「冬」
长时间不更新朋友圈和微博，就会有种懒得去更的恶性循环，久而久之，便忘记了生活的美好...
女生的照片是会过期的，如果过了一个时间没发出来，那么久永远躺在相册里了，是真的诶~
还是过回碎碎念的日子吧。
到小腿的外套，大大的围巾，很温暖，让我觉得生活是值得热爱的。早餐有包子和八宝粥，卤蛋实在是想吃，可是吃不下。带小朋友户外玩耍时，帮我捡银杏叶也是超暖了(๑• . •๑)中午守着小朋友午睡，好想钻进温暖的被窝打瞌睡。
放学后想去买点麻绳和包装纸，没找到中意的。常常在极简生活和那种拥有少女心的生活极其矛盾，
长时间不更新朋友圈和微博，就会有种懒得去更的恶性循环，久而久之，便忘记了生活的美好...
女生的照片是会过期的，如果过了一个时间没发出来，那么久永远躺在相册里了，是真的诶~
还是过回碎碎念的日子吧。
到小腿的外套，大大的围巾，很温暖，让我觉得生活是值得热爱的。早餐有包子和八宝粥，卤蛋实在是想吃，可是吃不下。带小朋友户外玩耍时，帮我捡银杏叶也是超暖了(๑• . •๑)中午守着小朋友午睡，好想钻进温暖的被窝打瞌睡。
放学后想去买点麻绳和包装纸，没找到中意的。常常在极简生活和那种拥有少女心的生活极其矛盾，
#默非品智丨精致草本茶·礼#
你是否会经常感觉到：早上醒来，浑身困乏，心烦意乱，口干口苦，胃胀胃难受，消化不良，满脸油光，阳痿早泄，眼屎增多……一整天都晕沉沉的，没有一点精神，还老打瞌睡，总觉得没有睡醒。如果身体没有其它问题，那么就是：你体内湿气太重了！只需简单的观察下你的舌头和大便，就能知道你是不是已经被湿气缠身了。
体内湿气重的人身体会有两个典型的现象：
1、舌苔厚腻，就像铺了一层苔藓，舌体边缘有压迫痕迹，出现齿痕（中医俗称裙边舌）。说明湿气此时在你体内很久了；
2、大便黏滞不爽，溏稀不成型，或者想拉又拉不出来，而且小便黄、短涩。这是湿气重最典型的一个症状！
满足其中一条，就说明你体内湿气很重，实际上，大部分湿重人群，不仅仅有这2条不适，还有更......
湿气还会严重影响你的形象。你的头发会油腻，脸会又黄又油，布满黑头，毛孔粗大，全身会长满湿疹，瘙痒难忍；体重增加，臃肿肥胖，身材走样；你给人一种邋遢，油腻的形象，导致你总是感觉到困乏无力，无精打采，面对工作和生活力不从心，疲惫不堪。
这不是最严重的，如果湿气在你体内时间太久，还会滋生很多疾病，比如：痤疮、肥胖、湿疹、风湿关节炎、高血脂、高血压，糖尿病等，超过140多种疾病与湿气有关。
实际上，很多人已经意识到湿气的危害了，沿海的人群，常年会通过煲汤，喝药等方法来祛湿，也会去拔罐，按摩，刮痧，喝红豆薏米来祛湿。然而，有一个惊人的现象：大部分人，无论怎么祛湿都无济于事，毫无作用！你之前有过祛湿的经历吗？它们干净彻底的祛除了你的湿气吗？并没有。这究竟是因为什么呢？为什么你怎么祛湿都无法成功呢？真实的原因是：当你感觉到自己被湿气击中的时候，已经是一种全身性湿气了。而你采用的方法并不适合这种全身性湿气！
湿气有一个特点：它具有极强的传导性。它会弥漫流动到你全身。首先，它从你口，鼻孔，皮肤，毛孔等侵入，流窜到关节，经络等（专业术语叫：湿伤皮肤、湿停经络、湿流关节）。随后，湿气伤害肺部，然后到你的心包，再淤积于脾胃，然后再下注到肾、肝胆、膀胱、肝胆，小肠、大肠，最终弥布五脏六腑。（专业术语叫：脾胃湿气，肝胆湿气，湿气流注于肾，湿气伤肺，湿气蒸腾于头部）。湿气最终会弥布全身，表里都被湿气入侵了，于是成为：全身性湿气——身体各个部位都被湿气入侵了。
到了全身性湿气阶段，湿气的症状会越来越多， 全身上下，都出现了各种湿气的症状，这些症状多达十几种:
湿气进一步发展，还会演变成多种疾病，比如：皮肤疾病，肝胆疾病，脾胃疾病，泌尿生殖系统疾病，越来越普遍的富贵疾病。
肾在中医上是先天之本，储存精气血，管人的生殖生育！湿气过重，下行至肾为肾湿，肾湿会消耗肾精血，出现腰部酸困，下肢沉困，房事质量下降，湿气下注膀胱会伴随，尿频，尿急，小便发黄，泡沫大，味道重，到了全身性湿气阶段，当你准备祛湿，你会发现，很多祛湿的方法对你都不管用了!
