这段时间,我们的目光都聚焦于新冠感染人数的数字变化上。
一条被埋没的热搜,却引起了我们的注意。
多名气象学家观测发现,南北两极同时出现极端高温天气。
并且,南极此次升温比同期历史平均气温高出近40°C。
高出40度是什么概念?
冰山坍塌,海平面上升,并对全球气候变暖带来极大影响。
不仅如此,看看近几年消息便可知,对于动物的伤害也是目不忍睹。
因为冰川的消融,它们栖息地越来越小。
北极熊宝宝只能害怕地蜷缩于妈妈的怀中,母子紧紧相依。
它们惶恐不安,手足无措,只能随浮冰漂泊。
为了觅食,它们需要游上几千里。
尽管擅长游泳,但中途若没有落脚地休息,也会累死在海水里
有些北极熊走投无路,求食的速度赶不上冰川融化的速度。
只能“背井离乡”,在垃圾场里寻找些人类的残渣剩饭。
曾经代表着强大力量的北极熊,一夕之间坠落谷底成为流浪汉。
大家或许不了解的是,非洲对全球变暖的贡献最小,但受其影响最大。
去年其降雨量较往年减少了70%,干旱现象一直持续。
6只寻找水源的长颈鹿,本在期待希望,最终却渴死在“向阳”路上。
这些画面,看得人心如刀割。
而曾经天真烂漫的企鹅,现在却也浑身泥泞。
原本静美的两级之地,如今变得满目疮痍。
由于海冰面积不断缩小,数十万海象只能被迫挤在一片海滩。
它们也难逃厄运,甚至浴血拼搏、相互厮杀。
为了生存,它们只能受尽砾石的折磨,向悬崖上爬去。
有一些,在饥饿觅食途中,跌落悬崖。
从万丈深渊摔下,意味着它们无疑在慢慢地等死。
不多久,海岸边即堆满了成百上千只海象的尸体。
这一幕幕,令人触目惊心。
不仅如此,因为气候的变暖,有毒藻类肆意生长。
一天之内,就有数只海豹误食疯长的毒海藻死亡。
气候变暖带来的影响,从南极到北极,从远海到内陆。
当然,你我都明白,这些从不是意外。
一只蝴蝶尚且能够带来风暴,这是大自然的灾难,更是人类的灾难。
它们在为人类犯下的错误买单!
人们常常将自己周围的环境当做一种免费的商品,任意的糟蹋而不知加以珍惜。
曾经美丽的海洋现在也已是“遍体鳞伤”。
躲得了极地环境的恶劣,躲不过塑料的侵袭。
它们被塑料缠身,无法自由游动,弱小无援。
另外,全球就有75%的绿海龟因为误食塑料而死亡。
除此之外,还有家园变垃圾场,误食塑料的象群。
而一头8斤抹香鲸被人打捞上来,解剖后发现,
它的胃中竟有足足44斤的塑料垃圾,还有一个已成型却腐烂的胎儿!
可是,它们明明什么都没有做错!
这样,还如何叫人发出“面朝大海,春暖花开“的感叹呢?
塑料制品的使用时间或许只有几个小时甚至几分钟,
但是它们自然降解的时间却要十几甚至是上百年。
因为疫情的影响,不仅仅塑料问题,口罩污染也防不胜防。
而一些用过的口罩被人随处丢弃,它们流入大海。
对人类起到防护作用的口罩,成为海洋生物致命的“利器”。
多么讽刺又可笑啊。
但是,人类仿佛才是有着“七秒钟的记忆”的鱼。
终究将那些口号抛之脑后。
可是哲学君想说,如果不能帮助到它们,
至少能不能不要成为伤害它们的帮凶。
看一看,过去存于纪录片中地球的惊艳之美。
曾经亚马逊热带雨林植被茂密,绵延着无尽的绿色。
而因为人类的肆无忌惮,如今疮痍满目。
曾经的珊瑚礁外表美丽,承担着重要的生态角色。
而因为全球暖化、污染,如今却灿然无色,宛若残骸。
曾经的南极雪唯美浪漫,如今却变为“南极血”。
究其是雪衣藻在作祟,它们也是加速冰山融化的“幕后推手”。
自然在一次次向人类发出警告。
也许有人疑惑,这些事情与我相隔甚远,有什么关系呢。
但正如电影《流浪地球》中所言,
“起初没人在意这场灾难,这不过是一场山火,一次旱灾,
一个物种的灭绝,一座城市的消失,直到它和每个人息息相关。”
要知道,世上的万事万物,都同处于一片关系网中。
诚如卢梭所说:
“大自然不会欺骗我们,欺骗我们的往往是我们自己。”
幸运的是,越来越多的人正在觉醒行动。
电视媒体开始行动一次次呼吁。
在泰国,一则名叫《人类,你为什么不吃塑料袋?》讽刺短片,刺痛人心。
片中,服务员邀请过往路人试吃裹有塑料袋的寿司。
当发现吃进嘴中的食物竟是塑料时,人人愤怒无比质问着服务生。
并吼着,“我们是不能消化塑料袋的。”
人类清楚知道这些,而那些生物尚不清楚塑料不可食。
我们将塑料随手一扔,动物们又是何其无辜?
