#每日一善[超话]#[微风]#阳光信用# [太阳]#每日一善#
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【指路必hui 不吞必hui！！ 勿艾特任何人 ️】
老天是公平的，它一边给你苦难，一边让你快乐，生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，放宽心，让它包容伤害和痛苦。
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老天是公平的，它一边给你苦难，一边让你快乐，生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，放宽心，让它包容伤害和痛苦。
#焦安溥[超话]# 安溥，530生日快樂，祝你也祝我。時時想起和你同一天生日，就感覺，在未知的某一個遠方，有妳和我共同在這一天裡，開心喜悅或悲傷。這總讓我覺得不可思議，真所謂「曾經與你相遇前」，這一種振動，讓我即使不在光裡，也有繼續的勇氣，謝謝這世上有妳，給我不同於任何人的陪伴和引導，即使不完美，活著也還是能慶祝的歌。日後常相見，與妳握手。
♀️锻炼一身香汗也是一种情绪排泄，并不是一定要严重到创伤后的压力才使用精油来舒缓情绪焦虑与创伤。任何惊吓、易怒、沮丧或焦虑的时候，都可以透过嗅吸或扩香以下配方来帮助自己走出情绪与创伤的牢笼。
准备5ml精油空瓶，加入以下精油（需要时取3-5滴进行香薰或嗅吸）：
❖薰衣草精油 25滴
❖野橘精油 20滴
❖罗马洋甘菊精油 25滴
❖乳香精油 20滴
❖穗甘松精油 10滴
准备5ml精油空瓶，加入以下精油（需要时取3-5滴进行香薰或嗅吸）：
❖薰衣草精油 25滴
❖野橘精油 20滴
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❖穗甘松精油 10滴
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