你可能尝试了无数个祛湿的方法，比如：你喝过红豆薏米粉，喝过药茶，去拔过罐，艾灸过，但，这些方法对你一个也不管用。
因为它们针对的是局部湿气，而不是全身性湿气。
赤小豆，薏米在《本草纲目》中记载的作用是祛大小肠膀胱湿气，刮痧，拔罐针对的是经络关节湿气。而你需要的是：祛全身性湿气。你是否也面临着这样的难题呢？直到现在，你体内的湿气并没有祛除，相反还越来越严重了！
不过，今天我要带给大家一个好消息：我要分享给大家一个有效的祛湿方法，那就是默非品智的芪时茶饮和奕享足浴包，它专门针对的是全身性湿气，它可以干净彻底的祛除你体内的各个部位湿气，即便是你体内多年的全身性湿气，它也能轻松的祛除掉。而且见效立竿见影！一旦你开始使用，很快你就能感觉到效果：使用方便，内外双管齐下，效率加倍！
融合三种食材的茶袋，无需自己操心如何搭配，也不需要花费更多的时间去焖煮，只需简单的开水冲泡即可，省心省力。上班再忙，轻松冲泡一袋，简单方便！除了省时便捷，更多的关心他的口感。虽然隶属于草本序列，但是绝对没有药材那股难以入喉的苦涩味，反而入口清新，利落洒脱，顺滑怡人又清爽无穷，满满的天然健康。
内含铝箔包装，分袋取用，便捷卫生。立体三角包设计，精细网眼完美析出食材养分，又不至于残渣外露，贴心拉绳设计，美观还便于冲泡和取出。别小看每个小茶包的分量，国医推荐搭配基础之上，还做了科学定量，保证口感，也保证味道不会过于浓烈；就算是这样，每一袋依旧需要冲泡三次，才能将它的味道冲淡，三泡之间，每一泡都有不同的口感体验，带你领略食材组合后的不同阶段层次体验，正所谓茶如人生，就是这个道理了吧。
复古的大包装袋内，内含三个小足浴包，一次一小包，一袋用一周。纱网包裹，药效透析而残渣不漏。酸枣仁 、牡蛎、陈皮的精心搭配，让你的脚缓缓放松，血液通畅循环，流遍全身，夜里还愁睡不上一个美美的觉？
针对全身性湿气引发的表症同时使用，短期消除表症，常常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持下去，效果更明显！
现实生活中，我们也验证了这点，湿气人群同时也可能是肾虚人群，妇科疾病人群，肥胖人群，脱发人群，长痘人群等等。然而，大部分人都是健康方面的外行，他们发现自己肾虚就开始补肾，长斑长痘就去购买祛痘祛斑霜，脱发就去买防脱洗发水。为什么不在平时生活中，正常生活的同时祛湿呢？所以我建议以上症状的朋友们，你真的需要一套默非品智的草本祛湿法宝，芪时茶饮+奕享足浴包+参情茶饮,轻松祛除湿气，睡一个精致好觉！
现在领取优惠券，可享受更多优惠哦！
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体内湿气重的人身体会有两个典型的现象：
1、舌苔厚腻，就像铺了一层苔藓，舌体边缘有压迫痕迹，出现齿痕（中医俗称裙边舌）。说明湿气此时在你体内很久了；
2、大便黏滞不爽，溏稀不成型，或者想拉又拉不出来，而且小便黄、短涩。这是湿气重最典型的一个症状！
满足其中一条，就说明你体内湿气很重，实际上，大部分湿重人群，不仅仅有这2条不适，还有更......