于是,无数的人组成志愿组织开始行动。
在上海有这么一群年轻人,约定着每周都去拾取街头的垃圾。
许多城市的垃圾会随着风、随着气流,慢慢流浪到森林与海洋。
而随手捡起了一片垃圾,也许就拯救了一个小生命。
无数人也受到他们的感召,自愿加入环保行动。
网友@某某某说,
“住在海南的我,去海边时总能看到海水里飘着塑料袋之类的东西,
每次看到都会顺手捡起来丢垃圾桶。”
网友@你我他说,
“以前没感觉,现在挑选东西都会注重避免过度包装的,
而且开始自己准备袋子,避免过多消费塑料。”
其实,所谓的环境保护,终究保护的是我们人类自己。
有时,举手之劳就能带来希望与改变:
环保购物,用可循环利用的布袋替代塑料袋;
环保外卖,不使用一次性餐具;
生活中减少制造垃圾,做好垃圾分类;
选择低碳出行,减少汽车尾气。
雨果曾说道:
“大自然是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。”
川渝地区近来的肆虐嚣张的狂风;
去年河南侵袭暴雨带来多少伤痛;
美加地区的40-50度的极端高温。
这一切,都是大自然向人类发出的危险信号。
而每一次灾难的背后,往往早已有着数次的预警。
在预示着我们,不应再对自然如此放肆。
有一句话说得好:
我们不是继承了父辈的地球,而是借用了儿孙的地球。
挑战大自然的权威,最直接的后果终将是自身的毁灭。
也许你不乱扔垃圾,就能保护好北极熊等动物的家园;
也许你多捡起一个塑料,就能还海洋生物那片蔚蓝的海。
不要让后代只能在过去的影像记录中看见这些动物。
我们的举手之劳,并不是只在保卫地球,保护动物,而是在拯救自己!
当气候突变,动物纷纷灭绝,下一个究竟是谁?
——山叔
一条被埋没的热搜,却引起了我们的注意。
多名气象学家观测发现,南北两极同时出现极端高温天气。
并且,南极此次升温比同期历史平均气温高出近40°C。
高出40度是什么概念?
