#虚空济[超话]#
突然老师的话又跳了出来，不理解这段话的意思，记下来又有何用呢，
是啊我今天真正的体悟到了，我是一个特别爱记笔记的人，
深有体会知识是产生不了力量的，只是个工具而已，就有道而正焉，把学来的知识内化，变成自己的智慧，才能在生活，工作等中用的
感恩每一次的逆境都是我成长的机会和阶梯，也更感恩逆行的自己，才能用心反思反省自己能照见自己的内心，修正自己
突然老师的话又跳了出来，不理解这段话的意思，记下来又有何用呢，
是啊我今天真正的体悟到了，我是一个特别爱记笔记的人，
深有体会知识是产生不了力量的，只是个工具而已，就有道而正焉，把学来的知识内化，变成自己的智慧，才能在生活，工作等中用的
感恩每一次的逆境都是我成长的机会和阶梯，也更感恩逆行的自己，才能用心反思反省自己能照见自己的内心，修正自己
今日菜谱
水煮娃娃菜
水煮西蓝花
水煮虾仁
凉拌海带
主食是红薯
ps:减肥不要把自己逼得太紧了 要吃饱 ，吃饱了就不会让吃别的东西，我是个懒人 ，不爱运动 ，但是有贪吃。所以我选的都是我平常爱吃的蔬菜，然后偶尔出去散散步 ，跳跳绳。把这过程快乐化，就有坚持下去的动力啦。
因为我在上班 晚上回去已经很晚了，我对减脂餐的要求就是，简单好吃，可以快速做完。毕竟上班已经很累了 我得快乐呀 #减肥[超话]##减肥[超话]##减肥##减肥日记##减肥打卡##减脂##懒人减肥# https://t.cn/E6njD0X
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凉拌海带
主食是红薯
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因为我在上班 晚上回去已经很晚了，我对减脂餐的要求就是，简单好吃，可以快速做完。毕竟上班已经很累了 我得快乐呀 #减肥[超话]##减肥[超话]##减肥##减肥日记##减肥打卡##减脂##懒人减肥# https://t.cn/E6njD0X
我在等一个人，
冷到不行 ≡￣﹏￣≡ 冷到不行..
一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人；
一个可以陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人；
一个我可以在他身上找出一百个缺点，却还是执意要爱他的人；
♀(￣▽￣)/ 我是優質大美女一枚.
一个会对我说，我们有坑一起跳、有苦一起尝、有一辈子就一起过的人！
～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
其实，我一直都在等你，希望你能知道。
┉┉ ∞ ∞ ┉┉┉ ∞ ∞ ┉┉
冷到不行 ≡￣﹏￣≡ 冷到不行..
一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人；
一个可以陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人；
一个我可以在他身上找出一百个缺点，却还是执意要爱他的人；
♀(￣▽￣)/ 我是優質大美女一枚.
一个会对我说，我们有坑一起跳、有苦一起尝、有一辈子就一起过的人！
～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
其实，我一直都在等你，希望你能知道。
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