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最近，在世界著名医学杂志《柳叶刀》上，全球疾病负担研究组研究发现：喝酒不能带来任何健康收益，适量饮酒有益的说法，根本就不存在！

此外，他们还发现，饮酒是全世界范围内导致中青年男性（15-49岁）死亡的头号凶手！

本次的研究调取了2800万人的数据，样本量是目前为止关于饮酒的研究中最大的。

研究团队对饮酒者的性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，从而彻底明确酒精对健康的危害。

1

中国每年70万人饮酒致死

数据分析显示，在全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死和致残因素！

中国有近14亿人口，因此中是世界上喝酒致死人数最多的国家，每年将近有70万人死亡，其中有65万人是男性。

2

少量饮酒有益健康？
千万别信！

这项研究显示喝酒没有一点益处，那以前说“少量喝酒有益”是怎么回事？那喝酒到底对人有没有好处呢？

就在两个月前，美国国立卫生研究院（NIH）紧急叫停了一项证明每天少量饮酒有益健康的临床试验。

因为试验所需的1亿美元经费，竟然有2/3是各大酒厂提供的……吃人嘴软，拿人手短，这么做出来的试验能有多少说服力？

因此，没事喝点酒有益健康的鬼话，千万别再信了！

3

如果想活得长活得好，
就别喝酒！

用数据计算喝多少酒对健康的威胁最低时，结果也是：0！不喝酒，才对健康最好！

本次研究的结果证明，没有所谓的适量饮酒有益健康一说，而这一结论，几乎和目前所有的健康指南都大相径庭。

当然，喝酒对健康的危害有多大，还要看喝了多少酒。添加小崔微信cui63638如果每天的纯酒精摄入量在10克以下（一罐/瓶啤酒或者一小杯红酒），那么风险与不喝酒相比只会增加0.5%。但目前所谓的适量饮酒（20克），就会让死亡风险上升7%，再多喝风险就更是直线上升了。

对于老年人来说，情况更糟糕，50岁以上的人中，酒精是导致癌症相关死亡的主要原因，女性癌症中的27.1%，男性癌症中的18.9%，与酒精有关。

再说了，酒这玩意儿，一旦喝开了，有几个人真的能做到“适量饮酒”不伤身呢？

所以，有专家明确表示：“结论已经非常清晰了，喝酒是世界性的巨大健康问题。如果想活得长活得好，就别喝酒！”

世上有一些人，老了也常喝酒，照样长寿健康，但小编想告诉大家的是，他们在整体人口基数中，只是非常小的一部分，我们大多数人，喝酒就是在伤身体！