冰山坍塌,海平面上升,并对全球气候变暖带来极大影响。
不仅如此,看看近几年消息便可知,对于动物的伤害也是目不忍睹。
因为冰川的消融,它们栖息地越来越小。
北极熊宝宝只能害怕地蜷缩于妈妈的怀中,母子紧紧相依。
它们惶恐不安,手足无措,只能随浮冰漂泊。
为了觅食,它们需要游上几千里。
尽管擅长游泳,但中途若没有落脚地休息,也会累死在海水里
有些北极熊走投无路,求食的速度赶不上冰川融化的速度。
只能“背井离乡”,在垃圾场里寻找些人类的残渣剩饭。
曾经代表着强大力量的北极熊,一夕之间坠落谷底成为流浪汉。
大家或许不了解的是,非洲对全球变暖的贡献最小,但受其影响最大。
去年其降雨量较往年减少了70%,干旱现象一直持续。
6只寻找水源的长颈鹿,本在期待希望,最终却渴死在“向阳”路上。
这些画面,看得人心如刀割。
而曾经天真烂漫的企鹅,现在却也浑身泥泞。
原本静美的两级之地,如今变得满目疮痍。
由于海冰面积不断缩小,数十万海象只能被迫挤在一片海滩。
它们也难逃厄运,甚至浴血拼搏、相互厮杀。
为了生存,它们只能受尽砾石的折磨,向悬崖上爬去。
有一些,在饥饿觅食途中,跌落悬崖。
从万丈深渊摔下,意味着它们无疑在慢慢地等死。
不多久,海岸边即堆满了成百上千只海象的尸体。
这一幕幕,令人触目惊心。
不仅如此,因为气候的变暖,有毒藻类肆意生长。
一天之内,就有数只海豹误食疯长的毒海藻死亡。
气候变暖带来的影响,从南极到北极,从远海到内陆。
当然,你我都明白,这些从不是意外。
一只蝴蝶尚且能够带来风暴,这是大自然的灾难,更是人类的灾难。
它们在为人类犯下的错误买单!
人们常常将自己周围的环境当做一种免费的商品,任意的糟蹋而不知加以珍惜。
曾经美丽的海洋现在也已是“遍体鳞伤”。
躲得了极地环境的恶劣,躲不过塑料的侵袭。
它们被塑料缠身,无法自由游动,弱小无援。
另外,全球就有75%的绿海龟因为误食塑料而死亡。
除此之外,还有家园变垃圾场,误食塑料的象群。
而一头8斤抹香鲸被人打捞上来,解剖后发现,
它的胃中竟有足足44斤的塑料垃圾,还有一个已成型却腐烂的胎儿!
可是,它们明明什么都没有做错!
这样,还如何叫人发出“面朝大海,春暖花开“的感叹呢?
塑料制品的使用时间或许只有几个小时甚至几分钟,
但是它们自然降解的时间却要十几甚至是上百年。
因为疫情的影响,不仅仅塑料问题,口罩污染也防不胜防。
而一些用过的口罩被人随处丢弃,它们流入大海。
对人类起到防护作用的口罩,成为海洋生物致命的“利器”。
多么讽刺又可笑啊。
但是,人类仿佛才是有着“七秒钟的记忆”的鱼。
终究将那些口号抛之脑后。
可是哲学君想说,如果不能帮助到它们,
至少能不能不要成为伤害它们的帮凶。
看一看,过去存于纪录片中地球的惊艳之美。
曾经亚马逊热带雨林植被茂密,绵延着无尽的绿色。
而因为人类的肆无忌惮,如今疮痍满目。
曾经的珊瑚礁外表美丽,承担着重要的生态角色。
而因为全球暖化、污染,如今却灿然无色,宛若残骸。
曾经的南极雪唯美浪漫,如今却变为“南极血”。
究其是雪衣藻在作祟,它们也是加速冰山融化的“幕后推手”。
自然在一次次向人类发出警告。
也许有人疑惑,这些事情与我相隔甚远,有什么关系呢。
但正如电影《流浪地球》中所言,
“起初没人在意这场灾难,这不过是一场山火,一次旱灾,
一个物种的灭绝,一座城市的消失,直到它和每个人息息相关。”
要知道,世上的万事万物,都同处于一片关系网中。
诚如卢梭所说:
“大自然不会欺骗我们,欺骗我们的往往是我们自己。”
幸运的是,越来越多的人正在觉醒行动。
电视媒体开始行动一次次呼吁。
在泰国,一则名叫《人类,你为什么不吃塑料袋?》讽刺短片,刺痛人心。
片中,服务员邀请过往路人试吃裹有塑料袋的寿司。
当发现吃进嘴中的食物竟是塑料时,人人愤怒无比质问着服务生。
并吼着,“我们是不能消化塑料袋的。”
人类清楚知道这些,而那些生物尚不清楚塑料不可食。
我们将塑料随手一扔,动物们又是何其无辜?
