✨就算懒 也不要亏待自己的肚子哦

前两天搬砖太累了 今儿就在家宅了一天！
不想思考也不想做饭 所以就～吃了自嗨锅自热煲仔饭[色]

：真的是懒人必备！不用洗碗不用开火！[赞]
把各种材料一整 等上15分钟就可以吃啦～今天吃的台式卤肉 肉沫挺多的呢 还入了两盒麻辣烫和面条 等我下次试试[哇]
6⃣️1⃣️8⃣️活动要开始啦（看看区～
又可以冲了哈哈哈

#自嗨锅煲仔饭##出游就吃自嗨锅##不可辜负的美食[超话]#

20分钟搞定每天一碗营养养颜大枣枸杞银耳汤
我由于有段时间不经常出门
没怎么接触阳光
免疫力都有所下降
在家经常过敏呀之类的
闺蜜知道了以后，就送了我一瓶金燕耳

本以为就跟平时吃的银耳没什么两样
还跟她吐槽买这东西干嘛
送这么小个勺子怎么用……
结果她告诉我每次用这个小勺子两勺就够
我还真的不信了……
结果出了以后真的打脸
我查了一下才发现
原来这个银耳是用很多种健康食材做为培养基培植的
有丰富的蛋白质、氨基酸～
比普通银耳的营养价值高4倍之多
两勺半泡完差点我的碗放不下
而且没想到不用炖煮了……
20分钟就轻松的出胶
我收回我开始的印象，草率了，哈哈哈

做起来简单的话，我这种懒人就也不怕了
每天在家丢进送的焖烧杯里面
倒入开水就放2-3勺
等40分钟⏰就直接可以喝了
加上大枣枸杞当然geng好
而且热量也hin小哦
女孩子当做下午茶养颜又喝不胖
晚上饿了来上一碗，饱腹感也强

我差不多喝了半个多月了
真的觉得皮肤状态都有转变
以前由于熬夜真的脸色都不好
免疫力的话，鼻炎擤鼻涕次数有一定的减少了
已经准备坚持啦，过后自己回
毕竟哪有女孩子不喜欢美美健康的自己呢～

cr：贱贱是只黏人汪。
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p1：短短的一个简单的构造，但这是我上蹿下跳翻遍整个实验室才找出来的能匹配的东西

P2：！！！好几天的焦虑出来的成果。蠕动泵能匹配了，时控开关能控制了，重点是不跳闸了！前几天跳闸跳的往外崩火花，屋顶的灯都给跳断了，也是真给我吓麻了。
师兄：你这是咱们实验室里自动化程度最高的反应器了。
哈哈哈哈哈哈哈。咱就是说懒人有懒福，但是懒福是自己造出来的[泪] 又有谁会知道，这里面的每一个零件前几天都只是单独的一个零件，哪有什么电线，全都是靠自己剪开接上的。电路出了问题，这种微观的东西真真的是又急又气，上蹿下跳到处找原因[泪]