吃应时的食物，喝干净的水，做好份内的所有事！读书写字观影追剧打扫养花种草保持环境的持续洁净。需求很少，内心安静平和。

渐渐离群索居，生活圈子时时缩减，除却必须的人必须的事，其余的，都不自觉远离，摒弃。

不刻意清空，也不刻意回避，保持克制与清净。良善和质朴，在平和的心态里，以旁观者的身份，度过每一天。

晚安，全世界！[月亮]

人生并不容易，有时感到挫败，就看看轻松的东西，然后再重新战斗。这两年境界提升了一点点，生活或许就像西西弗斯推大石头，现在感觉这块石头是我的使命，我觉得有意义最重要。外在的表象的是看得到的，都差不多。内在的初心、期望、坚守是少数人用心才能感受到的。无论处于何境地，哪怕最至暗时刻，都坚守该坚守的，尤其价值观层面的东西。不浮躁更不随波逐流，不冷漠要有情义的活着。生命里那些朴实无华的底色更重要。打拼时就努力向上，积极进取，自己成为光，哪怕是微光。去野外就是专业的户外人，回到家就做普通的会生活的女人，拿起书本可以认真读书，放下书本就练练厨艺养养花花草草，随时可随意切换，能品出各自的味道。人生是门大课，需要一生内在谦卑的修行。

1983年，乔冠华病逝，妻子章含之一边哭一边喊着：“没有你，我活不下去了！”只是他的丈夫再也听不见她的呼喊声了。

章含之和乔冠华的婚姻，从开始就备受关注，这主要是是因为，他们有着22岁的年龄差。

但最终，他们还是选择勇敢地走到一起。婚后，二人恩爱有加，在章含之的照顾和陪伴下，乔冠华不但走出了“失去前妻”之痛，笑容也越来越多。

平日里，俩人不上班时，就在家里读书、看报、养花、聊天……颇有一种岁月静好的感觉。

然而，不幸的是，后来乔冠华患上了癌症，虽然他心态乐观，可还是被病魔夺走了生命。

乔冠华从生病到离世，身为妻子的章含之一直不离不弃，可是丈夫的病逝，还是给她带来了很大的打击。

乔冠华病逝时，章含之48岁，此后她再也没有结婚，她说：

“这是不能强求的。经过了那么一段以后，很难了。不可能有乔冠华这种机遇！”

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