中医养生与阴阳平衡
现在越来越多人注意养生了，我们都要爱惜自己的身体。那么说到身体健康，按照中医的理论，怎样才是健康？四个字——阴阳平衡！
了解中医养生，首先一定要清楚阴阳。古人对各种自然现象，经过长期的观察，认识到宇宙间一切事物，都存在着对立和统一的两个方面，这就是阴阳。用天地来说，天气轻清，上升为阳。地气重浊，下降为阴。以昼夜来说，白昼光明为阳，夜晚黑暗为阴。以人来说，男为阳，女为阴。
概括来说，凡运动、外向、上升、温热、明亮、无形、功能、兴奋、推动、温煦的都为阳，与之相对应的静止、内守、下降、寒冷、晦暗、有形、物质、抑制、凝聚、滋润的都为阴。从我们人体来看，头为阳，脚为阴，体表为阳，内脏为阴，六腑为阳，五脏为阴，气为阳，血为阴。
我们常说的中医调理，调的就是阴阳。只有阴阳相对平衡，才能进行正常的生理活动，如果因为某些致病因素的破坏，体内阴阳任何一方偏盛或偏衰，都会发生疾病，就是所谓的“阴阳失调”。《黄帝内经》里面说了，“善诊者，察色按脉，先别阴阳”。什么意思呢，就是说善于诊治的医生，通过观察病人的气色和按脉搏，来判断疾病是偏阳还是偏阴。
发热口渴、大便秘结、小便黄赤、舌红苔黄等等属于阳证；怕冷、口淡、面色苍白、大便溏泄、小便清长、舌淡苔白等等这些都属于阴证。在治疗上，也是根据阴阳偏盛或偏衰来确立治疗方案。阴不足要滋阴，阳不足要温阳，“阳盛则热、阴盛则寒”，阳偏盛要清热，阴偏盛要祛寒，以此来调整阴阳平衡，以达到治疗的效果。
人是处于自然界当中的，大自然的阴阳始终都是维持平衡的，通过太阳和月亮的不断运动，产生了春夏秋冬，寒热温凉的四季转换，还有昼夜的变化。自然界中，阴阳是不断的消长转化的，这就是阴阳气化。人是自然界的产物，我们人体要维持阴阳平衡就得适应自然界阴阳的消长转化。所以中医才有了“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论。#中医养生[超话]##阴阳#

感觉我的元气恢复了一些（看上一条的图片就知道）。一周内，关闭了朋友圈，吃花生豆，看看书。音乐和钢琴没都没碰，腰上的肉多了一圈，看了三部电影，还扎了针灸，通了通肝经。慢下来，顺势而为，没有不好。太阳和月亮都有休息的。今天，又有开心的感觉了，上了一堂瑜伽课，体前屈还进步了一点。#微博小叶曲##一起过夏天#

太阳/月亮/上升/金星全部落在狮子、摩羯、金牛，倾向于传统、守旧、固执，他们的观念和标准是很难改变的，会有一些世俗、功利、阶级的概念在里面，也比较在意世俗的评价。

这类盘主在择偶方面很难摆脱传统价值观的影响（包括婚神星落狮子、摩羯、金牛），也会有一些硬门槛，比如之前看盘的一个的妹子，她本人择偶的第一标准是找个本地的。还有一个男生，他要求对方必须是经商家庭，zi产匹配，而且不能比他大。

这类盘主受父母三观影响很深，也有可能父母的标准就是他们的标准。（具体特质需要全盘分析）

只有盘里有足够的白羊、水瓶（天王）能量的参与，才有可能打破这种固有的观念，让盘主尝试新的模式。

（相不单论，具体特质需要全盘分析）

#星盘占星看正缘##星盘合盘#