昨天我竟然经历了post workout depression.
周日我跟朋友们去爬了Saratoga豪宅区附近的土山,虽然往返也就4 miles,但坡度很大,没有平地过度,直接45度上山路那种。
大概就是说健身达到一定强度,会影响激素水平。我昨天在家休息,恢复到正常水平的时候,就很难适应常态了。健身跟嗑yao差不多,都是越玩儿越大,这个level适应了,就没什么刺激了。每再上一个level,就玩儿的更野[二哈] https://t.cn/RqzsTMj
周日我跟朋友们去爬了Saratoga豪宅区附近的土山,虽然往返也就4 miles,但坡度很大,没有平地过度,直接45度上山路那种。
大概就是说健身达到一定强度,会影响激素水平。我昨天在家休息,恢复到正常水平的时候,就很难适应常态了。健身跟嗑yao差不多,都是越玩儿越大,这个level适应了,就没什么刺激了。每再上一个level,就玩儿的更野[二哈] https://t.cn/RqzsTMj
220601 wvs post&reply
这张也(不错)…ㅎㅎ
:说实话我比善禹哥拍得更好
-为什么不睡觉?
:睡不着..kk
来看恩静了
-现在这张照片是我的壁纸了
:不愧是恩静 品味就是..
-拍这张照片的时候心情如何?
:(哇像恩静一样漂亮)
:说实话时差还没有倒过来捏~
-NI-KI晚餐吃了什么?
:和Jake哥一起吃了肉
-听完ASMR然后睡觉,嘿嘿
:kk好像是这样?!?!hh
-NI-KI在摄影方面真的很有才能 呜哇
:是吧??
-也拍一下自拍吧
:哈哈
-听过羲承的cover曲了吗?
:当然了!!脆骨脆骨
-NI-KI给我推荐首歌吧
:ドライフラワー超喜欢的kkk
:还会再来的,恩静们晚安~
这张也(不错)…ㅎㅎ
:说实话我比善禹哥拍得更好
-为什么不睡觉?
:睡不着..kk
来看恩静了
-现在这张照片是我的壁纸了
:不愧是恩静 品味就是..
-拍这张照片的时候心情如何?
:(哇像恩静一样漂亮)
:说实话时差还没有倒过来捏~
-NI-KI晚餐吃了什么?
:和Jake哥一起吃了肉
-听完ASMR然后睡觉,嘿嘿
:kk好像是这样?!?!hh
-NI-KI在摄影方面真的很有才能 呜哇
:是吧??
-也拍一下自拍吧
:哈哈
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#rare land nft# 5天10倍,这个就是nft的魅力,rare land nft是我5天前提醒大家做的项目,可以说是国内全网第一个。我之前持仓四个,今天卖出一个外加做了个t,已经把成本都cover回来了。现在手里nft的6000价值都是利润,项目我看长线,继续零成本等待市场情绪,这个项目个人感觉没到头。零成本亏了也没问题。这个post不构成投资建议。#nft##幻核##幻核[超话]#
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