一生很短，别爱太满，别睡太晚。
时间从来都是不讲道理的，最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。在有限的生命里，我们要学会爱自己。在无人鼓掌的时候，给自己一个鼓励；在无力前行的时候，给自己一份自信。懂得欣赏和取悦自己，是人生幸福的宝典。一生很短，学会欣赏自己的灵魂，爱惜自己的身体。
别爱太满，要留三分爱给自己。
《菜根谭》里说：“花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。”人的感情也是如此，七分留给他人，也要留三分给自己。
善良不是一种天性，而是一种选择。它是人性中伟大的光辉，也是最有力量的情怀。但是善良也有度，也需要一点锋芒。善良有了底线，才会有力量；老实长出獠牙，才会拥有铠甲。先坚守住自己的原则底线，再对他人怀仁慈之心，行慷慨之事。
爱自己，也要懂得欣赏自己。
懂得欣赏自己，是一种“天生我材必有用”的自信和笃定，每个人都有自己的“了不起”，都是独一无二的。学会欣赏自己，也是尊重自己，更是对自己的呵护和疼爱。
欣赏自己不是孤芳自赏，不是唯我独尊，不是自我陶醉，更不是固步自封，而是自立自强，知道自己的与众不同，并能主动发挥自己的优势。懂得欣赏自己的人，会更有勇气面对生活里的挫折和困难，没有翻不过去的山，没有过不了的坎。
学会欣赏自己，你会慢慢发现，即便我们慢慢老去，但是我们的心却永远年轻。正如知秋所说：花若有香，自有蜂蝶来恋；人若有品，自有知音来伴。
“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰洁心城，四海枯竭，丛山荒芜。”人生没有来日方长，不要总是想着以后，不要总是委屈自己。有底线的善良给他人，有自信的欣赏自己，才能泰然自若。

别睡太晚，健康的人活得最赚。
毕淑敏在《你要好好爱自己》中说：“如果这一世，你能爱惜身体珍重灵魂，那么从这个港口出发，你会成为一个身心平和的幸福小舟，一步步安然向前，驶入珍爱他人、珍爱万物、珍爱世界的宽广大海。”
身体才是本钱，健康的人，活得最赚。但现实却是，很多人每天都在消耗着身体。

#一起去上海压马路#

#儿童节快乐#
61快乐啊 我的61就是满课加赶作业 中午还睡觉
今天收到了老师发的红包 还有好看的红头发真的这个谁用谁好看呢[举杠铃][举杠铃][举杠铃][举杠铃][举杠铃]
搞不懂啊61还好多作业呢 还要演话剧写论文 胆小人真的很不配去演话剧啊还是古老的那drama [抓狂]
同样今天也穿了拖鞋去教室 真的好舒服呀 好想可以一直踩着拖鞋去上学 在学校就是大t加牛仔裤舒服状态 怎么舒服怎么来 太巴适啦 虽然也不见得校外有多光鲜亮丽[嘻嘻] 每天上课都提心吊胆呢[抓狂]
在电梯还遇到了好奇葩的尴尬事 对了还有没带钥匙回不去下去阿姨那里借还要俺抵押手机才能借 离谱啊离谱 以后一定会带钥匙的 就这样吧俺去继续写作业了[苦涩][苦涩][苦涩][泪][泪][泪]

今天是我33岁的生日

真的非常感谢很多人的祝贺留言。
而且谢谢你们一直以来的支持。

多亏了大家，我每天都在加油。

为了成为优秀的演员，今后也会继续努力的，希望大家能支持我

今日33歳の誕生日でした

沢山の方からのお祝いメッセージ本当にありがとうございます。
そしていつも応援ありがとうございます。

みんなのおかげで毎日頑張れています。

素敵な役者になれるよう、これからも頑張っていくので、応援していただけたらと思います

#山本一庆[超话]#