一早感觉白发生了不少 昨天晚上醒很多次

原来对我们这种很虚弱的神衰
守一很重要
练婴儿式 稳定神经是核心
昨天 练了合十 补三焦 虽然 气息变得很好 昨天练功很快很舒服

但是这是拿了胃的气血 提上去的

昨晚冷了一点 就又怨念了

情绪起伏 白发都生了

所以我总结 温灸就灸关元 这个是调节全身的 没有偏差

就婴儿式 通脾胃

补先天和后天 没有偏差

就打坐

补肾关元

没有偏差

能一觉睡到天亮 把这个平衡把握到 就是这个阶段的目标 前天宵禁后 练功就婴儿式和打坐 晚上回来胃口不错 就宵禁

睡得就只醒了一次

晚上睡前 喝一碗臭屁醋 因为养肝 就睡得好
婴儿式可以让心里得着安慰

这是神衰最需要的

就是安慰安胃

也不可能一天就回解放前 看正面 还是有效果

#运程#旺衰八字论命--内外环境论的应用

 四、伤官定位断诀年干①双亲孤僻、神经质、情绪化，虽然有人情味，但不易被了解。②父母不全（一个早逝，或离异），或父母是家世、性格极端相异的结合；总之，上代的关系不单纯。③大都不是长男长女。④晚年运衰微。

1;年支①兄弟姐妹性格各异，情绪多变，孤独、冷漠，数量不多。②年干支皆伤官，富而不久，或生于家道中落之时。

2;月干①不适合从事平凡的行业。②头脑灵活，感受性强，爱好艺术。③细心，有点儿神经质。④生活方式异于凡人，不易被人了解。兄弟姐妹不全（数量少，或有流年、夭折者），大都不是第一胎。

3;月支①女命，若四柱没有正印或财星者，婚姻多属悲剧。②原创力、叛逆性强，宜从事艺术、科技。③鬼头鬼脑，聪明绝顶。日干①若月支是伤官，血型AB型者，伤官之特性加强。甲年丁日、乙年丙日、丙年己日、丁年戊日、戊年辛日、己年庚日、庚年癸日、辛年壬日、壬年乙日、癸年甲日，具伤官之特性。

4;日支①女命，婚缘不佳，多离异，或夫早死；未婚者则有精神异常者。②男爱美女，女爱帅哥。③男命，妻多属现代美的类型，娇、眼睛大。④眼高手低，能言善道。

5;时干①子嗣不旺，或有流产、夭折者。②女命婚姻多不美满。③四柱无正官，晚年逢财运即发达。④时支劫财，少年发达，晚年不幸；官杀岁发运。

6;时支①子夭折，晚景单薄。特例①伤官格（月干支伤官），或四支有三合局会伤官，不见正官、七杀，名“伤官伤尽”，日主旺、财旺、印旺，为极富贵之命。②伤官见官，晚年必损成家之子。（时柱为重）③金水伤官，疏略而聪明；土金伤官，阴毒而吝啬；火土伤官，沉浊而昏朦；水木伤官，反覆而少信；木火伤官，聪明而刻薄

.④伤官格，日主旺，为宗教家、艺术家、音乐家，必定扬名，成为一代宗师。佩印、生财者胸怀经世致用之学，无财有印者，纵有才智亦主贫穷。⑤伤官生财，福自天来；伤官带杀，不跛即瞎；伤官见官，不测灾来；伤官逢比劫，送穷无术。（命、运、岁通论。）⑥藏食露伤，人多猛烈，言行矛盾，昧事无常。

我在工作两年中遇到的最好的朋友马上就要离职了，以后大概也不会在一个地方了。在这两年一面认真工作的同时，我在办公室交际上随便又放肆。意外收获了简单快乐的工地陪伴，和珍贵而冒险的游离于各自集体以外的人与人的友谊。
今天一起做饭火锅连看了四集的婧，虽然我已经连续加班两个星期而有些神经衰弱，但今天又经历了非常奢侈的开心，有一些强弩之末，但很强烈。筵席散得理智上恰到好处，情感上还是有些软弱的。
我在刚刚开始工作时，对很多事情的判断，说话的风格和态度都非常受她的影响。不光是她，朋友们给我的影响对我一直都很受用，也让我分裂有余。
可能以后也会见面，也会在微信上骂骂咧咧，而过去只会坍缩，现在时的友谊应该会只退不进了。所以我要记录下此刻的快乐痕迹。
另外，我要开始寻找自发的快乐了，不能等待上门找我的快乐。