#爱的方式从来不止一种#
爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。让ta感受到你的“美”，无论是心灵的还是外在的。
切记！不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。爱人只需爱七分，留三分给自己。拼了命的爱会失去自我，变得卑微。
俗世的感情难免会有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。你没有价值，你的付出只会被人践踏。
做最好的自己，值得被爱的人尊重！

《第19排》2021年俄罗斯惊悚片，一位年轻的女医生带着一个6岁的女儿乘坐夜间航班，遇上了可怕的风暴。在一个半空的客舱里，她面对着其他乘客不明原因的死亡，失去了对现实的把握，重温了童年时最可怕的噩梦。豆瓣：5.2分；IMDb：4.5分。中字，时长：01:17:58：https://t.cn/A6X0thom 码：YYDS；预告：https://t.cn/A6X0thoE 几分钟看完：https://t.cn/A6X0thou

摘录
#萨古鲁##活在当下#
我们的头脑是一个了不起的天赋。它可以栩栩如生的记得我们经历的每个体验和每条信息，它们可以被转化为非凡的想象力。但如果失去了对想象的控制，如果分不清什么是想象，什么是现实。什么是未来、现在、过去。那么你的头脑将会成为你最大的敌人。

大多数人不是因为生活而受苦。他们只是因为自己的记忆和想象受苦。十年前发生的事情，他们还在为之受苦。后天可能发生的事情，他们已经在为之受苦。这与生命无关，这就是因为他们无法掌控人类最伟大的两种能力：栩栩如生的记忆力和超凡卓绝的想象力。

不要担心你的未来。你只需要过好当下。未来自然会绽放。你只能处理当前手上的事情，你不能处理头脑里面的事情。你可以为头脑里的事情做计划，但你对他做不了什么，你只能在当下行动。