Bekind坚果棒！我的宝藏零食

【p+z揪1位宝～晒号揪1位免】
第一次吃是2年前了，现在都还记得是海盐黑巧味！他的坚果颗粒超大颗，一口下去整个大满足～而且越嚼越香，含有丰富的膳食纤维，饱腹感也超强的！！而且是0反式脂肪的哦，高蛋白～好吃不怕胖

黑巧克力海盐巴旦木
我最爱这款！巧克力超浓郁和海盐完美搭搭配

☕️黑咖啡黑巧克力巴旦木
会偏苦一点，早上吃很不错 适合不喜欢甜的～

酸奶玫瑰蔓越莓巴旦木
和酸奶碗一起搭配！很夏天～很清香

蜂蜜烤椰片巴旦木
偏甜一点，椰子真的太香了！闻着都觉得满足

贴心的还有mini版，减脂期想控制量的宝可以冲～运动完来一根补充优质营养，健身效果加倍哦！下午饿了当代餐小零食，也不会有罪恶感低血糖的宝也可以备着，反正我是真的真的很喜欢（： 我现在就在吃haha
▫️#健身##减肥##六一儿童节##低卡零食#

#id酱的推荐#
找到无糖低脂低热量还不酸的黑咖啡啦～

先说一下我的偏好，个人不喜欢酸味重的咖啡，也不喜欢苦涩味浓的。大多数咖啡一放凉我就完全喝不下去了，跟中药没什么区别，永夏就不会这样，口感非常稳定，凉了也是好喝的，可以说是凉了更好喝！

然后说说这个咖啡粉，倒出来是很闪亮的片状晶体，闻起来很香，不需要热奶或者热水，直接用牛奶或者椰乳也能速溶且无渣。

永夏的咖啡有2种口味，都是无糖，完全不用担心热量的问题。喜欢甜口的可以自己加奶，比如我自己～

日式冰滴是我最喜欢的一款，不知道是咖啡豆还是工艺的原因，有种独特的黑巧味，我觉得超级好喝，可接受度非常高，一点都不酸涩，加了冰牛奶更好喝！特别适合夏天！喜欢黑咖的可以➕冰块完美享受冰美式的快乐！贼香！

意式特浓，它的味道很浓郁，带一点焦香和巧克力的香味，每次冲这款家里满屋都是咖啡香。热泡口味很接近咖啡店的现磨，但是比那个回味更好更香。喝起来没有酸味也不会特别苦，喝不惯黑咖加奶做个无糖拿铁，也是人间值得！

有时候早上来一大杯，还能改善我的便秘。日常爱喝咖啡的的朋友表示她也很喜欢。一周喝3、4杯的，2盒能喝上一个半月，现在还送一个好看的马克杯或者立体玫瑰冰格，一杯算下来跟外卖配送费差不多，有什么理由不冲！

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特别适合像我这样，不管喝多少水还觉得渴的人！99%天然椰汁，超解渴！精选马来的椰青，味道清爽，自然清甜，比自己开椰青方便多了！营养丰富，很适合运动后补充水分和能量！小朋友喜欢直接喝，大人可以兑黑咖啡、威士忌，味道更妙~