于是,无数的人组成志愿组织开始行动。
在上海有这么一群年轻人,约定着每周都去拾取街头的垃圾。
许多城市的垃圾会随着风、随着气流,慢慢流浪到森林与海洋。
而随手捡起了一片垃圾,也许就拯救了一个小生命。
无数人也受到他们的感召,自愿加入环保行动。
网友@某某某说,
“住在海南的我,去海边时总能看到海水里飘着塑料袋之类的东西,
每次看到都会顺手捡起来丢垃圾桶。”
网友@你我他说,
“以前没感觉,现在挑选东西都会注重避免过度包装的,
而且开始自己准备袋子,避免过多消费塑料。”
其实,所谓的环境保护,终究保护的是我们人类自己。
有时,举手之劳就能带来希望与改变:
环保购物,用可循环利用的布袋替代塑料袋;
环保外卖,不使用一次性餐具;
生活中减少制造垃圾,做好垃圾分类;
选择低碳出行,减少汽车尾气。
雨果曾说道:
“大自然是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。”
川渝地区近来的肆虐嚣张的狂风;
去年河南侵袭暴雨带来多少伤痛;
美加地区的40-50度的极端高温。
这一切,都是大自然向人类发出的危险信号。
而每一次灾难的背后,往往早已有着数次的预警。
在预示着我们,不应再对自然如此放肆。
有一句话说得好:
我们不是继承了父辈的地球,而是借用了儿孙的地球。
挑战大自然的权威,最直接的后果终将是自身的毁灭。
也许你不乱扔垃圾,就能保护好北极熊等动物的家园;
也许你多捡起一个塑料,就能还海洋生物那片蔚蓝的海。
不要让后代只能在过去的影像记录中看见这些动物。
我们的举手之劳,并不是只在保卫地球,保护动物,而是在拯救自己!
当气候突变,动物纷纷灭绝,下一个究竟是谁?
——山叔
平安即是福。纵大富大贵在,无常面前,一切也不过是梦幻泡影或。许你曾渴生望活精彩跌宕,历尽坎坷难磨后,却又渴望岁月静好、现世安稳。有多福少德就承受多大福报,人生不有要太多非分之,想有些不该得到的侥幸得也到是徒增一份隐患。诸恶莫,作众善奉行。#jz随笔#
老慢支、肺气肿,一遇风寒就咳嗽、喘憋不止,张锡纯此膏方可断根!
原创 毛毛姐 随食养
冬季天气寒冷,患有咳嗽、哮喘等病的患者发病越来越频繁,稍微一受凉就会咳嗽、喘憋不停,尤其老年人。
毛毛姐发现,在门诊上就诊的咳嗽、喘憋的患者,都有一个共同特点,一眼就能让人认出来,那就是脸色发红,脸盘又肿又胖,也叫做“满月脸“。
他们的脸盘肿得圆圆的,又红彤彤的,跟未满月的婴儿一样,所以叫做“满月脸“,虽然这个名字很喜庆,但是背后却有一个很残酷的现实: ”满月脸“是激素用量过度的后遗症。
现代医学治疗咳嗽、喘憋这一类的病症,一般就是用抗生素消炎、支气管扩张剂扩血管、糖皮质激素消炎平喘,短时间内可能会用到大量激素,虽然症状缓解,但是病根不能完全祛除,天气寒冷时会反复发作,越来越严重,最后影响肺功能、心功能。
虽然,对于病程漫长、症状比较重的患者来说,应用糖皮质激素是能应急救命的,但是这个量并不那么容易掌握,稍不注意,很容易留下后遗症。
甚至在很多医院和诊所,小孩子咳嗽都要用激素,毛毛姐看来这有点过分了,无疑于饮鸩止渴。
中医讲,上工不治已病,治未病,意思之说,医术一流的大夫往往擅长将疾病扼杀在萌芽中,还没发病就已经觉察出来,并把它提前消灭,不让它冒头。
我们说的老慢支、慢阻肺,其实就是之前咳嗽迁延不愈,每年都犯,慢慢地导致肺功能、心功能都不好了,这时不用激素也不行了。
所以,咳嗽、喘憋最好的办法就是治根,每次咳嗽都要治疗彻底,不留后患。
怎么治根?养肺最关键。
怎么养肺呢?
