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【2018年仅剩一个月:往后余生，愿你当个追光者】
荔枝FM：https://t.cn/EytrfE0
人生若经风雨，不要弯腰生活；若历磨难，要有希望。
——————
本期主播/吴小优
本期后期/聂禄权
文字来源/十九
——————
在体制安排的屋子里，用刻刀留下了他在这个世界最后的痕迹:老布来此一游。
【2018年仅剩一个月:往后余生，愿你当个追光者】
荔枝FM：https://t.cn/EytrfE0
人生若经风雨，不要弯腰生活；若历磨难，要有希望。
——————
本期主播/吴小优
本期后期/聂禄权
文字来源/十九
——————
在体制安排的屋子里，用刻刀留下了他在这个世界最后的痕迹:老布来此一游。
2018年仅剩60天：往后余生，愿你当个追光者
01.
人生若经风雨，不要弯腰
生活若历磨难，要有希望
村上春树说过：“有希望之处定有磨练。”
有一部电影我看了4遍，《肖申克的救赎》，每次看都有一些不一样的领悟。男主角Andy坐了二十年冤狱，每一天都在为追求自由而活，没有一刻停止过抱有希望。
“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。”
而全片最触动我的，是老布与Andy挚友Red出狱后，截然不同的人生轨迹。
老布在监狱里度过了50年，已经完全被体制化，在得知要出狱前，他无比抗拒，甚至想用伤害伙伴的方式，继续留在监狱。
最后他还是出狱了。但是，他在监狱里的时候，是图书馆的管理员，受到大家的尊重，而到了社会里，他成了“无用之人”，一瞬间，成了一枚弃子。一个年过七十的老人，在超市工作，不论是领导还是顾客，都在排斥他，让他的希望一点点破灭。
生无可恋的他，选择了自缢离开这个世界。
在体制安排的屋子里，用刻刀留下了他在这个世界最后的痕迹：老布来此一游。
Red则不同。
因为和已经越狱的Andy有约定，他的心里有最后一丝信念。
当他重复着和老布出狱后的生活，无法继续生活下去时，他想起了Andy对他说的话。
他找到了Andy留下来的钱和信：“既然走了这么远的路，干脆再走远一点吧。”
他重新燃起了生活的希望。
在启程去找Andy之前，也在房梁上刻下了一行字：red也来过。
他和老布的生命轨迹，就想两辆列车，一辆开进了凛冬，一辆开往了春天。
最后，他们在沙滩重逢，他们相视而笑，那个拥抱，就是对希望最好的诠释。
就像那句话说的一样：
不断的寻找希望，这才是真正的希望。
不要甘于被世俗淹没，你要抱有希望，而这个希望是不该被那些外物掩盖的。
如果生活给你压力，请记得千万不要弯腰，不要认输，不要放弃，你不知道坚持到最后，谁才是笑着的人。
如果人生诸多磨难，不要放弃寻找希望的光，你看，如果你心存信念，不论是一句话还是一本书，你的人生不会走向老布，而是走向Red。
或许，年复一年，我们依然平凡，但每一个活着的时刻，都不是终点，而是起点，因为你是那个追光者。
最后60天，惟愿你：
不要被生活体制化，
去拥抱希望，不要低头，戴好皇冠，眼里有光。
02.
放下，忘了，舍得
努力，不是空谈。而对于很多人来说，最难的不是努力，而是如何开始。
一次准备好了的开始，不是给自己增加很多包袱，而是要先学会“放下，忘了，舍得”。
如果，你还在迷茫，那和你分享一段话：
“放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！”
你有很多需要放下的“小爱好”，那些都是你的小毛病，不致命，却会扯你的后腿。
别总去看别人过得多好，因为你不知道人家背后在经历什么磨难。也别去听别人嚼舌根，别为烂人烂事儿生气和抱怨，很浪费生命。
