小时候觉得拥有最好的生活状态就是自由写作者，他们的世界里追风、淋雨、晒太阳、登高都是灵感，嬉笑怒骂都是人生。最主要是，他们好像一直很从容、悠然还有快乐。
回想起来我的作文是经常作为反面教材，研究生毕业的时候导师说我的论文是潜伏在中国二十几年的外国人写的。
可是这些完全不影响我坚持认为能用写作安身立命是人生理想，很开心最近能顺利换了工作，进入了新的生活环境，今天是个快乐的节日，也希望自此以后可以离自己的梦想越来越近吧。

【问：“三高”等慢些病有没有好的茶疗方？武汉中医男科专家组专家：推荐降糖、降压、降脂、利咽茶方各一款，试过的人都说效果好，坚持喝效果更理想】

1.降糖茶

组方：枸杞10克，淮山药9克，天花粉9克。
制法：将淮山药、天花粉研碎，连同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水文火煮10分钟左右，代茶连续温饮。
功效：该茶茶汁橙红，入口甘甜爽口，有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生的作用。适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。

2.降压茶

组方：松萝3克，杭菊花9克，龙井茶叶3克。
制法：将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯内，以沸水泡饮。注意菊花应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的为宜。

功效：该茶甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用。适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性疾病的保健。

3.降脂茶

组方：新鲜山楂30至50克，槐花6克，茯苓10克。制法：将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入沙锅中，煮沸10分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。
功效：此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风。适合高脂血症、冠心病、动脉硬化等患者。但胃酸较多、平素脾胃虚弱者应慎用。

4.清咽茶

组方：干柿饼10～15克(勿洗)，罗汉果10克，胖大海1枚。
制法：将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用，罗汉果洗净捣碎，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖5分钟后饮服或含服。
功效：清咽茶甘甜微苦，滋润爽口，有清咽止痛、止咳消肿之效。咽喉炎、喉痛咽哑、咳嗽、便秘等症可选用。其中柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。

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