湿气还会严重影响你的形象。你的头发会油腻，脸会又黄又油，布满黑头，毛孔粗大，全身会长满湿疹，瘙痒难忍；体重增加，臃肿肥胖，身材走样；你给人一种邋遢，油腻的形象，导致你总是感觉到困乏无力，无精打采，面对工作和生活力不从心，疲惫不堪。
这不是最严重的，如果湿气在你体内时间太久，还会滋生很多疾病，比如：痤疮、肥胖、湿疹、风湿关节炎、高血脂、高血压，糖尿病等，超过140多种疾病与湿气有关。
实际上，很多人已经意识到湿气的危害了，沿海的人群，常年会通过煲汤，喝药等方法来祛湿，也会去拔罐，按摩，刮痧，喝红豆薏米来祛湿。然而，有一个惊人的现象：大部分人，无论怎么祛湿都无济于事，毫无作用！你之前有过祛湿的经历吗？它们干净彻底的祛除了你的湿气吗？并没有。这究竟是因为什么呢？为什么你怎么祛湿都无法成功呢？真实的原因是：当你感觉到自己被湿气击中的时候，已经是一种全身性湿气了。而你采用的方法并不适合这种全身性湿气！
湿气有一个特点：它具有极强的传导性。它会弥漫流动到你全身。首先，它从你口，鼻孔，皮肤，毛孔等侵入，流窜到关节，经络等（专业术语叫：湿伤皮肤、湿停经络、湿流关节）。随后，湿气伤害肺部，然后到你的心包，再淤积于脾胃，然后再下注到肾、肝胆、膀胱、肝胆，小肠、大肠，最终弥布五脏六腑。（专业术语叫：脾胃湿气，肝胆湿气，湿气流注于肾，湿气伤肺，湿气蒸腾于头部）。湿气最终会弥布全身，表里都被湿气入侵了，于是成为：全身性湿气——身体各个部位都被湿气入侵了。
到了全身性湿气阶段，湿气的症状会越来越多， 全身上下，都出现了各种湿气的症状，这些症状多达十几种:
湿气进一步发展，还会演变成多种疾病，比如：皮肤疾病，肝胆疾病，脾胃疾病，泌尿生殖系统疾病，越来越普遍的富贵疾病。
肾在中医上是先天之本，储存精气血，管人的生殖生育！湿气过重，下行至肾为肾湿，肾湿会消耗肾精血，出现腰部酸困，下肢沉困，房事质量下降，湿气下注膀胱会伴随，尿频，尿急，小便发黄，泡沫大，味道重，到了全身性湿气阶段，当你准备祛湿，你会发现，很多祛湿的方法对你都不管用了!