请把你的目光聚焦于自己，做好眼前的事儿，把该做的做好，才有余力去谈抱负和人生。
请去追逐那一束聚光灯，好好当自己人生的主角。
你要舍得放低身段，也要懂得吃过苦的人，才更懂得珍惜。世界上没有一步登天、天上掉馅饼的美差，脚踏实地，才能平步青云。
最后60天，惟愿你懂得：
切忌好高骛远，眼高手低。
只有放得下，才能拿得起。
03.
什么是人生？
“睡着睡着就哭醒了，这是出生。哭着哭着就睡着了，这是人生。”
那一声啼哭，是你怀着最大的希望来到这个世界上的讯息。
而人生给的苦难，我们可以哭，可以在摔倒后趴下，可以大骂一声“去他的生活”，但，你不能怂。
我们经历过多少个哭着哭着就睡着了的夜晚，我们独自承受独孤和苦难，但是，那些个夜晚你都挺过来了，不是吗？
你真的很坚强，记得夸夸自己。
路遥的《人生》中写过这样一段话：
“生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。”
这就是人生呐，给你苦涩，才会给你蜜糖。苦涩或许会比蜜糖多，但是苦后的甘甜，真的格外的甜。
为了那一份“不满”，你哭着睡着，醒来还需继续追赶。 请你坚定信念，坚持所想，保持初心，就像独木舟说的那样： “我们始终只能按照自己内心最认同的那种方式生活，所以，你想要怎样的人生，就会获得一个怎样的人生，这句话是真的。” 人生短暂，有些事情，只值得哭一场，然后奔赴新的道路。最后60天，惟愿你懂得： 别灰心，因为想追赶你的人会笑。 睡前痛哭一场，醒来就是新生。 04. 余生，愿你当个追光者 一年不过365天，8760小时，525600分钟，31536000秒。一生不过平均76年，27000余天，66万余小时，3990万余分钟，23亿余秒。 我们不必将每一分每一秒都过得有意义，但每个年关，都该告诉自己：我今年，比去年进步了一些，开心了一些，收获了一些。 在这最后两个月里，我们仍然要坚定信念，抱有希望，不该留在心里的就扔掉，影响你前进脚步的东西就撇开。 努力生活或许不一定会过得不凡，但不努力生活一定会遗憾。 不求珍惜每分每秒，但求你一生都渴望温暖纯良。 往后余生，愿你当个追光者。
01.
人生若经风雨，不要弯腰
生活若历磨难，要有希望
村上春树说过：“有希望之处定有磨练。”
有一部电影我看了4遍，《肖申克的救赎》，每次看都有一些不一样的领悟。男主角Andy坐了二十年冤狱，每一天都在为追求自由而活，没有一刻停止过抱有希望。
“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。”
而全片最触动我的，是老布与Andy挚友Red出狱后，截然不同的人生轨迹。
老布在监狱里度过了50年，已经完全被体制化，在得知要出狱前，他无比抗拒，甚至想用伤害伙伴的方式，继续留在监狱。
最后他还是出狱了。但是，他在监狱里的时候，是图书馆的管理员，受到大家的尊重，而到了社会里，他成了“无用之人”，一瞬间，成了一枚弃子。一个年过七十的老人，在超市工作，不论是领导还是顾客，都在排斥他，让他的希望一点点破灭。
生无可恋的他，选择了自缢离开这个世界。
在体制安排的屋子里，用刻刀留下了他在这个世界最后的痕迹：老布来此一游。
Red则不同。
因为和已经越狱的Andy有约定，他的心里有最后一丝信念。
当他重复着和老布出狱后的生活，无法继续生活下去时，他想起了Andy对他说的话。
他找到了Andy留下来的钱和信：“既然走了这么远的路，干脆再走远一点吧。”
他重新燃起了生活的希望。
在启程去找Andy之前，也在房梁上刻下了一行字：red也来过。
他和老布的生命轨迹，就想两辆列车，一辆开进了凛冬，一辆开往了春天。
最后，他们在沙滩重逢，他们相视而笑，那个拥抱，就是对希望最好的诠释。
就像那句话说的一样：
不断的寻找希望，这才是真正的希望。
