꽃 피는 봄, 만개하는 우울증

今天

꽃피는 봄, 만개하는 우울증봄인데 왜 우울할까요?봄과 함께 찾아오는 우울증
태연과 아빠 멍~한 표정으로 창가에 턱을 괴고 아파트 뒷산에 흐드러지게 피어난 벚꽃을 바라본다. 은은한 꽃향기가 코를 간질이고, 휘잉~ 바람이 불자 꽃잎 하나가 창문 안으로 살랑대며 들어온다. 그야말로 아름다운 봄날이다. 그러나 태연과 아빠, 표정이 영 어둡다.
“딸아, 꽃이 폈구나.”
“그러게요.”
“벚꽃이구나.”
“그러니깐요.”
“넌 왜 기분이 엉망이냐?”
“아빠는 왜 우울하세요?”
“이게 다 계절 탓이지. 원래 봄이 되면 우울증이 많이 발병하거든. 건강보험공단이 최근 4년(2009~2012년) 간 우울증으로 병원을 방문한 사람들을 조사했더니 2~3월에 가장 환자가 많이 늘어났다고 하는구나. 또 통계청 발표를 봐도 4~5월 자살률이 제일 높고. 암튼 봄이 우울을 부른다는 얘기지.”
“헐. 날 따뜻해지고 꽃피면 기분이 좋아져야지, 도대체 왜 더 엉망이 되는 걸까요?”
“그러게 말이다. 의사들도 도통 그걸 모르겠다는구나. 흔히 뇌의 신경전달물질 중 하나인 세로토닌이 부족하면 우울해진다고 하는데, 세로토닌은 일조량이 많을수록 분비가 활발해지거든. 그렇다면 따사로운 봄 햇살이 비치기 시작할 때 겨울철 우울증도 슬슬 사라져야 한다는 건데, 거꾸로 더 우울한 사람이 많아지니 의사들도 답답할 노릇이겠지.”
“전, 이유가 전혀 없는 건 아니에요. 저보다 백만 배는 못생긴 말숙이는 삼시세끼 진수성찬 차려줄 거 같은 차승원 아저씨 닮은 남자친구가 생겼는데, 꽃미모인 저는 12년 평생 모태솔로라는 게 기막혀서 우울한 거예요. 거기다 날씨는 왜 또 이리 화창한지, 더 꿀꿀해요.”
“그래, 의사들도 그런 말을 하더구나. 계절은 더없이 화려해지는데 자신만 초라한 거 같은 상대적 박탈감 때문에 우울한 것일 수 있다고 말이야. 또 계절이 바뀌면서 감정기복이 심해진 탓일 수도 있고, 진학 · 취업 · 승진과 같은 자꾸만 생겨나는 새로운 상황 때문일 수도 있다는구나. 원인은 명확치 않지만, 한 가지 확실한 건 우울증 급증이 심각한 문제라는 거야. 의욕과 집중력이 떨어져서 일상생활에 지장을 주는 건 물론이고, 소화불량과 체중증가, 수면장애···, 심하면 자살시도까지 할 수 있으니까 말이야.”
“헐, 몸무게까지 늘어난다고요? 정신이 번쩍 드는 말이에요! 아빠, 이 망할 놈에 우울함을 없애려면 어떻게 하면 돼요?”
“제일 좋은 건 햇볕을 쬐는 거지. 하루 30분 이상 따뜻한 볕을 쬐며 산책을 하면 세로토닌 분비가 활발해져 스트레스가 줄어들고 긍정적인 감정을 느끼게 된다는구나. 또 뭔가 집중할 수 있는 즐거운 거리를 만들거나, 편한 사람과 신나게 수다를 떠는 것도 도움이 되지. 그리고 무엇보다 뇌 건강에 도움이 되는 음식을 찾아 먹는 것도 우울증 치료에 효과적이란다.”
“엥? 뇌 건강에 좋은 음식이 따로 있어요?”
“그럼, 우울증 환자들은 그렇지 않은 사람에 비해 뇌에 염증이 있는 경우가 30% 정도 많은 데, 이 염증을 치료하는 데 도움이 되는 음식들이 따로 있단다. 미국의 건강정보 사이트 ‘에브리데이헬스닷컴(Everyday Health.com)’이 밝힌 염증에 도움이 되는 식품을 보면, 가장 좋은 건 녹색잎채소라는구나. 시금치, 케일 같은 초록색 채소는 염증 치료 효과가 뛰어나고 정상세포가 암세포로 변하는 것까지 막아주지. 또 식물 중에서 오메가-3 지방산을 가장 많이 함유한 호두나 뇌에 좋은 지방이 다량으로 들어있는 아보카도 그리고 각종 베리류, 버섯, 양파, 마늘, 토마토, 콩류도 도움이 된단다.”
“음···, 피자와 치킨이 빠져있는 게 흠이긴 하지만, 지금 말씀하신 음식 위주로 먹어볼게요. 그런데 과연 엄마가 이런 재료로 요리를 해줄까요? 엄마도 요즘 우울함이 상당하시던데요. 리모컨을 끌어안고 하루 종일 홈쇼핑 채널만 보고 계시더라고요.”
“그러게 말이다. 아빠도 지금 그것 때문에 지금 기분이 엉망이야. 엄마가 우울하니까 홈쇼핑에 빠져 매일같이 택배가 오고, 아빠 지갑은 점점 얇아지고, 우울한 마음에 자꾸 먹었더니 배는 남산만 하게 불러오고, 이 꽃다운 계절에 나 혼자 살찌는 거 같아서 더 우울해지는···, 흑, 악순환이야. 딸아, 어떻게 하면 좋겠느냐?”
“음, 이럴 땐 솔직한 게 최고죠. 엄마~아! 아빠가 엄마 때문에 우울해 죽겠대요! 아빠 배 나온 것도 다 엄마 때문이고, 엄마는 완전 쇼핑중독녀래요!!”
“태···, 태연아!” https://t.cn/z8UUQrR

