#陪尤长靖减肥打卡[超话]#陪小尤减肥打卡第16天
早:1碗薏仁粥+一个小肉粽+1块贝贝南瓜
午:1个乌鸡蛋+1个小肉粽+两小块鸡胸肉
晚:几口鸡毛菜+2个小台芒
运动:3公里慢跑用时30min
10min韩小四瘦腿操+8分钟各种卷腹瘦腰操
还有今天偷偷喝了几口蜜桃乌龙茶饮料（太罪恶了[黑线]），所以今天开始跑步了[二哈]
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10min韩小四瘦腿操+8分钟各种卷腹瘦腰操
还有今天偷偷喝了几口蜜桃乌龙茶饮料（太罪恶了[黑线]），所以今天开始跑步了[二哈]
我的快乐源泉—这么喜欢研究美食，是时候该考虑下向美食博主靠拢了。[旺柴]顺便打个小广告 1.贝贝南瓜 2.水果玉米 3.广西小台芒 4.天然杂粮米 5.无添加芝麻海苔 6.土鸡蛋 都可以找我买～无添加原生态，你值得拥有[嘿哈]#2020上半年最后一天##总结一下我的2020年上半年##爱心助农##无添加##早餐打卡##原生态##辰颐物语##辰颐物语水果代理#
#愚人节快乐# #愚人节表白# 我终于从推上回来了[跪了]收了巨多其他家拍的图一击，粉墨，兔，nct，扭，十七，妈木，iu，无限，捕梦网，新飞，x1，po，芒叉，红贝贝，Pentagon，the boyz，赖冠霖，裴映珍，请夏，女友，cherry bullet....... 还有很多我叫不上名字的组合站姐们，真的感谢大家拍了这么多精美的照片！甚至还有多年以前的图！居然一直在关注着防弹吗[允悲]总之我爱愚人节
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