#减肥#
很认真的人减肥第七天,开始打卡!
原因:买了薄荷健康21+7,坚定一下真伪,顺便督促自己[doge]。
前六天自己饮食大概如下:[赞]早餐(1个鸡蛋、1盒常温奶、1个大苹果230g左右),[耶]午餐(外卖鸡胸肉轻食套餐、15个左右小番茄),[ok]晚餐(1份三明治/紫薯/红薯/甜玉米,15个左右小番茄)
很认真的人5月9日晚6点的体重53.7KG,体脂31.8,身高158cm。
很认真的人5月3日早上10点体重54.5KG,每天都有运动的情况下已减重0.8KG。[加油][加油][加油]
哎哟,哎哟,厉害哟[太开心][太开心][太开心]
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原因:买了薄荷健康21+7,坚定一下真伪,顺便督促自己[doge]。
前六天自己饮食大概如下:[赞]早餐(1个鸡蛋、1盒常温奶、1个大苹果230g左右),[耶]午餐(外卖鸡胸肉轻食套餐、15个左右小番茄),[ok]晚餐(1份三明治/紫薯/红薯/甜玉米,15个左右小番茄)
很认真的人5月9日晚6点的体重53.7KG,体脂31.8,身高158cm。
很认真的人5月3日早上10点体重54.5KG,每天都有运动的情况下已减重0.8KG。[加油][加油][加油]
哎哟,哎哟,厉害哟[太开心][太开心][太开心]
黑熊吃苹果一口一个 中间那头可凶可凶了,有一头熊和他决斗结果被打到水里去了,真有够可怜的,为了口吃的//有大户人家直接扔整个大苹果,黑熊咔咔解决了,俺们只带了苹果切片完全不够看哎[黑线]
吃了午饭有去看剧场表演,还给小侄子买了玩具,对付小孩子我还是不太擅长,七八岁正是吵闹的时候
还特地看了熊猫,但他脏兮兮的,是那种黄黄的毛(我还以为是那种雪白色),而且熊猫看起来无精打采,是不是没有饲养员照顾啊[允悲]ps:不好看所以没有拍,希望以后可以去熊猫生态公园看看//俺真的好想出去旅游
[送花花]最最最惊喜的就是浣熊!!
他扒拉着要吃苹果的样子真的可爱昏了(^з^)每一张我都想吸吸吸!!可惜苹果在喂斑马的时候已经喂完了,白嫖他的可爱了[兔子][兔子][兔子]
去玩了一趟但有好多照片没拍,有点遗憾,不过还是看到了好多动物,下次想去海底世界看看[哇]
祝我摄影&文案水平越来越好8[苦涩]
#动物##玩# https://t.cn/R1N4YcJ
吃了午饭有去看剧场表演,还给小侄子买了玩具,对付小孩子我还是不太擅长,七八岁正是吵闹的时候
还特地看了熊猫,但他脏兮兮的,是那种黄黄的毛(我还以为是那种雪白色),而且熊猫看起来无精打采,是不是没有饲养员照顾啊[允悲]ps:不好看所以没有拍,希望以后可以去熊猫生态公园看看//俺真的好想出去旅游
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他扒拉着要吃苹果的样子真的可爱昏了(^з^)每一张我都想吸吸吸!!可惜苹果在喂斑马的时候已经喂完了,白嫖他的可爱了[兔子][兔子][兔子]
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祝我摄影&文案水平越来越好8[苦涩]
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隔离日记42
我中午还不错的盒饭vs家人们的菜 晚上的盒饭真是不能再拉了 今天很有仪式感的吃完了最后一个大苹果
今天是 忙碌 的一天 被各种事情缠身 好在还是有在看文章
在小红书看了做手工的东西 蒂凡尼台灯 百喜图 还有钩织小玩意 立个flag 假期我要试试看一两个
解封遥遥无期 但是又有点呆不住了 期待下周发物资
我中午还不错的盒饭vs家人们的菜 晚上的盒饭真是不能再拉了 今天很有仪式感的吃完了最后一个大苹果
今天是 忙碌 的一天 被各种事情缠身 好在还是有在看文章
在小红书看了做手工的东西 蒂凡尼台灯 百喜图 还有钩织小玩意 立个flag 假期我要试试看一两个
解封遥遥无期 但是又有点呆不住了 期待下周发物资
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