你可能尝试了无数个祛湿的方法，比如：你喝过红豆薏米粉，喝过药茶，去拔过罐，艾灸过，但，这些方法对你一个也不管用。
因为它们针对的是局部湿气，而不是全身性湿气。
赤小豆，薏米在《本草纲目》中记载的作用是祛大小肠膀胱湿气，刮痧，拔罐针对的是经络关节湿气。而你需要的是：祛全身性湿气。你是否也面临着这样的难题呢？直到现在，你体内的湿气并没有祛除，相反还越来越严重了！
不过，今天我要带给大家一个好消息：我要分享给大家一个有效的祛湿方法，那就是默非品智的芪时茶饮和奕享足浴包，它专门针对的是全身性湿气，它可以干净彻底的祛除你体内的各个部位湿气，即便是你体内多年的全身性湿气，它也能轻松的祛除掉。而且见效立竿见影！一旦你开始使用，很快你就能感觉到效果：使用方便，内外双管齐下，效率加倍！
融合三种食材的茶袋，无需自己操心如何搭配，也不需要花费更多的时间去焖煮，只需简单的开水冲泡即可，省心省力。上班再忙，轻松冲泡一袋，简单方便！除了省时便捷，更多的关心他的口感。虽然隶属于草本序列，但是绝对没有药材那股难以入喉的苦涩味，反而入口清新，利落洒脱，顺滑怡人又清爽无穷，满满的天然健康。
内含铝箔包装，分袋取用，便捷卫生。立体三角包设计，精细网眼完美析出食材养分，又不至于残渣外露，贴心拉绳设计，美观还便于冲泡和取出。别小看每个小茶包的分量，国医推荐搭配基础之上，还做了科学定量，保证口感，也保证味道不会过于浓烈；就算是这样，每一袋依旧需要冲泡三次，才能将它的味道冲淡，三泡之间，每一泡都有不同的口感体验，带你领略食材组合后的不同阶段层次体验，正所谓茶如人生，就是这个道理了吧。
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现实生活中，我们也验证了这点，湿气人群同时也可能是肾虚人群，妇科疾病人群，肥胖人群，脱发人群，长痘人群等等。然而，大部分人都是健康方面的外行，他们发现自己肾虚就开始补肾，长斑长痘就去购买祛痘祛斑霜，脱发就去买防脱洗发水。为什么不在平时生活中，正常生活的同时祛湿呢？所以我建议以上症状的朋友们，你真的需要一套默非品智的草本祛湿法宝，芪时茶饮+奕享足浴包+参情茶饮,轻松祛除湿气，睡一个精致好觉！
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2、大便黏滞不爽，溏稀不成型，或者想拉又拉不出来，而且小便黄、短涩。这是湿气重最典型的一个症状！
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湿气还会严重影响你的形象。你的头发会油腻，脸会又黄又油，布满黑头，毛孔粗大，全身会长满湿疹，瘙痒难忍；体重增加，臃肿肥胖，身材走样；你给人一种邋遢，油腻的形象，导致你总是感觉到困乏无力，无精打采，面对工作和生活力不从心，疲惫不堪。
湿气有一个特点：它具有极强的传导性。它会弥漫流动到你全身。首先，它从你口，鼻孔，皮肤，毛孔等侵入，流窜到关节，经络等（专业术语叫：湿伤皮肤、湿停经络、湿流关节）。随后，湿气伤害肺部，然后到你的心包，再淤积于脾胃，然后再下注到肾、肝胆、膀胱、肝胆，小肠、大肠，最终弥布五脏六腑。（专业术语叫：脾胃湿气，肝胆湿气，湿气流注于肾，湿气伤肺，湿气蒸腾于头部）。湿气最终会弥布全身，表里都被湿气入侵了，于是成为：全身性湿气——身体各个部位都被湿气入侵了。
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融合三种食材的茶袋，无需自己操心如何搭配，也不需要花费更多的时间去焖煮，只需简单的开水冲泡即可，省心省力。上班再忙，轻松冲泡一袋，简单方便！除了省时便捷，更多的关心他的口感。虽然隶属于草本序列，但是绝对没有药材那股难以入喉的苦涩味，反而入口清新，利落洒脱，顺滑怡人又清爽无穷，满满的天然健康。
内含铝箔包装，分袋取用，便捷卫生。立体三角包设计，精细网眼完美析出食材养分，又不至于残渣外露，贴心拉绳设计，美观还便于冲泡和取出。别小看每个小茶包的分量，国医推荐搭配基础之上，还做了科学定量，保证口感，也保证味道不会过于浓烈；就算是这样，每一袋依旧需要冲泡三次，才能将它的味道冲淡，三泡之间，每一泡都有不同的口感体验，带你领略食材组合后的不同阶段层次体验，正所谓茶如人生，就是这个道理了吧
