[蜡烛]疗愈师小宇疗愈记录④①④

清除一个程式有多难？

昨天我给一个相亲对象发信息，他没有回我，我就开始很焦虑，觉得他不会再理我了，胡思乱想了很多。今天早上他回我信息解释了，但我又觉得他在敷衍，想来我也是纠结拧巴…

后来我认真想了一下，为什么自己会对别人不回消息这件事这么在意？突然脑子里出现一个词：怕被抛弃。

想起我以前做自己的个案，经常清理到“抛弃”这个程式，后来我才明白，源自于我被父亲抛弃过的经历，父亲在我1岁的时候就不要我了，为此我灵魂深处一直有被抛弃的恐惧。

虽然现在我已经很少清理到“抛弃”这个程式了，但现在别人不理我，不说明原因就不见了，我就特别难以忍受，觉得自己不被爱，某种程度上可以说会触发这个程式。

今天看到一句话，亲密关系都是想疗愈童年的伤痛。但其实没有人能帮助我们疗愈，对另一半这样期待只会让我们把另一半越推越远。

我们只能在亲密关系中更明白自己，让自己疗愈、放下。

#余生请多指教将在台湾定档#
“你是不是又在胡思乱想？觉得我嫌弃你，觉得我不够喜欢你？
我不否认这件事情在爱情里面很重要，
我也知道现在也有越来越多的年轻人崇尚及时行乐。
但是我觉得我们应该慎重对待这个事情。
等到一个合适的时机，等到水到渠成的时候。我们还有很长的以后要一起去经历”#肖战顾魏#

国产剧里这种恋爱观是真实存在的么？这种好男人简直打着灯笼都难找。

“你是不是又在胡思乱想？觉得我嫌弃你，觉得我不够喜欢你？
我不否认这件事情在爱情里面很重要，
我也知道现在也有越来越多的年轻人崇尚及时行乐。
但是我觉得我们应该慎重对待这个事情。
等到一个合适的时机，等到水到渠成的时候。我们还有很长的以后要一起去经历”
#余生请多指教将在台湾定档##肖战顾魏#