#高姐减肥方阵[超话]# 减肥打卡第212天
日期:5月20日
目标体重:110斤
运动:️
早餐:水煮蛋一个 牛奶300毫升 番茄一个
午餐:肯德基培根肉堡半个 辣翅一对 巴斯克一小块
晚餐:辛香汇一堆堆堆菜 巴斯克两块
:❌
起始体重:72.8公斤(145.6斤)
昨日晨重:57.8公斤(115.6斤)
今日晨重:57.4公斤(114.8斤)
离110斤目标还差: 4.8斤
日期:5月20日
目标体重:110斤
运动:️
早餐:水煮蛋一个 牛奶300毫升 番茄一个
午餐:肯德基培根肉堡半个 辣翅一对 巴斯克一小块
晚餐:辛香汇一堆堆堆菜 巴斯克两块
:❌
起始体重:72.8公斤(145.6斤)
昨日晨重:57.8公斤(115.6斤)
今日晨重:57.4公斤(114.8斤)
离110斤目标还差: 4.8斤
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日期:5月20日
目标体重:110斤
运动:️
早餐:水煮蛋一个 牛奶300毫升 番茄一个
午餐:肯德基培根肉堡半个 辣翅一对 巴斯克一小块
晚餐:辛香汇一堆堆堆菜 巴斯克两块
:❌
起始体重:72.8公斤(145.6斤)
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离110斤目标还差: 4.8斤
#听堂今日关注# #堂妹儿成都话时间#
今天,#成都消费券#冲上热搜,其中,具体使用细则你看没有?官方说“参加活动时做好自身防护,不要打堆堆”你懂起意思没?来来来,堂妹儿给你科普一哈,“不要打堆堆”是地道的成都话哈,就是“别打挤”的意思!堂妹儿再次温馨提示:使用消费券时做好个人防护,戴好口罩,保持社交距离“一米线”,守好彼此“健康线”[心]
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