#传统文化大讲堂# 端午节的禁忌

4、农历五月“毒月”，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。
一些修行人会在五月进行辟谷修行，这样一个月辟谷可以修身养性，清肠排毒、减重瘦身、调节阴阳，而且还可以避开五毒月和家人分床睡，这样一举多得。
以下是 2022 年农历五月的「九毒日」及「天地交泰日」，请千万谨慎这十天，甚至是一整个月。
初毒日五月初五（阳历 6 月 03 日）
五月初六（阳历 6 月 04 日）
五月初七（阳历 6 月 05 日）
中毒日五月十五（阳历 6 月 13 日）
五月十六（阳历 6 月 14 日）
五月十七（阳历 6 月 15 日）
末毒日五月廿五（阳历 6 月 23 日）
五月廿六（阳历 6 月 24 日）
五月廿七（阳历 6 月 25 日）
天地交泰日五月十四（阳历 6 月 12 日）
四天王巡行，夜子时为天地交泰日。
另外，还有农历夏至、冬至这两个阴阳大转换的节气的前后三天（最好是半个月）最好也是清净独处、敦伦闲邪。
不过，凡事必有阴阳，这九天极易伤身损气耗精元，但也是一年中最好的排毒养阳的时候！抓住机会排毒驱邪、排寒湿，扶养固本就会起到事半功倍的效果。
古人认为五月（毒月）不宜行房的道理在于：此时阳气达于中天，而地下则阴邪外露，毒物横行，瘴气乱作，故以纯阳之毒破阴辟邪，常常用到雄黄、艾草、菖蒲等。夏至与冬至相对，正阳极反阴之时也，极而不返，则必“阴阳离决，精气乃绝”。因此整个五月皆当精神内守、闭关慎独、戒淫保身。
但是，在毒月期间，如若能够应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，则可益肝补肾，以达到养生保健；如若可以清心静养，内敛心神，与天地自然和谐统一，则可九窍通郁、延年益寿。

五毒月九毒日，从五月初五开始就步入五毒月了，端午过后，自五月初六开始，天地能量陡然变化，颠倒反复，大部分人会精神不振、容易做梦甚至噩梦连连，尤其体质差或有特殊缘分的朋友，会由于阴阳不调引发一系列疾病。部分人。会被这种特殊的时空催化业力显化，从而发生一些“不好”的事情。九毒日不宜行房事，修行人
本月宜精神内守，清新静养，内敛心神，与天地自然和谐统一，可九窍通郁，延年益寿。五毒月人体容易水分散失，极易梗塞，脾胃虚弱，便秘，纵欲伤元，肺虚失宣。
农历五月十四天地交泰日，是本月唯一一个吉祥殊胜的日子，故，在这一日，家师将于忘记堂修道处设立瑶坛，举行退病驱邪保生延生祈福道场，光大有缘福主，提前报名参加道场法事，同沾法喜。仅限十个名额，父母身体不好的，亦可为父母报名参加。
五毒月，体质不好的、有特殊缘分却无法彻底处理的朋友们，建议至少随身佩戴朱砂、或加持过的辟邪法物，或辟邪灵符。

明天正式进入毒月！

五月端阳，阳旺至极，此时天气炎热，身体阳气外散，内里虚弱，万万不可行耗泄之事。我们可以利用这段时间，好好休养生息，呵护好自己的身体。无论你之前养得好还是不好，这个时候养好，以后只会更好，切记安心静体，减少消耗。运动也要适量，不要大汗淋漓，以免耗伤气血。

五月最有艾，随身携带艾草香囊，洗脚泡澡用艾叶煮水，家里经常燃艾香，艾条，艾柱，驱邪避秽，思无邪。五月最养心，减少欲望，精神内守，一定要分清欲望和真实的需要，心中少一分欲望，对身体就多一分养护。

送上五月花神芍药，芍药，少要，愿我们对这世界少一点索取，什么都少要一点，少买一点，足够基础生活需要就好。祝小伙伴们五毒月平安顺遂，养身养心
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