60岁大妈，一年多前崴了脚，一直在吃药，断断续续，吃了200多贴中药，还在坚持，她的爱人极力反对，怕副作用…
今天到医院问问西医医生怎么说。
医生告诉她：“崴脚后需要做的几个重要步骤，制动，休息，冷敷，抬高腿，加压包扎一个都没做，还继续走路，吃再多的药都白搭！”
无论大小疾病，要到正规医院治疗，不能道听途说，容易被耽误。

能够理解ty事业粉的失望，事业粉现在还在坚持支持她也是不容易。幸好我喜欢的是唐嫣本人，喜欢她的善良，喜欢她的乐观，独立，爱家，爱家人，她能够带给别人积极向上的正能量。

她明年就40了，实际上她已经够拼了，女人最佳生育年龄是25—29岁，35岁都算大龄产妇了，她一直说的希望是两个孩子，作为事业粉，对她这几年还想以以前的标准要求她，多半会很失望。

她绝对不是一个没有事业心的人，只是现在要兼顾家庭而已，做到事业与家庭平衡，这样浮躁的娱乐圈能够静下心坚持初心很不容易了。

追星不是攀比，而是带给自己积极向上的正能量，能够让自己踏实的生活与工作。

所谓网暴，我个人理解是①多人对个体的②攻击性行为。为什么会有“天下苦饭圈已久”这种江湖说法，一个事实是饭圈因为其抱团属性确实是网络暴力的重灾区，大部分的追星女孩都有被网暴或目睹过网暴的经历，它可能来自别的粉丝群体也可能来自自己所在的粉丝群体。

前面提到网暴有一个重要特征是多对一，就是绝对数量上的碾压，势均力敌的情形一般不会发生网暴。因为一对多的情况下个体是不可能辨论成功，你再有道理再善辩也一定会被口水被情绪淹没。所以，一旦发现自己面临一对多的情形，及时投诉拉黑就好，不要高估自己，不要陷入缠斗，这是最有效最快速的办法。

我也有观察到总有人在别人反抗后说“为什么要拉黑同担”，“你不知道拉黑伤号”？挺会道德绑架的[允悲]，当你用恶毒的语言攻击别人时有把人家当同担吗？有一丝半点的同担情吗？[微笑]只准你撒泼不允许别人反抗，没这个道理。任何人在面对攻击时都有权利保护自己，自己都不能保护还谈什么保护自己心爱的人？

作为一个喜欢的人是互联网有史以来最为严重最大规模的网暴受害者的粉丝群体，水母毫无疑问是所有粉丝群体中最痛恨网暴的群体，也是最旗帜鲜明反对网络暴力的群体。但遗憾的是即便是在这样一个生态相对健康的群体中，不少人还是会遭受或大或小的网络暴力，甚至我知道好几个都到了被医生确诊受到精神伤害的程度。

改变旧的容易滋生暴力的环境不是一件容易的事，需要我们每个个体的努力。希望我们爱的人不再受到伤害，渴望理性温和讲道理摆事实的舆论场，一点一点去改变。这或许也是我们虽然失望但还在这里坚持不退的另一个非常重要的原因，因为我们每个人都是环境的一分子。

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