香煎软饼
食材:青红椒、素香肠、芹菜、中筋面粉
调味料:十三香、糖、素蚝油、盐、蔬菜精、生抽、黑芝麻
| 制作步骤 |
红椒、青椒、素肠、芹菜梗 分别切成碎粒
热锅下油,下芹菜梗、素肠、青红椒粒,炒好盛出
面粉加盐、糖,加十三香、蔬菜精、生抽、素蚝油 搅匀
加水到面粉搅拌,搅到没有颗粒放入炒馅
热锅下油,放入面糊香煎,煎黄后翻面,出锅完成~
椰芒小丸子
食材:木薯淀粉、椰浆、椰子、芒果
| 制作步骤 |
木薯淀粉倒入碗中,芒果划十字去皮,切小粒,取椰肉,椰浆倒入碗器皿中
椰肉、芒果粒、椰浆倒入榨汁机,打成碎泥
把一半椰芒浆倒进木薯粉,混合揉匀,揉成椰芒面团
搓成长条,切成小剂子,搓成小丸子,水烧开下小丸子,盖盖煮开小丸子浮起来出锅
过凉水,芒果切块,剩下的一半椰芒汁倒入小丸子,放入切好的芒果块、薄荷叶加糖,就完成啦!
食材:青红椒、素香肠、芹菜、中筋面粉
调味料:十三香、糖、素蚝油、盐、蔬菜精、生抽、黑芝麻
| 制作步骤 |
红椒、青椒、素肠、芹菜梗 分别切成碎粒
热锅下油,下芹菜梗、素肠、青红椒粒,炒好盛出
面粉加盐、糖,加十三香、蔬菜精、生抽、素蚝油 搅匀
加水到面粉搅拌,搅到没有颗粒放入炒馅
热锅下油,放入面糊香煎,煎黄后翻面,出锅完成~
椰芒小丸子
食材:木薯淀粉、椰浆、椰子、芒果
| 制作步骤 |
木薯淀粉倒入碗中,芒果划十字去皮,切小粒,取椰肉,椰浆倒入碗器皿中
椰肉、芒果粒、椰浆倒入榨汁机,打成碎泥
把一半椰芒浆倒进木薯粉,混合揉匀,揉成椰芒面团
搓成长条,切成小剂子,搓成小丸子,水烧开下小丸子,盖盖煮开小丸子浮起来出锅
过凉水,芒果切块,剩下的一半椰芒汁倒入小丸子,放入切好的芒果块、薄荷叶加糖,就完成啦!
今日食谱——杨枝甘露
这是一道全家都适合的甜品,现在每个夏天都做来给家人品尝吧!
材料:
西米(100g)、芒果肉(350g)、椰树椰汁(300g)、椰浆(150g)、糖分或细砂糖(35g)、西柚(半个)
做法:
1、准备好所有食材,可以先把慕斯杯清洗干净晾干,椰汁和椰浆还有芒果都要先放进冰箱冷藏,这样才能做出冰凉美味的杨枝甘露。
2、煮好西米,放进冰箱冷藏备用。
3、提前把西柚果肉剥好放冰箱备用
4、把芒果肉切好,大概700克的芒果可以切出350-400克左右的果肉。
5、把椰浆和椰树椰汁还有糖按比例倒进干净的打蛋盆中搅拌一会,至糖溶化。
6、把切好的芒果肉先放进搅拌机里
7、接着倒入准备好的椰椰汁混合液,盖上盖子开始搅拌
8、大概一分钟左右,打开盖子看一下,搅拌成这样略微浓稠的糊状即可。有的芒果比较甜,有的比较酸,所以杨枝甘露浆打好以后可以先用勺子盛一点点到碗里试一下,如果感觉不够甜,可以再加入一些糖粉或细砂糖然后盖上盖子再次搅拌一下,调到口感和甜度最好。如果加细砂糖要多搅拌一下大概半分钟,如果是糖粉就只要一下子大概十秒左右。
9、先把打好的杨枝甘露倒入盆中,接着到入冰好的西米露,用手动蛋抽搅拌均匀。
10、搅拌均匀后美味的杨枝甘露就做好啦。喜欢吃多一点的西柚果粒的话可以在这个时候先放一些进去搅拌。
11、装杯并装饰上芒果肉和西柚果粒
12、最后装饰上薄荷叶就可以啦。
出自——豆果美食#素食# #杨枝甘露#
这是一道全家都适合的甜品,现在每个夏天都做来给家人品尝吧!
