【炊事员的一天】凌晨四点的闹钟打破静谧的夜，黑漆漆的营区还沉浸在梦乡中，炊事班的同志们却已经开始紧锣密鼓地收拾内务和洗漱了。十五分钟后，他们便列队一起向厨房赶去，开始了一天忙碌的生活。
各个分工区域的同志准备就绪，一时间，洗菜、蒸汽、沸水、切菜、翻炒、油炸，独特的音符汇聚成了熟悉的旋律。
3配菜区里，新来的炊事员袁阔已经切了近半个小时的菜，这看似简单的配菜工作其实大有讲究，左手按料要稳，右手落刀要准，手起刀落间，力度、宽窄都反映了一名炊事员的基本刀工。想要让切出来的菜厚薄均匀、粗细一致、大小相等，需要反复操作形成肌肉记忆。
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昨夜做了一个梦
自己都快遗忘的记忆被别人发现之后，所有的触感、希望都如同潮水般涌到表面。火山喷发大概就是如此吧。
简单的衣袖触碰，小心翼翼的试探，拉着我的手走在山间，欣赏景色。轻轻的拉手到食指相扣也到那刻为止了。
闹钟的响起，打破了对视的双眼，之前的、现在的悸动，当下的相处原来都是一场梦啊！
梦醒了，闭眼想在回到当时那悄然截止的那一刻。可是，那终究是长短梦。
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梦醒了，闭眼想在回到当时那悄然截止的那一刻。可是，那终究是长短梦。
晨跑前来一瓶三支虫草 太舒服！
一日之计在于晨，坚持运动当然就从早上开始了～
从最初的3公里到现在的5公里10公里，真的需要很大的毅力！
对于很多人来说夜跑比较好坚持，而晨跑的早起真的太痛苦了
每天早上五点的闹钟，打破了觉中的美梦
刷牙洗脸后，给自己开启一瓶三支虫草，就可以开启每日的空腹运动了！
一天天的坚持加上每日的三支虫草，晨跑可以变成最享受的生活方式
跑完之后整个身体都变得轻松下来，一定记得去打卡哦！
#三支虫草黑科技饮品#
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