终于达到了自己想要的体重,好女不过百,瘦是为了更好的吃,炸鸡安排上,就差堂食恢复火锅疫情在一天天好转马上就要恢复车水马龙热闹繁华的街道,二环边的护城河已经一片热闹,下河皮划艇的、下河游野泳的、岸边钓鱼的、我们是岸边喝咖啡吹风的,我说我也想下去玩皮划艇♀️,闺蜜说你要站在皮划艇上划,那估计岸边大爷都站起来鱼都不钓了,好吧!直接钓我…我是鱼[挖鼻]
2022年5月28日 & 29日 ☀️☁️️
周末的生活一如既往的惬意,想要做得事情都做了,不想做得事情也都做了[二哈][二哈][二哈]
1⃣️ 聚了一次餐:周六长春恢复堂食,和闺蜜们约了一顿烤串,第一天恢复堂食,预约了几家才成功,上一次打卡烧烤店还是3月1日,还是堂食得烤串更好吃一点
2⃣️ 做了一款新菜:周六DIY了一个减脂餐——黑胡椒鸡胸肉,味道好极了,最近迷上黑胡椒,做菜煲汤会不自觉地加入黑胡椒
3⃣️ 跑了一次步:和闺蜜同事得默契不仅仅是体现在review报告上,在热爱运动这件事也是体现得淋漓尽致[春游家族][春游家族][春游家族]上个周末一起约着去净月完成了一个18KM的徒步,这周周末没约运动,竟然都在周日早上8:13完成了一次长跑[春游家族][春游家族][春游家族]她在净月潭跑了12KM, 我在小区外面的人行道上跑了一个10KM,空腹晨跑真得很燃脂,希望接下来每周都阔以坚持一次10KM的长跑 or 10KM+的徒步
3⃣️ 做了一次家务:开启weekly 5S模式,把家里的各个角落进行了一次大扫除,原计划要擦阳台上的落地窗了,最后由于擦玻璃神器的磁性太差了,还是放弃了[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
4⃣️ 听了一本书:听了樊登老师分享的《无处不在的人格》https://t.cn/A6XO1MJJ,最大的收获就是把书中的一个点和偶像Boss提供的建议——说话做事节奏慢一点的,结合到了一起,原来有时候说话做事节奏过快不仅影响自己,也会影响或打乱其它人的节奏[摊手][摊手][摊手]
5⃣️ 学了几节网课:为了提高自己精益生产方面的技能,最近只要有时间就会听精益生产相关的网课,上下班路上、做家务时etc. 只要闲着没事时都会打开各种大神或专家的网课学一学,不能立刻Get到全部,但至少可以提升一下自己的认知,大家都在努力帮忙,自己也务必要努力一点[微风][微风]
6⃣️ 拍了几组随手拍:晨跑的路上随手拍了几组路上的花花草草,回到家坐在阳台上一边喝咖啡,一边修图时,自恋的我感觉自己最近的拍照技术和修图技能有进步,特意筛选出2021年5月和2022年5月的随手拍对比了一下,真得有进步[haha][haha][haha]
周末愉快ing☕️☕️☕️
周末的生活一如既往的惬意,想要做得事情都做了,不想做得事情也都做了[二哈][二哈][二哈]
1⃣️ 聚了一次餐:周六长春恢复堂食,和闺蜜们约了一顿烤串,第一天恢复堂食,预约了几家才成功,上一次打卡烧烤店还是3月1日,还是堂食得烤串更好吃一点
2⃣️ 做了一款新菜:周六DIY了一个减脂餐——黑胡椒鸡胸肉,味道好极了,最近迷上黑胡椒,做菜煲汤会不自觉地加入黑胡椒
3⃣️ 跑了一次步:和闺蜜同事得默契不仅仅是体现在review报告上,在热爱运动这件事也是体现得淋漓尽致[春游家族][春游家族][春游家族]上个周末一起约着去净月完成了一个18KM的徒步,这周周末没约运动,竟然都在周日早上8:13完成了一次长跑[春游家族][春游家族][春游家族]她在净月潭跑了12KM, 我在小区外面的人行道上跑了一个10KM,空腹晨跑真得很燃脂,希望接下来每周都阔以坚持一次10KM的长跑 or 10KM+的徒步
3⃣️ 做了一次家务:开启weekly 5S模式,把家里的各个角落进行了一次大扫除,原计划要擦阳台上的落地窗了,最后由于擦玻璃神器的磁性太差了,还是放弃了[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
4⃣️ 听了一本书:听了樊登老师分享的《无处不在的人格》https://t.cn/A6XO1MJJ,最大的收获就是把书中的一个点和偶像Boss提供的建议——说话做事节奏慢一点的,结合到了一起,原来有时候说话做事节奏过快不仅影响自己,也会影响或打乱其它人的节奏[摊手][摊手][摊手]
5⃣️ 学了几节网课:为了提高自己精益生产方面的技能,最近只要有时间就会听精益生产相关的网课,上下班路上、做家务时etc. 只要闲着没事时都会打开各种大神或专家的网课学一学,不能立刻Get到全部,但至少可以提升一下自己的认知,大家都在努力帮忙,自己也务必要努力一点[微风][微风]
6⃣️ 拍了几组随手拍:晨跑的路上随手拍了几组路上的花花草草,回到家坐在阳台上一边喝咖啡,一边修图时,自恋的我感觉自己最近的拍照技术和修图技能有进步,特意筛选出2021年5月和2022年5月的随手拍对比了一下,真得有进步[haha][haha][haha]
周末愉快ing☕️☕️☕️
小陈的生活备忘录
最近的生活碎片
今天终于吃到好久没吃的麻糍了
上次吃还是在……上次[嘻嘻]
口感依旧很不戳 卖麻糍的大哥每次过来
都有意停在我们楼下 因为他知道我们会消费一波
对不起了钱钱 我真的很爱吃麻糍哈哈哈哈哈哈哈
牛肉米粉也是好久没吃 大块牛肉还是很不戳滴
前几天终于发布通告可以堂食啦[送花花]
一整个想要野性消费 大吃一顿[成人礼]
最近的生活碎片
今天终于吃到好久没吃的麻糍了
上次吃还是在……上次[嘻嘻]
口感依旧很不戳 卖麻糍的大哥每次过来
都有意停在我们楼下 因为他知道我们会消费一波
对不起了钱钱 我真的很爱吃麻糍哈哈哈哈哈哈哈
牛肉米粉也是好久没吃 大块牛肉还是很不戳滴
前几天终于发布通告可以堂食啦[送花花]
一整个想要野性消费 大吃一顿[成人礼]
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