幸福-健康-自由
健康，最重要，没有健康，你什么都没有。
自由，排第二，没有自由，你哪也去不了。
幸福，排第三，幸福就是用你的健康和自由去创造。
人的一生，生活质量的好坏，方向盘永远掌握在你自己的手里。
人，从上到下管幸福、管自由、管健康:
管住你的脑，有些事，光想想就中了，但千万不敢做。
管住你的嘴，想吃你就吃，想说你就讲，但不要吃不健康的东西，讲话千万不要伤害到别人、伤害到集体、伤害到社会。
管住你的手，拿走只属于你的东西，有些东西摸都不能摸，有的东西摸摸赶紧放下，有的东西是不敢拿走的。
管住你的脚，阔步阳光大道，你只管跑，那叫奋斗、叫冲刺；有的地方是沼泽、是悬崖，不该去的地方千万别去。

老话说的不错，三个女人一台戏，五个女人一部生活剧，我就想不通了，这些中年妇女，一个话题能从刚上班开始聊到下班，然后过一晚，第二天上班居然还能接着聊，还能聊一整天，我佩服的五体投地，再说，聊天就聊天，谁还能管住你的嘴啊，但妈蛋的是，那嗓门，跟唱大戏的有一拼，你能想象一下，五个女人，大嗓门聊一整天不停的那种感觉吗？如果你没感觉，那么哪里有店庆或者哪家店开业，有唱歌表演节目的，你去看一整天，真的一整天，你能坚持住，我跪地服你

一种人生

季平快四十了，还没对象。父母很着急，天天催他结婚，他笑哈哈一点也不急。他皮肤又白又嫩，笑起来跟个娃娃似的，其实他性格也像小孩子，也难怪，他是个生物老师，天天和孩子打交道，又没有家庭的拖累，想老都难。

中学老师只要多有几年教龄的都很讨厌周未监考，一是有的老师有家教，一是想在家好好休息，陪伴家人。找人代替是件千难万难的事，但只要找到季平，条件是没有排到他的情况下，他一定会答应。同事有什么事需要他帮忙，他有求必应。为此，他人缘极好。每次评先评优，他的票数都最多。

许多副科老师都管不到纪律，但季平的生物课没有一个学生敢说闲话。无论去哪个班上课，他的课堂都是安安静静的。他的课生动形象，课堂气氛活跃，很受学生欢迎。自然，他任教班的生物成绩也是名列前茅的。他还去省城参加过中考命题。

季平原来很胖，体检测出脂肪肝后，他发誓减肥。节食加运动六个月，他减了二十斤。像我这种喝凉水都长胖的人，叫他传授秘诀，他只说了十个字：管住你的嘴，迈开你的腿。

为了评职称，他主动要求当班主任，这种事情在学校是罕见的。人到中年当班主任，角色转换不是件容易的事，但他一旦认准了就做得很有劲。他这人吃得亏，且能忍，受得了气。尽管风霜如剑，他勇往直前。

有一天，我看见他在用手机计算他的结构工资。我说：当班主任发财了？他皱了皱眉说：鬼！我跨头，上了12节课，当了班主任，兼了年级组副组长，做了这么多事，才多700块钱，做了去死。”

话是这么说，但他工作从不含糊。最近有人要给他介绍对象，他说：我已经有对象了。但和他同事这么多年，我从未见过他对象。

单身的继平脸上的皱纹渐显，他已不年轻了。我们同事之间这点还好，很少过问同事的私事，大部分都谈工作。

季平有自己的人生。他热心、善良、诚实，我们都很尊敬他。他更像一棵秋天的丹桂，默默芬芳，也芬芳了别人。 https://t.cn/z82PuGl