以前乱记笔记在QQ空间上，不好好拍照，摆盘，搞得象盗图一样，但姐的厨艺是盗不了的，陪读娃几年，不会做饭那真是不正常了。
1，放上油少许，抄上豆瓣酱，我都用大姑妈制作的，抄香为止。（肉放上小粉与酱油放在小碗十分钟。）
2，再放上葱，姜，蒜丝爆抄，酱油，花椒，辣椒要干的多，小米辣，糖少许，有糖我一般不放味精了，香料比如香叶等家里有的放一点，料酒等。
3。倒上适量水，水烧开后放上盐（我是用白糖代味精），再放上一盘小白菜与冬菇丝，菜一脱生马上捞入大腕中。
4，放入切薄的肉片，肉片没有血色就连汤马上捞入碗中。很关键喔，不能煮老了，要保持肉的鲜嫩。
5，最后放入一些油，抄小米辣与干辣椒，及辣椒干粉，不要忘了还有花椒。抄香淋在肉上就OK了。

我是小白，我为自己代盐[发射爱心]给大家表演一口一个炫小白[doge]

#白白探店# ——小白心里软 乳酸菌面包 拍两箱（¥29.9）

我记得这个线下还蛮贵的[思考]660g的差不多要¥39了[二哈]我拍了两大箱【乳酸味+黄桃味】的，一箱里面差不多20个左右↔️它的热量会低好多啊，对比普通的夹心吐司来说～

[春游家族]乳酸菌味：奶噗噗的夹心有一点点炼乳的感觉，酸酸甜甜的，白白吃了好几个也没有觉得很腻！

[春游家族]黄桃味：桃酱味好浓郁，微微甜又带点果酸，比乳酸菌味会更清爽一点~

#摩登兄弟[超话]#｜#刘宇宁纯甄品牌代言人#

解释下为什么不拍订单图，我让人带mai的，人家只给这样拍，所以没办法，但我是真买了钱的付了

这次，是我粉刘宇宁@摩登兄弟刘宇宁 一年多以来的第一次mai代盐，之前都是带盐些护肤品……按我的能力mai不起，这次老大带盐了酸奶，加上我爱喝，正好也存了点零花钱，于是就mai了，真太开心了!
♥摩登兄弟⁎*mdxd ✲ﾟ*｡*刘宇宁⋆*lyn♥

❥*.⑅︎*♥宁哥……*ଘ……棚主♥︎*.⑅︎*
.°ʚ 刘宇宁ɞ°.  .°我爱你

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