#李泰欥[超话]# #蜜嗓主唱李泰欥#
181224 NVAER新闻更新
블락비 태일, 첫 단독 콘서트 성황…솔로 뮤지션으로 우뚝 (ft.박경 지원사격)
블락비 태일, 첫 단독 콘서트 성황…솔로 뮤지션으로 우뚝 (ft.박경 지원사격)

그룹 블락비 태일이 첫 단독 콘서트를 성료, 대체불가한 솔로 뮤지션으로 거듭났다.

태일은 지난 22일과 23일 양일간 서울 올림픽공원 K-아트홀에서 첫 단독 콘서트 ‘TALE 20(태일 20)’을 개최했다.

‘TALE 20’은 이야기라는 뜻의 ‘TALE’과 20대를 뜻하는 숫자 ‘20’이 합쳐진 의미로, 지난 2011년 블락비 데뷔 이후 약 7년 만에 개최된 태일의 생애 첫 단독 콘서트다. 20대의 끝자락에 선 태일의 진심 어린 이야기는 물론, 탁월한 가창력과 진한 감성이 어우러진 무대로 관객들에게 잊지 못할 시간을 선물했다.

블락비 앨범에 수록된 태일의 솔로곡 ‘사랑이었다’로 콘서트의 포문을 연 태일은 박진영의 ‘너의 뒤에서’, 강타의 ‘북극성’, 이지훈의 ‘인형’, 이승철의 ‘서쪽 하늘’, 나윤권의 ‘나였으면’, 벤의 ‘열애중’, 박효신의 ‘1991年, 찬바람이 불던 밤’, 강타의 ‘Propose(프러포즈)’, 브루노 마스의 ‘Versace On The Floor(베르사체 온 더 플로어)’ 등 다채로운 커버 곡들을 통해 폭발적인 가창력과 흔들림 없는 고음을 과시, 목소리 하나만으로 무대를 압도했다.

또 태일은 이번 콘서트를 통해 최근 발매한 발라드 신곡 ‘잘 있어요’ 라이브를 최초 공개, 아련한 겨울 감성을 자극하며 팬들의 기대감을 충족시켰다. 이어 그의 보컬 진가가 드러나는 솔로곡 ‘이제 날 안아요’ ‘넌 어디에’ ‘흔들린다’ 등으로 감미로운 분위기를 선사한 태일은 ‘흔들린다’를 부르는 도중 눈물을 터뜨리며 “이 순간이 믿기지 않는다. 이렇게 많은 사랑을 주셔서 감사하다”고 고마운 마음을 전해 관객들을 뭉클하게 했다.