民国大医张锡纯给了我们最好的答案——黄芪膏,尤其本身有肺病,一受风寒就咳嗽的人。
肺司气,住呼吸,是气体交换的重要场所,张锡纯认为肺胞是玲珑通彻的,通过肺气的升降,肺胞可以进行吐故纳新,保证气体交换的顺畅。
如果肺脏有所损伤,里面的微丝血管、肺胞等地方,就会存在痰液、瘀血阻滞,肺胞就不能跟之前一般玲珑剔透,影响气体交换,就会出现咳嗽、喘憋等症状。
一般在温和的环境下,肺叶舒展,虽然呼吸功能受损,但是咳嗽、喘憋症状尚不明显,但是一旦受风寒,肺叶收缩,就会使肺胞瘀堵严重,就会咳嗽、喘憋加重。
所以治疗肺有劳病,一受风寒就咳嗽的病症,既补肺气,养肺阴,还要清肺热,通肺窍,要面面俱到。
不得不佩服老祖宗的智慧,张锡纯创制的黄芪膏,不仅就能满足以上几点,尤其对于本身有肺病,一受寒就加重的人,他还说:“然此乃预防之药,喘嗽未犯时,服之月余,能拔除病根。”
接下来,我们看神奇的黄芪膏的组成。
黄芪膏:生黄芪12克、生石膏12克、鲜茅根12克、粉甘草细末6克、生怀山药细末9克、净蜂蜜50克。
我们看一下看似简单的方子,蕴含着什么玄机。
1
补肺阳:黄芪
黄芪是补气要药,也是中医临床上应用最广泛的补气药材之一,可以补中气、固营卫,是补肺气的一味不可多得的好药。
黄芪色黄,黄色属土,所以黄芪可以入脾补脾。黄芪还能入肺经,可以补肺气。
另外,生黄芪不仅能够补肺气,还能固摄毛孔的调摄,调节汗液的排放,防止自汗体虚。
2
滋肺阴:山药
张锡纯是山药的铁杆粉丝,山药在他那里,不仅是养生佳品,也是救命的要药。
在他的《医学衷中参西录》里,用到山药的方子有49个,简单的山药一味药就治好了很多疑难杂症,比如百日咳,比如吐血呕逆,比如霍乱、腹泻、久痢、消渴、淋浊等等。
山药肉质为白色,白色入肺,可以润肺之阴《药品化义》记载:“山药,温补而不骤,微香而不燥,循循有调肺之功,治肺虚久嗽”。
对于肺虚喘咳、气短、口渴、肺气不足的人,多食山药能补肺气、止咳定喘。
3
通肺窍:白茅根
白茅根是“茅草”的根,这个植物很常见,花穗成白色茅状,一吹就会随风散去,在乡村的池塘边上最多了。
白茅根颜色洁白,有甜味,白色入肺,性质寒凉,所以白茅根可以入肺清热,治疗肺热咳嗽。
味道甘甜多汁,可以清胃热、滋胃液,治疗胃热口渴、呕吐。
白茅根断面有孔,孔能通行,所以通肺窍,使受损的肺胞恢复玲珑剔透。
白茅根还可以够导热下行,将肺胃之热通过小便排出。
4
清肺热:石膏
石膏这味药可以清肺经实热,因为石膏是矿物类,矿物静而不动,深埋地下,禀受大地阴寒之气更多,所以绝大多数矿物药性质寒凉。
石膏既可以清热又可以生津,石膏降胃火肺火大肠火,可以同时把身体里的火分别从小便大便出。
石膏性凉能散,其性能调制黄芪之热,其散也能助利茅根之通性。
5
健脾补肺:甘草
甘草用在此方有两个用途,一个是可以调和诸药,使各个药物的药力拧成一股绳,力气往一个地方用。
还有一个用途就是健脾补肺,也就是我们说的培土生金,甘草色黄,属土入脾,味甘补益脾气,而脾为肺之母,母体强健,子体自然也不弱。
6
止咳润肺:蜂蜜
蜂蜜止咳,在于它的润性。肺为娇嫩的脏腑,最怕外界邪气侵犯,尤其是燥邪侵犯,会让肺气上逆,造成咳嗽不止。
尤其是秋冬季节,天气干燥,很多人都会咳嗽,此时吃点蜂蜜可以润肺止咳。
蜂蜜不仅润肺止咳,还能补益中气,使整个方子药效缓和,还可防止药物直驱下焦,增加在中焦停留的时间。
既然黄芪膏的组成搭配如此巧夺天工,那么它的制作流程是怎样的呢?
