宝宝辅食今日推荐【鳕鱼土豆泥】#张淋琳健康频道[超话]#
营养点评：
鳕鱼，优质深海鱼之一，含有丰富的蛋白质和维生素A、维生素D等营养物质，鱼油中的DHA有助于宝宝大脑和视网膜发育，并且没有鱼腥味，宝宝更容易接受。土豆，含有大量碳水化合物、蛋白质、矿物质（磷、钙等）、维生素等，其中钾含量丰富，即可作主食又可当蔬菜。

材料：
土豆20克，鳕鱼10克。

做法：
1、土豆削皮洗净，切成大块，放入蒸锅中蒸至熟软。
2、鳕鱼清洗干净，放入煮锅中加水煮熟，捞出备用。
3、将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中，用勺子碾成泥状。
4、取一些煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆鳕鱼泥中，搅拌成粘稠状即可

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补D自我行事 没有土豆奶奶的搅和，心情的确愉悦了不少，然而，柴米油盐酱醋茶的细碎着实也令麻麻无比充实忙碌[哈哈]书画班托管也就是一个心理安慰，老师只顾上课，哪有空管教这个无组织的“流浪”娃[允悲]偷偷溜进休息室看天猫精灵，拿着电话手表和小i闲聊，麻麻安排的读本几乎无暇触碰，字帖毫不按所学章法运笔......唉，土豆小苗苗是小和尚打伞——越来越无法无天啦！

好久没有赖床，昨晚又做了混乱的梦。早上起来点了水果，痛快吃一顿，忘了吃早饭。
中饭我愿称之为last dance。巨好吃的家常菜，巨开心的一餐。
土豆泥明明这么丝滑，但是牛奶加多了，有奶泡感，没有土豆的绵密。玉米烙这次用的平底锅，再次翻车，味道像土豆摊饼。
被迫集体生活D1，玩得巨开心。然后稳文拖地，还拖两遍，我就在床上安心当废物[打call]