二，外用：奕享足浴包，内含防风（中药防风的功效是解表，祛风，胜湿，止痉）、桑枝（属于祛风湿热药，具有祛风湿、利关节的作用。用于风湿痹痛，肩臂关节的酸痛麻木，还有治疗水肿和止痒的功效。）、独活（独活的主要功效是祛风除湿，散寒止痛。常用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛）、五加皮（祛风湿、补肝肾、利水的功效）、威灵仙（主要功效为祛风湿通经络，用于风湿痹痛、肢体麻木、屈伸不利。临床上既能祛风湿，又能通经络而止痛，为治疗湿痹痛的要药；痰饮积聚、诸骨鲠喉）。足浴形式，舒缓经络，畅快血液循环，更快速克服湿热体质症状。
复古的大包装袋内，内含三个小足浴包，一次一小包，一袋用一周。纱网包裹，药效透析而残渣不漏。酸枣仁 、牡蛎、陈皮的精心搭配，让你的脚缓缓放松，血液通畅循环，流遍全身，夜里还愁睡不上一个美美的觉？
针对全身性湿气引发的表症同时使用，短期消除表症，常常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持下去，效果更明显！
#默非品智——小智君#
你是否会经常感觉到：早上醒来，浑身困乏，心烦意乱，口干口苦，胃胀胃难受，消化不良，满脸油光，阳痿早泄，眼屎增多……一整天都晕沉沉的，没有一点精神，还老打瞌睡，总觉得没有睡醒。如果身体没有其它问题，那么就是：你体内湿气太重了！只需简单的观察下你的舌头和大便，就能知道你是不是已经被湿气缠身了。
体内湿气重的人身体会有两个典型的现象：
1、舌苔厚腻，就像铺了一层苔藓，舌体边缘有压迫痕迹，出现齿痕（中医俗称裙边舌）。说明湿气此时在你体内很久了；
2、大便黏滞不爽，溏稀不成型，或者想拉又拉不出来，而且小便黄、短涩。这是湿气重最典型的一个症状！
满足其中一条，就说明你体内湿气很重，实际上，大部分湿重人群，不仅仅有这2条不适，还有更......
湿气还会严重影响你的形象。你的头发会油腻，脸会又黄又油，布满黑头，毛孔粗大，全身会长满湿疹，瘙痒难忍；体重增加，臃肿肥胖，身材走样；你给人一种邋遢，油腻的形象，导致你总是感觉到困乏无力，无精打采，面对工作和生活力不从心，疲惫不堪。
湿气有一个特点：它具有极强的传导性。它会弥漫流动到你全身。首先，它从你口，鼻孔，皮肤，毛孔等侵入，流窜到关节，经络等（专业术语叫：湿伤皮肤、湿停经络、湿流关节）。随后，湿气伤害肺部，然后到你的心包，再淤积于脾胃，然后再下注到肾、肝胆、膀胱、肝胆，小肠、大肠，最终弥布五脏六腑。（专业术语叫：脾胃湿气，肝胆湿气，湿气流注于肾，湿气伤肺，湿气蒸腾于头部）。湿气最终会弥布全身，表里都被湿气入侵了，于是成为：全身性湿气——身体各个部位都被湿气入侵了。
肾在中医上是先天之本，储存精气血，管人的生殖生育！湿气过重，下行至肾为肾湿，肾湿会消耗肾精血，出现腰部酸困，下肢沉困，房事质量下降，湿气下注膀胱会伴随，尿频，尿急，小便发黄，泡沫大，味道重，到了全身性湿气阶段，当你准备祛湿，你会发现，很多祛湿的方法对你都不管用了!
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因为它们针对的是局部湿气，而不是全身性湿气。
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二，外用：奕享足浴包，内含防风（中药防风的功效是解表，祛风，胜湿，止痉）、桑枝（属于祛风湿热药，具有祛风湿、利关节的作用。用于风湿痹痛，肩臂关节的酸痛麻木，还有治疗水肿和止痒的功效。）、独活（独活的主要功效是祛风除湿，散寒止痛。常用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛）、五加皮（祛风湿、补肝肾、利水的功效）、威灵仙（主要功效为祛风湿通经络，用于风湿痹痛、肢体麻木、屈伸不利。临床上既能祛风湿，又能通经络而止痛，为治疗湿痹痛的要药；痰饮积聚、诸骨鲠喉）。足浴形式，舒缓经络，畅快血液循环，更快速克服湿热体质症状。
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