材料:
西米(100g)、芒果肉(350g)、椰树椰汁(300g)、椰浆(150g)、糖分或细砂糖(35g)、西柚(半个)
做法:
1、准备好所有食材,可以先把慕斯杯清洗干净晾干,椰汁和椰浆还有芒果都要先放进冰箱冷藏,这样才能做出冰凉美味的杨枝甘露。
2、煮好西米,放进冰箱冷藏备用。
3、提前把西柚果肉剥好放冰箱备用
4、把芒果肉切好,大概700克的芒果可以切出350-400克左右的果肉。
5、把椰浆和椰树椰汁还有糖按比例倒进干净的打蛋盆中搅拌一会,至糖溶化。
6、把切好的芒果肉先放进搅拌机里
7、接着倒入准备好的椰椰汁混合液,盖上盖子开始搅拌
8、大概一分钟左右,打开盖子看一下,搅拌成这样略微浓稠的糊状即可。有的芒果比较甜,有的比较酸,所以杨枝甘露浆打好以后可以先用勺子盛一点点到碗里试一下,如果感觉不够甜,可以再加入一些糖粉或细砂糖然后盖上盖子再次搅拌一下,调到口感和甜度最好。如果加细砂糖要多搅拌一下大概半分钟,如果是糖粉就只要一下子大概十秒左右。
9、先把打好的杨枝甘露倒入盆中,接着到入冰好的西米露,用手动蛋抽搅拌均匀。
10、搅拌均匀后美味的杨枝甘露就做好啦。喜欢吃多一点的西柚果粒的话可以在这个时候先放一些进去搅拌。
11、装杯并装饰上芒果肉和西柚果粒
12、最后装饰上薄荷叶就可以啦。
出自——豆果美食#素食# #杨枝甘露#
椰香榴莲爆浆面包:爆浆榴莲面包超级好吃,无奈Amy懒人懒得出门自取,又不舍得掏运费(主要是买的太贵[允悲]),就只能自己钻研了~~榴莲馅比较简单,只要和好的面能包住馅可以~~
Amy为米饭们食谱奉上[作揖]:
步骤1
面包机和面,先把椰浆倒进面包桶,然后放入酵母,一枚鸡蛋,高粉,白糖,选择和面程序,20分钟
步骤2
和好后不用取出,在面包机里用余温发酵至两倍大
步骤3
榴莲去核按成泥,依自己口味加炼乳椰浆牛奶黄油等任意东西,只要你觉得好吃(注意不要弄的太稀,不好包)我就弄得太稀了,馅流出来面就包不住了,因此丢掉不少
步骤4
取出发好的面团分成手掌可以握住的面团,揉一下排气,用擀面杖压成厚皮,开始包馅。可以像包蒸包的手法,把最后的褶对起来压在下面就行。
步骤5
包好了装烤盘,放进烤箱,别急着烤,静置40分钟二次发酵
步骤6
取出烤盘来,表面刷蛋液,预热烤箱,170上下火,放入烤盘烤20分钟,就得啦!满屋的椰香榴莲香!趁热吃一个!美!
Amy为米饭们食谱奉上[作揖]:
步骤1
面包机和面,先把椰浆倒进面包桶,然后放入酵母,一枚鸡蛋,高粉,白糖,选择和面程序,20分钟
步骤2
和好后不用取出,在面包机里用余温发酵至两倍大
步骤3
榴莲去核按成泥,依自己口味加炼乳椰浆牛奶黄油等任意东西,只要你觉得好吃(注意不要弄的太稀,不好包)我就弄得太稀了,馅流出来面就包不住了,因此丢掉不少
步骤4
取出发好的面团分成手掌可以握住的面团,揉一下排气,用擀面杖压成厚皮,开始包馅。可以像包蒸包的手法,把最后的褶对起来压在下面就行。
步骤5
包好了装烤盘,放进烤箱,别急着烤,静置40分钟二次发酵
步骤6
取出烤盘来,表面刷蛋液,预热烤箱,170上下火,放入烤盘烤20分钟,就得啦!满屋的椰香榴莲香!趁热吃一个!美!
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