古代人制作膏方还是很讲究的,掌握什么火候,什么药先入,什么药物后下,都有自己的道理,不然效果就会大打折扣。
黄芪膏制作流程:
第一步:先将黄芪、石膏、茅根煎煮10余沸去渣;
第二步:盛取清汁二杯,调入山药细末和粉甘草细末同煎,煎时用筷子不停搅拌,不可让二药细末沉入锅底。
这个步骤在加入药物细末后一沸,即可成膏,不可久煮。
第三步:调入蜂蜜,令微似沸取出。
一服药为一天的剂量,一天分3次温服。
平时肺气虚,稍遇寒凉就咳嗽的小伙伴,可以自己在家熬制黄芪膏,也可以趁咳嗽病还未犯时,提前服食一个月,可以把拔除病根。
原创 毛毛姐 随食养
冬季天气寒冷,患有咳嗽、哮喘等病的患者发病越来越频繁,稍微一受凉就会咳嗽、喘憋不停,尤其老年人。
毛毛姐发现,在门诊上就诊的咳嗽、喘憋的患者,都有一个共同特点,一眼就能让人认出来,那就是脸色发红,脸盘又肿又胖,也叫做“满月脸“。
他们的脸盘肿得圆圆的,又红彤彤的,跟未满月的婴儿一样,所以叫做“满月脸“,虽然这个名字很喜庆,但是背后却有一个很残酷的现实: ”满月脸“是激素用量过度的后遗症。
现代医学治疗咳嗽、喘憋这一类的病症,一般就是用抗生素消炎、支气管扩张剂扩血管、糖皮质激素消炎平喘,短时间内可能会用到大量激素,虽然症状缓解,但是病根不能完全祛除,天气寒冷时会反复发作,越来越严重,最后影响肺功能、心功能。
虽然,对于病程漫长、症状比较重的患者来说,应用糖皮质激素是能应急救命的,但是这个量并不那么容易掌握,稍不注意,很容易留下后遗症。
甚至在很多医院和诊所,小孩子咳嗽都要用激素,毛毛姐看来这有点过分了,无疑于饮鸩止渴。
中医讲,上工不治已病,治未病,意思之说,医术一流的大夫往往擅长将疾病扼杀在萌芽中,还没发病就已经觉察出来,并把它提前消灭,不让它冒头。
我们说的老慢支、慢阻肺,其实就是之前咳嗽迁延不愈,每年都犯,慢慢地导致肺功能、心功能都不好了,这时不用激素也不行了。
所以,咳嗽、喘憋最好的办法就是治根,每次咳嗽都要治疗彻底,不留后患。
怎么治根?养肺最关键。
怎么养肺呢?
