。上次前往拉萨，还是多年之前。回想上次的旅行，从一下几个方面都有缺憾
区域上：当时因为知识面的关系，在西藏行走的范围也很小。
拍摄时间上：因为当时是旅游为主、拍摄为辅，没有在风光最出彩的时候——日出或者日落时拍摄。
器材上：当时还是带着不到2000W像素的相机拍摄，回到家想打印一张大一点的照片作为客厅装饰都不太可能。
这次，我作了较为充分的规划，明确了自己的需求，并携带了索尼A7R4相机配合FE 24-70/2.8GM 镜头来完成拍摄。
路线方面：
十天的行程走西藏的阿里环线时间是不太够的，加之阿里环线中高海拔地区较多，本次作为我第二次进藏，还是以适应海拔为主，故而放弃了阿里环线，规划了几个行程点。
D1-2，拉萨休整，我是直飞拉萨的，从平原到高海拔地区，需要一个适应期。刚开始就贸然剧烈运动，是很容易出现高反的。
D3-4拉萨——那曲——比如——萨普冰川，作为新晋西藏网红景点，萨普冰川因为其极具特色的高原湖泊+湖中漂浮的冰川+雪山，成为了藏区独一无二的景致，也是我本次行程必去的点。
D5-D6萨普——纳木错，纳木错作为西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，东西长70多千米，景致非常壮观。
D7纳木错——拉萨，纳木错游览完毕，下一个点需要拉萨中转，回拉萨一天。
D8-9拉萨——羊卓雍措，羊卓雍措与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，并且路程较为便捷，本次作为重点拍摄对象。将拍摄日出和星空。
D10返回拉萨而后回程。
本次行程交代完毕，下面开始讲讲拍摄。
布达拉宫的N种角度
首先最经典的正面照估计大家之前自己亲身看过或者在网络肯定看过了。
但是，从这张图开始，索尼A7R4的全画幅6100W像素带来的强大的细节展现力，将会逐渐惊艳你。
https://t.cn/A6bg4NmF
正面除了直接照，还有很多朋友想出了妙招，那就是地上撒一滩水，然后拍倒影，拍出来是这样的。就好像布达拉宫前面有一条河。这个建议使用24-70GM镜头的24mm端，这样可以通过广角让倒影显得更为震撼。
正面照完，可以试试侧面，位于布达拉宫西南角的药王山观景台，距地面不过两层楼高，不过刚刚好的高度，可以拍到和50元纸币相同视角的布宫景致，很是漂亮。
本图使用FE 24-70/2.8GM镜头的70mm拍摄，非常完美的布宫特写照了。
当然了，你也可以使用24mm拍摄，得到布宫和前景的白塔，画面也是不错。
此时我们可以看到，搭载全画幅传感器的索尼A7R4在夜景长曝中，拥有非常极致的画质表现，整个画面看着完全没有噪点，干净利落。
侧面也拍完了，对布达拉宫拍摄攻略稍作研究，你就会发现布宫后面有个公园，叫宗角禄康公园，ta有一个湖泊，可以拍出布宫的倒影——拍出来是这样的。
但是呢，不够极致。我们使用减光镜，就可以在白天拍摄长曝光，得到水面雾化的效果。让画面更为唯美梦幻。
这边使用的减光镜是ND64，减少了8档的曝光，让这个画面在白天的曝光时长达到了13s，可以说是进入相机的光线非常之少了。但即便这样，索尼A7R4也可以使用自动对焦对拍摄主体自动合焦，这套对焦系统的弱光对焦性能可见一斑。
侧面的不常见视角：从布宫正面转到侧面，你会看到很多转经筒。此时除了游人也会有信众走过，掌握好时间来拍摄一张，你可以得到这样一幅颇具对比感的画面。
而拍摄这幅画面的相机实拍效果实际如下方的左图，由于太阳高度角较低，只能照到高处的布宫，低处的转经筒和人都在阴影中，故而光比极大。但是索尼A7R4拥有非常强大的高光和暗部细节记录能力，稍加后期，你就能够得到右图的画面，平衡画面的明暗，非常逆天的画质表现。
萨普和纳木错的旅行记录
萨普和纳木错都是到此一游的性质，萨普是经历了非常漫长且艰辛的旅程才最终到达，但是当你看到高原湖泊、雪山，和一切都是值得的。使用A7R4+FE 24-70/2.8GM拍摄，得益于索尼A7R4覆盖了74%取景画面的567个相位对焦点。
直接使用自动对焦即可对焦前景的牦牛头骨，让湖泊和雪山作倒影。
而位于湖边近处漂泊的浮冰，随着湖面的波澜在不停晃动，此时使用A7R4的10张/秒高速连拍，搭配连续追焦进行拍摄，而后选出其中姿态最漂亮的就可以啦。这块冰，很有特色，是不是也有那么一点点像牛角呢？
纳木错若是没有的远处的雪山，你恐怕很难想象这是高原湖泊。
在高处俯瞰圣象天门，即使拍摄大场景，索尼A7R4足量的6100W像素，也能够看到圣象天门的细节。
羊卓雍措的星空和日出
得益于索尼A7R4强大的全画幅高画质传感器，即使在拍摄羊卓雍措星空这样的极弱光场景，实际的成片也是几乎没有噪点的存在。
在日出场景方面，我使用间隔拍摄功能记录了一段完整的日出延时，数量达到了600张，这对于索尼A7R4自带的NP-FZ100电池来说毫无压力。拍摄较长时间的延时不需要更换电池，这也是配备NP-FZ100电池的索尼新款相机才有的优势。
总结
总体来讲，这趟西藏之旅我的拍摄还是比较满意的。索尼A7R4配合FE24-70/2.8GM镜头带来的是全光线环境下更多的拍摄可能，而高达6100W像素的记录能力配合全画幅影像传感器，带来的解像力可谓拔群。A7R4作为A7R系列的第四款机型，在连拍速度、对焦性能和续航能力上进一步提升，让像素机也有了更高的抓拍效率和续航。有索尼A7R4完成这趟西藏之旅的拍摄记录，可以说是完美了。
人生的路都是自己脚踏实地一步步走出来的，过好了一天，就过好了一生，过程比结果更重要。羡慕别人优秀的同时，可曾想过他们背后自虐般的付出。没有无缘由的成功，也没有无缘无故的失败！疫情期间，对每个人的生活状态，都是一次检验！极致自律的人，给我们树立了榜样！风光正好，追风赶月莫停留！
早上好，朋友们[玫瑰][玫瑰]
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