不要甘于被世俗淹没，你要抱有希望，而这个希望是不该被那些外物掩盖的。
如果生活给你压力，请记得千万不要弯腰，不要认输，不要放弃，你不知道坚持到最后，谁才是笑着的人。
如果人生诸多磨难，不要放弃寻找希望的光，你看，如果你心存信念，不论是一句话还是一本书，你的人生不会走向老布，而是走向Red。
或许，年复一年，我们依然平凡，但每一个活着的时刻，都不是终点，而是起点，因为你是那个追光者。
最后60天，惟愿你：
不要被生活体制化，
去拥抱希望，不要低头，戴好皇冠，眼里有光。
02.
放下，忘了，舍得
努力，不是空谈。而对于很多人来说，最难的不是努力，而是如何开始。
一次准备好了的开始，不是给自己增加很多包袱，而是要先学会“放下，忘了，舍得”。
如果，你还在迷茫，那和你分享一段话：
“放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！”
你有很多需要放下的“小爱好”，那些都是你的小毛病，不致命，却会扯你的后腿。
别总去看别人过得多好，因为你不知道人家背后在经历什么磨难。也别去听别人嚼舌根，别为烂人烂事儿生气和抱怨，很浪费生命。
请把你的目光聚焦于自己，做好眼前的事儿，把该做的做好，才有余力去谈抱负和人生。
请去追逐那一束聚光灯，好好当自己人生的主角。
你要舍得放低身段，也要懂得吃过苦的人，才更懂得珍惜。世界上没有一步登天、天上掉馅饼的美差，脚踏实地，才能平步青云。
最后60天，惟愿你懂得：
切忌好高骛远，眼高手低。
只有放得下，才能拿得起。
03.
什么是人生？
“睡着睡着就哭醒了，这是出生。哭着哭着就睡着了，这是人生。”
那一声啼哭，是你怀着最大的希望来到这个世界上的讯息。
而人生给的苦难，我们可以哭，可以在摔倒后趴下，可以大骂一声“去他的生活”，但，你不能怂。
我们经历过多少个哭着哭着就睡着了的夜晚，我们独自承受独孤和苦难，但是，那些个夜晚你都挺过来了，不是吗？
你真的很坚强，记得夸夸自己。
路遥的《人生》中写过这样一段话：
“生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。”
这就是人生呐，给你苦涩，才会给你蜜糖。苦涩或许会比蜜糖多，但是苦后的甘甜，真的格外的甜。
为了那一份“不满”，你哭着睡着，醒来还需继续追赶。 请你坚定信念，坚持所想，保持初心，就像独木舟说的那样： “我们始终只能按照自己内心最认同的那种方式生活，所以，你想要怎样的人生，就会获得一个怎样的人生，这句话是真的。” 人生短暂，有些事情，只值得哭一场，然后奔赴新的道路。最后60天，惟愿你懂得： 别灰心，因为想追赶你的人会笑。 睡前痛哭一场，醒来就是新生。 04. 余生，愿你当个追光者 一年不过365天，8760小时，525600分钟，31536000秒。一生不过平均76年，27000余天，66万余小时，3990万余分钟，23亿余秒。 我们不必将每一分每一秒都过得有意义，但每个年关，都该告诉自己：我今年，比去年进步了一些，开心了一些，收获了一些。 在这最后两个月里，我们仍然要坚定信念，抱有希望，不该留在心里的就扔掉，影响你前进脚步的东西就撇开。 努力生活或许不一定会过得不凡，但不努力生活一定会遗憾。 不求珍惜每分每秒，但求你一生都渴望温暖纯良。 往后余生，愿你当个追光者。
2018年仅剩60天：往后余生，愿你当个追光者
01.
人生若经风雨，不要弯腰
生活若历磨难，要有希望
村上春树说过：“有希望之处定有磨练。”
有一部电影我看了4遍，《肖申克的救赎》，每次看都有一些不一样的领悟。男主角Andy坐了二十年冤狱，每一天都在为追求自由而活，没有一刻停止过抱有希望。
“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。”

