#六一儿童节# 【警宝，我想对你说】[儿童节]亲爱的宝贝，作为一名人民警察，爸爸没有充裕的时间陪伴你们成长，但你们成长的点滴爸爸始终牢记于心。未来的路还很长，爸爸希望你们积极面对，去拥抱即将到来的一切，希望你们勇敢坚强、乐观善良。愿你们眼里有星辰大海，心中有温暖阳光！（环城南路派出所教导员李辉）

异地分手要怎么去挽回？自从上次的异地恋话题火了之后，很多人来问异地分手要怎么去挽回？#挽回前男友男朋友前任#

我想说分手其实都是因为矛盾，对吧，矛盾沟通解决就可以了，但是你们异地恋没法见面嘛，所以会比较困难一点，但是也不是完全没辙，怎么说呢，矛盾的本质都是一个问题就是我觉得你不爱我，这才是矛盾的本质，

我觉得你不爱我，你不关注我，失望积累多了我会认为你不爱我，你并不是我理想中的伴侣，这样产生的问题，也就是我们每一次的吵架争吵本质，内心的状态就是觉得委屈，感受不到爱啊觉得你亏欠我了啊，很生气，然后给你表现出来的是拒你于千里之外的这种情绪，你去吵架，放狠话，拉黑删除，其实这就说明有内在情绪和外在情绪，内在情绪就是我真实的情绪，而外在情绪是为了保护我真实的情绪而表现出来的，

这也是为什么我经常跟你说：分手的时候对方跟你说的话你不要信，那就是情绪，为了维持自己内心中人设而产生的情绪，因为他在感受到被辜负的时候，他也不确定你到底是不是真的爱他，

所以会用这种情绪来去试探，也就是人在不知道该怎么办的时候会遵循它最原始的那种状态，发泄情绪啊，明白这个东西之后就好理解了，哄就行了呗，就是很多人为什么觉得说，吵完架之后千万别跟对方讲道理，越讲关系越糟糕，原因就在这儿，人家给你发的是情绪，他需要你接纳他的情绪并且表达出对他的关注，这时候你哄就行了，

很多人这时候自尊心特别强啊，他说我说的不对，我要解释，结果越解释事情越糟，人家这时候要的就不是解释，要的就是你平复她的情绪，你再跟他讲再多的道理他能听得进去吗？情侣之间吵架，你要记住，没有人会奔着分手去的，所有人想跟你吵架都一个原因都觉得你不爱我了啊，就是一种情绪，撒娇把这个哄好了之后再跟对方讲道理，让对方认识到我们彼此真实的状态就解决问题，这简单吗？

❗️女足功勋球员莱拉·乌哈比长文告别巴萨

“13 年，我在巴萨的旅途即将结束，感谢所有让我能够加入乐部的人，尤其是那些一直信任我的人。我穿着这件战袍赢得了一切，这些年的变化和成长很荣幸能够亲身体验，我永远不会忘记对我来说像家人一样的队友。和你们相处的时光都是快乐的，也感谢萨迷多年来对我们的支持。谢谢你们所做的一切， 我会永远关注你们的消息❤️ 一个拥抱！”

祝未来一切顺利！！[抱一抱][抱一抱]

#巴萨[超话]# #ForçaBarça# ​​​​