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【杰妈天天早餐日记】
今日：蛋煎馒头（水白菜，鸡蛋，午餐肉）+番茄炖牛腩（撒一勺小麦胚芽）+核桃仁，绿糕
你～妈妈，忘记告诉你我今天要去测体温。我～没关系，今天早餐很快的✊早安[太阳]快手早餐，其实就是后台提前准备[可爱]世界上，从来没有信手拈来，薄发都是日复一日厚积的结果[拳头]
【杰妈天天早餐日记】
今日：蛋煎馒头（水白菜，鸡蛋，午餐肉）+番茄炖牛腩（撒一勺小麦胚芽）+核桃仁，绿糕
你～妈妈，忘记告诉你我今天要去测体温。我～没关系，今天早餐很快的✊早安[太阳]快手早餐，其实就是后台提前准备[可爱]世界上，从来没有信手拈来，薄发都是日复一日厚积的结果[拳头]
❤️石家庄电台巷火锅
❤️勒泰，万象城应该都有
❤️味道：个人很喜欢，辣锅不算特别辣是我喜欢切能承受的辣度，菌汤锅的底料非常丰富，嫩牛肉好吃，我可以一个人旋几盘，蛋煎糍粑我不太喜欢，可能是因为怀孕了所以闻着很腥，我爱鲜鸭血，谁家的都好吃，现炸酥肉也很不错，瘦肉多且不柴，卤鸡爪巨好吃，虽然不是脱骨的但是入口即化，抿一下就可以咽下
❤️速度：上菜很快，锅底有些慢
❤️环境：像是小市场，只是有些吵闹，对面人说啥根本听不清♀️，说话得靠吼
❤️服务：就那样吧，不好不坏
#小黄鹅吃货记#
❤️勒泰，万象城应该都有
❤️味道：个人很喜欢，辣锅不算特别辣是我喜欢切能承受的辣度，菌汤锅的底料非常丰富，嫩牛肉好吃，我可以一个人旋几盘，蛋煎糍粑我不太喜欢，可能是因为怀孕了所以闻着很腥，我爱鲜鸭血，谁家的都好吃，现炸酥肉也很不错，瘦肉多且不柴，卤鸡爪巨好吃，虽然不是脱骨的但是入口即化，抿一下就可以咽下
❤️速度：上菜很快，锅底有些慢
❤️环境：像是小市场，只是有些吵闹，对面人说啥根本听不清♀️，说话得靠吼
❤️服务：就那样吧，不好不坏
#小黄鹅吃货记#
Day48
❤️饮食
早 牛油果滑蛋贝果 煎芦笋 拿铁
午 饺子 耗时两小时青椒肉 黄瓜肉 韭菜鸡蛋肉三种馅 我可真优秀
晚 饺子 自制可可芋泥酸奶杯
加餐 上午芝士饼干 下午小柿子蓝莓
运动
一小会空腹有氧…无语 停了一礼拜运动就懒了
跟了阿鑫直播 很可 短时高效
ps:我的巨无霸咖喱粉到了 没想到它这么大…
❤️饮食
早 牛油果滑蛋贝果 煎芦笋 拿铁
午 饺子 耗时两小时青椒肉 黄瓜肉 韭菜鸡蛋肉三种馅 我可真优秀
晚 饺子 自制可可芋泥酸奶杯
加餐 上午芝士饼干 下午小柿子蓝莓
运动
一小会空腹有氧…无语 停了一礼拜运动就懒了
跟了阿鑫直播 很可 短时高效
ps:我的巨无霸咖喱粉到了 没想到它这么大…
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