而全片最触动我的，是老布与Andy挚友Red出狱后，截然不同的人生轨迹。
老布在监狱里度过了50年，已经完全被体制化，在得知要出狱前，他无比抗拒，甚至想用伤害伙伴的方式，继续留在监狱。

最后他还是出狱了。但是，他在监狱里的时候，是图书馆的管理员，受到大家的尊重，而到了社会里，他成了“无用之人”，一瞬间，成了一枚弃子。一个年过七十的老人，在超市工作，不论是领导还是顾客，都在排斥他，让他的希望一点点破灭。

生无可恋的他，选择了自缢离开这个世界。
在体制安排的屋子里，用刻刀留下了他在这个世界最后的痕迹：老布来此一游。

Red则不同。
因为和已经越狱的Andy有约定，他的心里有最后一丝信念。
当他重复着和老布出狱后的生活，无法继续生活下去时，他想起了Andy对他说的话。
他找到了Andy留下来的钱和信：“既然走了这么远的路，干脆再走远一点吧。”

他重新燃起了生活的希望。
在启程去找Andy之前，也在房梁上刻下了一行字：red也来过。

他和老布的生命轨迹，就想两辆列车，一辆开进了凛冬，一辆开往了春天。
最后，他们在沙滩重逢，他们相视而笑，那个拥抱，就是对希望最好的诠释。
就像那句话说的一样：
不断的寻找希望，这才是真正的希望。
不要甘于被世俗淹没，你要抱有希望，而这个希望是不该被那些外物掩盖的。
如果生活给你压力，请记得千万不要弯腰，不要认输，不要放弃，你不知道坚持到最后，谁才是笑着的人。
如果人生诸多磨难，不要放弃寻找希望的光，你看，如果你心存信念，不论是一句话还是一本书，你的人生不会走向老布，而是走向Red。
或许，年复一年，我们依然平凡，但每一个活着的时刻，都不是终点，而是起点，因为你是那个追光者。
最后60天，惟愿你：
不要被生活体制化，
去拥抱希望，不要低头，戴好皇冠，眼里有光。
02.
放下，忘了，舍得
努力，不是空谈。而对于很多人来说，最难的不是努力，而是如何开始。
一次准备好了的开始，不是给自己增加很多包袱，而是要先学会“放下，忘了，舍得”。
如果，你还在迷茫，那和你分享一段话：
“放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！”
你有很多需要放下的“小爱好”，那些都是你的小毛病，不致命，却会扯你的后腿。
别总去看别人过得多好，因为你不知道人家背后在经历什么磨难。也别去听别人嚼舌根，别为烂人烂事儿生气和抱怨，很浪费生命。
请把你的目光聚焦于自己，做好眼前的事儿，把该做的做好，才有余力去谈抱负和人生。
请去追逐那一束聚光灯，好好当自己人生的主角。
你要舍得放低身段，也要懂得吃过苦的人，才更懂得珍惜。世界上没有一步登天、天上掉馅饼的美差，脚踏实地，才能平步青云。
最后60天，惟愿你懂得：
切忌好高骛远，眼高手低。
只有放得下，才能拿得起。

03.
什么是人生？
“睡着睡着就哭醒了，这是出生。哭着哭着就睡着了，这是人生。”
那一声啼哭，是你怀着最大的希望来到这个世界上的讯息。
而人生给的苦难，我们可以哭，可以在摔倒后趴下，可以大骂一声“去他的生活”，但，你不能怂。
我们经历过多少个哭着哭着就睡着了的夜晚，我们独自承受独孤和苦难，但是，那些个夜晚你都挺过来了，不是吗？
你真的很坚强，记得夸夸自己。
路遥的《人生》中写过这样一段话：
“生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。”
这就是人生呐，给你苦涩，才会给你蜜糖。苦涩或许会比蜜糖多，但是苦后的甘甜，真的格外的甜。
为了那一份“不满”，你哭着睡着，醒来还需继续追赶。
请你坚定信念，坚持所想，保持初心，就像独木舟说的那样：
“我们始终只能按照自己内心最认同的那种方式生活，所以，你想要怎样的人生，就会获得一个怎样的人生，这句话是真的。”
人生短暂，有些事情，只值得哭一场，然后奔赴新的道路。
最后60天，惟愿你懂得：
别灰心，因为想追赶你的人会笑。
睡前痛哭一场，醒来就是新生。

04.
余生，愿你当个追光者
一年不过365天，8760小时，525600分钟，31536000秒。
一生不过平均76年，27000余天，66万余小时，3990万余分钟，23亿余秒。
我们不必将每一分每一秒都过得有意义，但每个年关，都该告诉自己：我今年，比去年进步了一些，开心了一些，收获了一些。
在这最后两个月里，我们仍然要坚定信念，抱有希望，不该留在心里的就扔掉，影响你前进脚步的东西就撇开。
努力生活或许不一定会过得不凡，但不努力生活一定会遗憾。
不求珍惜每分每秒，但求你一生都渴望温暖纯良。
往后余生，愿你当个追光者，好吗？ https://t.cn/R2dLTr5
01.
人生若经风雨，不要弯腰
生活若历磨难，要有希望
村上春树说过：“有希望之处定有磨练。”
有一部电影我看了4遍，《肖申克的救赎》，每次看都有一些不一样的领悟。男主角Andy坐了二十年冤狱，每一天都在为追求自由而活，没有一刻停止过抱有希望。
“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。”

而全片最触动我的，是老布与Andy挚友Red出狱后，截然不同的人生轨迹。
老布在监狱里度过了50年，已经完全被体制化，在得知要出狱前，他无比抗拒，甚至想用伤害伙伴的方式，继续留在监狱。

最后他还是出狱了。但是，他在监狱里的时候，是图书馆的管理员，受到大家的尊重，而到了社会里，他成了“无用之人”，一瞬间，成了一枚弃子。一个年过七十的老人，在超市工作，不论是领导还是顾客，都在排斥他，让他的希望一点点破灭。

