注意了!注意了!注意了![抓狂][抓狂][抓狂]
这个所谓的“谣言”不小心会严重误导。可以肯定的说,这位“辟谣者”不了解中医。因为那完全是撇开中医的概念说事的,或者说是仅针对西方人或者热性的体质属性而言。正如人们常说的“一方水土养一方人”。食物分寒热,人体分阴阳,吃错食物害一生!
>新华网 > 上海频道(2016.02.02) >:早晨喝凉水会浇灭初生的阳气。
中医认为每天都是阴阳交替,不断循环的,人体从凌晨一点阳气慢慢升起,到早晨正是阳气生发、阳火初萌的阶段;
而水主寒,性凉,凉水性更寒,这时一杯凉水下肚,会导致人体内水火激战,初生的阳火被水所伤,火对应心脏、血管、小肠等,心火长期被克,日积月累下来,会生病。
因此,建议,早上起床后千万不要喝凉白开水,要喝热水,或者是温开水,对于体寒的人来说,建议早上切上几片生姜片,泡在热水里,因为生姜有助于阳气的生发,同时再加上几粒枸杞,是最好不过的。
此外,运动过后大汗淋漓也千万别喝凉水……信不信,由你[挤眼]
这个所谓的“谣言”不小心会严重误导。可以肯定的说,这位“辟谣者”不了解中医。因为那完全是撇开中医的概念说事的,或者说是仅针对西方人或者热性的体质属性而言。正如人们常说的“一方水土养一方人”。食物分寒热,人体分阴阳,吃错食物害一生!
>新华网 > 上海频道(2016.02.02) >:早晨喝凉水会浇灭初生的阳气。
中医认为每天都是阴阳交替,不断循环的,人体从凌晨一点阳气慢慢升起,到早晨正是阳气生发、阳火初萌的阶段;
而水主寒,性凉,凉水性更寒,这时一杯凉水下肚,会导致人体内水火激战,初生的阳火被水所伤,火对应心脏、血管、小肠等,心火长期被克,日积月累下来,会生病。
因此,建议,早上起床后千万不要喝凉白开水,要喝热水,或者是温开水,对于体寒的人来说,建议早上切上几片生姜片,泡在热水里,因为生姜有助于阳气的生发,同时再加上几粒枸杞,是最好不过的。
此外,运动过后大汗淋漓也千万别喝凉水……信不信,由你[挤眼]
《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物仪容,夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以使志生。”春季是运动健身的最佳时节,不少人已经开始制定自己的运动计划。不过,专家提醒:天气乍暖还寒时同样是病菌滋生、疾病多发的季节。因此,一些运动误区你必须知道,千万不能让健身变成伤身。
https://t.cn/RiedO2g
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遇见你的眉眼/如清风明月/在似曾相识的凡世间/顾盼流连/如时光搁浅/是重逢亦如初见......数着年月只为花开那一面/就算来来回回错过又擦/你的喜悲忧乐我全都预见/三千繁花只为你一人留恋......在《三生三世十里桃花》电视剧插曲中,这首《繁花》无论是旋律歌词还是董贞的嗓音都唯美动人,仙气十足!可谓是看《三生三世》不得不听的一首歌......
https://t.cn/RiaJtkW https://t.cn/Ryh0ZSC
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