#运动打卡#
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▪️今日运动‍♀️

1.帕梅拉3分钟欢乐舞蹈操✖️1
2.阿鑫视频跟练｜腹部循环➕有氧
3.散步半小时

▪️今日饮食
早：胡辣汤/1鸡蛋
午：️
晚：烤面包片/两根黄瓜

碎碎念：
六月的第一天动力满满～不得不说散完步真的好饿…散步回来吃的第二根黄瓜… 每天吃什么真的很让人头疼[单身狗]

#碎碎念#
STOP1—预约了视力检查，早早出发。早餐，小朋友自己选择了肯德基，吃了一个神奇的定胜糕，还好哆啦A萌给我解惑，原来定胜糕是给高考生加油打气的，fighting呀[憧憬]
STOP2—去购物，总算买到了香香一直推荐的蓝莓，满满的一箱子，成串的，回家忍不住吃了一大碗，还有一一爱吃的芒果，我俩都爱的椰子汁，枇杷汁，牛角包[嘻嘻]
STOP3—满足小家伙的游乐园计划，MINIS..亲子餐厅走起，一玩玩了三个小时，好玩是真的好玩，陪玩累也是真的累。期间还遇到一个找不到妈妈哭的伤心的小男孩，带着他去找了工作人员，然后找到了他的妈妈[心]
STOP4—回家后，小家伙要求休息看一会儿朵拉，到了点，我上课他也出动去上专注力课程，很开心的拿到了三颗，还获得了一次抽盲盒礼物的机会，然后一一抽到了一个发卡，回来给我，说：妈妈，送给您的礼物[心]
STOP5—烤了鸡翅，炸了薯条，拌了沙拉，和安先生一边看Harry Potter20年特辑，一边看着小家伙在旁边闹腾。本来以为是平常的一晚上，过的确是惊心动魄。心脏突突突调到180，还拉着我的小伙伴们一晚上都担心受怕，还好最后人是安全的，唉。现在的孩子们和家长真的是，叛逆期遇到更年期，但是，娃娃们，要谨记，生命是宝贵的，一定不要随意对待啊啊啊啊啊[并不简单]

#成毅沉香如屑# cy#成毅应渊帝君#
30天香饽饽等剧碎碎念成长日记
Day1：应渊还是唐周

应渊：执念守理而应渊，无情只为六界平安。他的动情是天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期的地崖；他的离愁是相见时难别亦难，东风无力百花残的夜忘川；他的相思是步离不离，生死不离的步离镯；他的梦是结发为夫妻，恩爱两不疑的晓梦蝶。

唐周：破而后立为唐周，绝情只为人间正道。他的情动是无可奈何花落去，似曾相识燕归来的红梅林；他的告白是情深而无语，河深水无声的眼波；他的梦是愿得一人心，白首不相离。他以情起而深，无法了断而无憾。

沉香一梦，天上人间，是应渊也是唐周。期待沉香如屑@成毅

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