生无可恋的他，选择了自缢离开这个世界。
在体制安排的屋子里，用刻刀留下了他在这个世界最后的痕迹：老布来此一游。

Red则不同。
因为和已经越狱的Andy有约定，他的心里有最后一丝信念。
当他重复着和老布出狱后的生活，无法继续生活下去时，他想起了Andy对他说的话。
他找到了Andy留下来的钱和信：“既然走了这么远的路，干脆再走远一点吧。”

他重新燃起了生活的希望。
在启程去找Andy之前，也在房梁上刻下了一行字：red也来过。

他和老布的生命轨迹，就想两辆列车，一辆开进了凛冬，一辆开往了春天。
最后，他们在沙滩重逢，他们相视而笑，那个拥抱，就是对希望最好的诠释。
就像那句话说的一样：
不断的寻找希望，这才是真正的希望。
不要甘于被世俗淹没，你要抱有希望，而这个希望是不该被那些外物掩盖的。
如果生活给你压力，请记得千万不要弯腰，不要认输，不要放弃，你不知道坚持到最后，谁才是笑着的人。
如果人生诸多磨难，不要放弃寻找希望的光，你看，如果你心存信念，不论是一句话还是一本书，你的人生不会走向老布，而是走向Red。
或许，年复一年，我们依然平凡，但每一个活着的时刻，都不是终点，而是起点，因为你是那个追光者。
最后60天，惟愿你：
不要被生活体制化，
去拥抱希望，不要低头，戴好皇冠，眼里有光。
02.
放下，忘了，舍得
努力，不是空谈。而对于很多人来说，最难的不是努力，而是如何开始。
一次准备好了的开始，不是给自己增加很多包袱，而是要先学会“放下，忘了，舍得”。
如果，你还在迷茫，那和你分享一段话：
“放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！”
你有很多需要放下的“小爱好”，那些都是你的小毛病，不致命，却会扯你的后腿。
别总去看别人过得多好，因为你不知道人家背后在经历什么磨难。也别去听别人嚼舌根，别为烂人烂事儿生气和抱怨，很浪费生命。
请把你的目光聚焦于自己，做好眼前的事儿，把该做的做好，才有余力去谈抱负和人生。
请去追逐那一束聚光灯，好好当自己人生的主角。
你要舍得放低身段，也要懂得吃过苦的人，才更懂得珍惜。世界上没有一步登天、天上掉馅饼的美差，脚踏实地，才能平步青云。
最后60天，惟愿你懂得：
切忌好高骛远，眼高手低。
只有放得下，才能拿得起。

03.
什么是人生？
“睡着睡着就哭醒了，这是出生。哭着哭着就睡着了，这是人生。”
那一声啼哭，是你怀着最大的希望来到这个世界上的讯息。
而人生给的苦难，我们可以哭，可以在摔倒后趴下，可以大骂一声“去他的生活”，但，你不能怂。
我们经历过多少个哭着哭着就睡着了的夜晚，我们独自承受独孤和苦难，但是，那些个夜晚你都挺过来了，不是吗？
你真的很坚强，记得夸夸自己。
路遥的《人生》中写过这样一段话：
“生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。”
这就是人生呐，给你苦涩，才会给你蜜糖。苦涩或许会比蜜糖多，但是苦后的甘甜，真的格外的甜。
为了那一份“不满”，你哭着睡着，醒来还需继续追赶。
请你坚定信念，坚持所想，保持初心，就像独木舟说的那样：
“我们始终只能按照自己内心最认同的那种方式生活，所以，你想要怎样的人生，就会获得一个怎样的人生，这句话是真的。”
人生短暂，有些事情，只值得哭一场，然后奔赴新的道路。
最后60天，惟愿你懂得：
别灰心，因为想追赶你的人会笑。
睡前痛哭一场，醒来就是新生。

04.
余生，愿你当个追光者
一年不过365天，8760小时，525600分钟，31536000秒。
一生不过平均76年，27000余天，66万余小时，3990万余分钟，23亿余秒。
我们不必将每一分每一秒都过得有意义，但每个年关，都该告诉自己：我今年，比去年进步了一些，开心了一些，收获了一些。
在这最后两个月里，我们仍然要坚定信念，抱有希望，不该留在心里的就扔掉，影响你前进脚步的东西就撇开。
努力生活或许不一定会过得不凡，但不努力生活一定会遗憾。
不求珍惜每分每秒，但求你一生都渴望温暖纯良。
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