잔잔하고 서정적인 분위기로 깊이 있는 무대를 보여준 태일은 블락비의 히트곡들로 분위기를 전환, 현장의 환호성을 불러 일으켰다. 태일은 ‘보기 드문 여자’부터 ‘Toy(토이)’ ‘Yesterday(예스터데이)’ ‘좋아한다 안 한다(Duet. 세정 of 구구단)’ 메들리로 팬들과 호흡하며 무대를 뜨겁게 달궜다.

23일 공연에는 ‘좋아한다 안 한다’의 프로듀싱에 참여한 멤버 박경이 구구단 세정을 대신해 듀엣 파트너이자 게스트로 깜짝 등장, 관객들을 웃음짓게 했다. 이날 박경은 태일과 완벽한 케미를 발산한 것은 물론, 무대 아래에서 태일을 응원하던 피오에게 마이크를 건네는 등 예상치 못한 상황으로 공연장에 활기를 불어넣었다. 이어 박경은 자신의 솔로곡 ‘자격지심’을 열창, 현장의 열기를 한층 더했다.

더불어 ‘TALE 20’은 팬들과 더욱 가까이에서 소통하고 싶은 그의 바람에 따라 공간을 효율적으로 활용한 라이브 세션으로 태일의 목소리를 더욱 생생하게 느끼기 충분했다. 특히 태일은 다양한 이벤트와 함께 진솔한 이야기를 나누며 팬들과 자유롭게 교감했다.

태일은 이번 첫 단독 콘서트를 통해 보컬리스트로서, 그리고 20대 마지막을 보내고 있는 한 청춘으로서 자신의 음악적 역량과 진정성을 무대에 온전히 담아내며, 블락비 메인 보컬을 넘어 명실상부한 솔로 뮤지션으로서의 입지를 확실히 다졌다.

태일은 첫 단독 콘서트 ‘TALE 20’을 성공적으로 마무리한 후 다채로운 음악 활동으로 팬들을 찾을 계획이다.
(翻译稍后)
【招新:https://t.cn/Re2L9vP】 ​

오늘 장근석의 두가지 이야기가 있어요.만일 네가 다 볼 수 있다면, 다시 묻지 마라, 왜 그야.

2006년'황진이'에서 아역 배우로 전향한 그는 극 중 한국 여성들이 그를 사로잡았던 드라마로, 주연 배우가 아닌 배우로서의 면모를 뽐냈고, 그가 연기한 착하고 착한 부잣집 도련님으로 출연해 풋풋한 모습을 보여 주었다.

한국인은 완진남-완전한 남자라는 별명을 붙였다.

한국 사람들은 그의 천진 난만한 태도에 천진 난만한 태도를 취했지만, 그의 외모는 매우 순수하고 순진하였지만, 그의 용모는 매우 준수하고, 그는 다만 매우 중요한 것이다.

그리하여 모든 연예계가 그를 공격하기 시작하여 그를 조롱하고 그를 핍박하여 그를 핍박하였다.

그는 그의 꿈을 꾸는 것은 자동차 운전수로서, 차를 몰고 출발하는 것을 비웃으며, 언론은 그의 외도를 비웃으며, 유치하기 그지없다고 묘사하였다.

그는 40세까지 돈을 모아 빌딩을 사서 유흥 회사를 차렸는데, 언론이 그를 가리켜 헛된 꿈을 꾸고 허황된 짓을 하는 것을 조소했다.

그는 따뜻한 햇살 아래 누워 있는 것을 알고 있었고, 엔드레그렌의 피아노 반주에 맞춰 노래를 불렀고, 언론은 그의 패션을 풍자하고 있었다.

그가 좋아하는 옷을 좋아하는 것은 엄지 손가락을 치켜세우고, 자신의 말을 듣고 싶어 하는 것을 좋아했지만, 한번쯤은 파리에 가 보고, 한 손에는 빨간 술병을 들고, 또 한 손에 신문을 들고 있는 것을 풍자한 것이다.

