#金晨[超话]#jc#全世界最好的金晨#jc #开玩笑那可是金晨啊#
今天是爱上金晨的第160天。看了《旅途的花样》坠马那期，看到她掉下来那一刻心疼死了，可怜兮兮的好想冲进去好好照顾她保护她，幸好有好朋友陪在身边，在医院做检查才不那么难熬。2017年的大喜，也是让人想抱抱亲亲的小可爱。今天发生了一些事，让我觉得很疲惫也很懊恼，刚开始真的是耿耿于怀，直到看起了《旅途的花样》，看到大喜的乐观与坚强，就觉得自己的事算什么呢？金晨你要一直开心快乐呀，我也要一直开心快乐[抱一抱]。大喜啊，为什么很多时候只要想到你就那么想哭呢，感动得想哭，总是感慨世界上怎么会有你这样的天使啊。你是最棒的，是我最爱的。我爱你，金晨。

#今日小确幸# 第160天[礼物]外勤早班卡点打卡
今日份小确幸
1.出外勤的一天，赶上麦当劳的优惠券，饱餐一顿，顺便取暖[害羞]
2.雨夹雪的一天，冷的鼻涕直流，但脑子比较清醒
3.下班走到公交车站57路就到了[耶]
对我来说整个冬天最冷的一天[笑cry]早到了不说，一整天感觉冷的有点懵懵的，体验了一次也不错！要有觉悟道的做点改变[拳头]加油[干杯]

从接近130减肥到96斤打卡‖第160天
早餐:雪媚娘芋圆团
午餐:半碗米饭+排骨（同事给的）+花菜
晚餐:一碗多饭+魔芋烧鸡翅+青菜
零食:两个果冻+薯条+米花+茉莉花茶
体重:晚53.1kg
运动:手臂运动两组，一组80，共160个；臀桥60个，共三组；卷腹60个，共三组；青蛙趴

生活感悟:最近吃的有点多，但是明天不想带饭吃。所以晚上把明天的饭也吃了，也不吃早餐了吧，感觉自己变成饭桶了，嘤嘤嘤，零食吃多了。