如果期待孩子活得阳光、自信，就先提升我们自身的安全感、价值感和幸福感，活出我们的自尊、自爱和自信。
父母自身愉悦的生命状态和正面诠释人生、感知幸福的能力，就是对孩子最好的示现和教育。
当我们有能力把自己活为一束光、一盏灯时，孩子接近我们，就是在接近美好、光明和希望。
[心][心][心][心]

总有人爱你不是因为容貌，也不是因为你的懂事
只是单单因为那人是你，爱你的不完美，爱你的小脾气，也爱你所有的任性
不要为无关紧要的人浪费时间，我们更要在意的是那些珍视我们的人，切勿本末倒置
还有一点就是，想要别人爱你，你就得先去爱自己，接受自己，提升自己，让自己发光发热，先自爱而后爱人

就在昨天，一句【爱你】炸出了千万宅男的回忆[爱你]

【乘风破浪的姐姐 第三季】开播，没想到让全网沸腾的第一幕就这样诞生了 —— 39岁的王心凌甜美俏丽、活力多姿的出现在我们面前，甜甜的唱着那熟悉的词句。。霎时间，画面流转，青涩阳光的笑脸、午后的篮球场、落日余晖的背影、对月秉烛畅想着未来。。傻傻的故事、模糊的人、碎裂的画面，这一刻都清晰了起来，待我们恍惚回现实，看到屏幕中那个女生，不由得感慨 —— 王心凌，依然少女[心]

无论姐姐最后能否走到节目的最终章，这一刻，王心凌赢了[鲜花]！赢在了自律自爱自我提升后的惊艳所有人[鲜花]人人都道姐姐保养的真好，殊不知，对抗衰老、保持健康健美是要付出多少努力的。饮食、护肤、身材管理，这些也只是皮毛，还要让自己心态健康、理性工作感性生活，内心成熟而眼神清澈，这一切都是十分不易。这波回忆杀有多浓，王心凌就有多努力。

人常说，30岁前的长相是父母给予，30岁后的容颜是自己修为。我们想以怎样的面貌去度过一生，掌控权都在自己手中。我想，纵使不参加这个节目，没有这份惊艳于台前，王心凌也是那个活的漂亮的女孩，因为她为自己的人生做了选择 —— 要做美美的自己，要过美美的人生，岁月留下故事与静好，我还时光以青春永恒。