民国大医张锡纯给了我们最好的答案——黄芪膏,尤其本身有肺病,一受风寒就咳嗽的人。
肺司气,住呼吸,是气体交换的重要场所,张锡纯认为肺胞是玲珑通彻的,通过肺气的升降,肺胞可以进行吐故纳新,保证气体交换的顺畅。
如果肺脏有所损伤,里面的微丝血管、肺胞等地方,就会存在痰液、瘀血阻滞,肺胞就不能跟之前一般玲珑剔透,影响气体交换,就会出现咳嗽、喘憋等症状。
一般在温和的环境下,肺叶舒展,虽然呼吸功能受损,但是咳嗽、喘憋症状尚不明显,但是一旦受风寒,肺叶收缩,就会使肺胞瘀堵严重,就会咳嗽、喘憋加重。
所以治疗肺有劳病,一受风寒就咳嗽的病症,既补肺气,养肺阴,还要清肺热,通肺窍,要面面俱到。
不得不佩服老祖宗的智慧,张锡纯创制的黄芪膏,不仅就能满足以上几点,尤其对于本身有肺病,一受寒就加重的人,他还说:“然此乃预防之药,喘嗽未犯时,服之月余,能拔除病根。”
接下来,我们看神奇的黄芪膏的组成。
黄芪膏:生黄芪12克、生石膏12克、鲜茅根12克、粉甘草细末6克、生怀山药细末9克、净蜂蜜50克。
我们看一下看似简单的方子,蕴含着什么玄机。
1
补肺阳:黄芪
黄芪是补气要药,也是中医临床上应用最广泛的补气药材之一,可以补中气、固营卫,是补肺气的一味不可多得的好药。
黄芪色黄,黄色属土,所以黄芪可以入脾补脾。黄芪还能入肺经,可以补肺气。
另外,生黄芪不仅能够补肺气,还能固摄毛孔的调摄,调节汗液的排放,防止自汗体虚。
2
滋肺阴:山药
张锡纯是山药的铁杆粉丝,山药在他那里,不仅是养生佳品,也是救命的要药。
在他的《医学衷中参西录》里,用到山药的方子有49个,简单的山药一味药就治好了很多疑难杂症,比如百日咳,比如吐血呕逆,比如霍乱、腹泻、久痢、消渴、淋浊等等。
山药肉质为白色,白色入肺,可以润肺之阴《药品化义》记载:“山药,温补而不骤,微香而不燥,循循有调肺之功,治肺虚久嗽”。
对于肺虚喘咳、气短、口渴、肺气不足的人,多食山药能补肺气、止咳定喘。
3
通肺窍:白茅根
白茅根是“茅草”的根,这个植物很常见,花穗成白色茅状,一吹就会随风散去,在乡村的池塘边上最多了。
白茅根颜色洁白,有甜味,白色入肺,性质寒凉,所以白茅根可以入肺清热,治疗肺热咳嗽。
味道甘甜多汁,可以清胃热、滋胃液,治疗胃热口渴、呕吐。
白茅根断面有孔,孔能通行,所以通肺窍,使受损的肺胞恢复玲珑剔透。
白茅根还可以够导热下行,将肺胃之热通过小便排出。
4
清肺热:石膏
石膏这味药可以清肺经实热,因为石膏是矿物类,矿物静而不动,深埋地下,禀受大地阴寒之气更多,所以绝大多数矿物药性质寒凉。
石膏既可以清热又可以生津,石膏降胃火肺火大肠火,可以同时把身体里的火分别从小便大便出。
石膏性凉能散,其性能调制黄芪之热,其散也能助利茅根之通性。
5
健脾补肺:甘草
甘草用在此方有两个用途,一个是可以调和诸药,使各个药物的药力拧成一股绳,力气往一个地方用。
还有一个用途就是健脾补肺,也就是我们说的培土生金,甘草色黄,属土入脾,味甘补益脾气,而脾为肺之母,母体强健,子体自然也不弱。
6
止咳润肺:蜂蜜
蜂蜜止咳,在于它的润性。肺为娇嫩的脏腑,最怕外界邪气侵犯,尤其是燥邪侵犯,会让肺气上逆,造成咳嗽不止。
尤其是秋冬季节,天气干燥,很多人都会咳嗽,此时吃点蜂蜜可以润肺止咳。
蜂蜜不仅润肺止咳,还能补益中气,使整个方子药效缓和,还可防止药物直驱下焦,增加在中焦停留的时间。
既然黄芪膏的组成搭配如此巧夺天工,那么它的制作流程是怎样的呢?
古代人制作膏方还是很讲究的,掌握什么火候,什么药先入,什么药物后下,都有自己的道理,不然效果就会大打折扣。
黄芪膏制作流程:
第一步:先将黄芪、石膏、茅根煎煮10余沸去渣;
第二步:盛取清汁二杯,调入山药细末和粉甘草细末同煎,煎时用筷子不停搅拌,不可让二药细末沉入锅底。
这个步骤在加入药物细末后一沸,即可成膏,不可久煮。
第三步:调入蜂蜜,令微似沸取出。
一服药为一天的剂量,一天分3次温服。
平时肺气虚,稍遇寒凉就咳嗽的小伙伴,可以自己在家熬制黄芪膏,也可以趁咳嗽病还未犯时,提前服食一个月,可以把拔除病根。
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