#邓佳佳把健身刻进骨子和灵魂里##健身# 胸、背✌️
https://t.cn/A6Xf0z0c 光盘行动｜练归练吃还是要好好吃的·上网课
强身又健体 健康握手里♀️♀️⛳️♀️晒晒太阳
#j·j ia的音乐plog##青春当燃季# 开心…嘤嘤嘤[兔子]
从今天起我又可以住健身房了[彩虹屁]
退役小孩儿最近吃饭健身上网课遛毛孩睡觉宅生活[哇]
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长期保持运动的人，呈现出来的状态和不运动的人是截然不同的。
他们看起来会比不运动的同龄人，更有活力，更年轻。
因为，运动不仅可以强身健体，还可以治愈身心。
现代人的压力越来越大，适当的运动可以释放压力。
从今天起，不妨每天抽出15到30分钟的时间来运动。
相信你的每一滴汗水，都不会白流。
每次在大汗淋漓之后，你都能感受到轻松和自在。
拥有好身体，好心态，生活才能过得有滋有味。
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