3년간의 대남 압박에도 불구하고 그는 자신이 틀렸다는 것을 몰랐다.그는 책상을 매섭게 내리치며 손가락이 부러졌다.

그토록 노력했던 한 남자가 그토록 원했던 건데 불과 3년 만에 그토록 힘들었던 스타였지만, 불과 3년 만에 단 한명의 cf도 찾아볼 수 없었고, 단 한번도 잡지 못해 단 한번도 잡지 못했다.

너무 억울했던 그가 사랑하고 다친 그의 조국을 떠나 넓은 어깨를 건너고 싶었고, 그의 어깨 너머로 큰 상처를 보고 싶었고, 그 남자의 어깨를 짓누르고 있었다.

다행히 그는 성공했다.

2009년 21세의 한편 때문에 그는 '미남이시네요 일본은 중국이 빠르게 하지만 이는 붉고 찬 그의 시작이다.

그는 2011년 첫 앨범을 발매한 성공적으로 일본 오리콘 석권 《 let me cry 》는 일본 데뷔하자마자 1위의 해외 차트에서 우승하는 가수.

2011년 도쿄 돔을 찾아 최고의 아티스트로 등극했다.한 사람이 200분을 버티며 15분 40만장의 공연 티켓을 날리며 완판남으로 떠올랐다.

2011년에는 싱가포르, 말레이시아에서는 수만명의 관중이 몰렸다.

2011년엔 태국에서 공연을 성황리에 마쳤다.

2011년 상하이 콘서트에선 좀처럼 물러서지 않았다.

2012년에 그는 24세의 일본을 마련해 수많은 외제 차 6층 빌딩에 한국 브랜드를 구매한 상업 Zikzin 빌딩 6층을 열었다. 경제사 treeJ한국의 상위 10위권에 사는 한국은 빌라를 사서 부모를 모시고 부동산을 가장 많이 사는 한류 스타가 됐다.

2012년, 스물 네살의 그는 아시아 투어를 진행하고 있다.강렬하고 독특한 장근석의 대명사, 크리스탈, 지크젠 페스티벌, 지치젠.

2013년에는 강력한 장근식 전자 악단으로 컴백했고, 그의 첫번째 정규 앨범은 아시아 전역뿐 아니라 중국 대륙에서도 동시에 통용될 예정이다.

그는 2012년 파리로 건너가 사진을 찍었고, 그는 한국어로 된 와인, 오른손 신문, 오른손 신문이 발표된 뒤 한국이 떠들썩해 졌던 3년 차에 대한 우스갯 소리로 쉽게 넘어갈 수 있었다.그는 자신을 증명하려 하지 않았지만, 한국인들은 그를 제치고 프랑스에서 한국인들의 얼굴을 흔들어 댔고, 프랑스에서는 술병을 흔들며 순식간에 인터넷을 공격했다.

그는 당초 팬들이 궁지에 몰렸을 뿐이었고, 그는 지난 15일 트위터를 통해"사실 알고 보니 프랑스 길거리에서 술을 마시는 것을 알고 있었다.

사진을 올렸다.활짝 웃다.

이어 장근석은 내가 말한 것이 아니라 어딜 가도 나라를 망치지 않고 왜 자꾸 나를 불러 줬느냐.

마지막으로 기자분들은 좀 쉬세요.

그가 얼마나 강한 마음을 가져야 이런 식으로 전란을 종식시킬 수 있을까.

그가 걱정하는 것은 자신이 아니라 장어들의 노고다.

그는 정말 한국 측의 모든 것을 꿰뚫어 보고, 결코 굴복하지 않는 방식으로 승리하고, 타협하지 않는다.

그의 과거를 몰랐던 그의 과거를 몰랐다.

그는 지금 내가 너무 행복하다고 말했고, 그는 깊은 상처를 입고 있었고, 그는 여전히 깊이 사랑하고 있었다.

한국인은 물론이고 외국인 관광객들의 발길이 끊이지 않고 있다.#韩国·首尔江南区[地点]#


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