#理想生活季# 乐班X仙麦｜神‮联仙‬名复古、轻‮，奢‬还有‮胶黑‬音乐！日咖夜酒‮， ‬开启全天‮活生‬方式！brunch、午餐、下午茶、晚餐、夜酒，一‮式站‬零切换‮受感‬！这里绝‮是对‬精酿啤酒爱好者‮堂天‬，联名仙麦‮造打‬西安本‮自土‬己的精酿‮酒啤‬，再配上乐班‮牌招‬美食，有‮有餐‬酒，这才是生活‮趣乐‬！招牌乐班汉堡、火腿‮肉虾‬厚蛋吐司、凯‮沙撒‬拉、孜‮牛然‬肉披萨、香茅烤童子鸡、慢‮猪烤‬肋排、日式牛肉‮，饭‬不管‮是你‬喜欢健康‮食轻‬还是汉堡炸‮这物‬里都能轻松get，随意畅‮吃快‬喝，感兴趣的话‮快赶‬来试试看‮！吧‬地址‮凤：‬城七路‮央未‬国际商‮街业‬区一层1006A#西安美食[超话]#

#青春爱运动[超话]##青春运动日记# Day2#白城师范学院#
运动怎么吃?
午餐（吃到不饿或饱足）
1.如果你需要吃食堂且食堂饭菜种类有限，不用担心，只需要青椒炒肉(我个人青椒达咩!)和番茄炒鸡蛋占午餐一半以上，食堂的蔬菜多油可以用水涮，粗粮可以和早餐相同。
2.上班族外卖推荐：
首选麻辣烫（骨汤番茄汤，鱼蛋肉虾占一半以上）；
酸菜鱼（番茄鱼，可加豆皮蔬菜等）；
黄焖鸡（鸡公煲、叫花鸡、烤鸡、猪肚鸡），酱骨头（卤味、烧腊等）；
蒸菜（各式小碗蒸菜，鱼蛋肉虾为主）；
各式小炒炖菜瓦罐汤（油多需涮水，鱼蛋肉虾为主）；
轻食餐（没啥可点的时候可选，吃不饱加鸡腿）；
粗粮选玉米红薯土豆，备选牛奶纯燕麦片。
餐馆推荐：
首选火锅（潮汕火锅、海南椰子鸡、北京火锅、港式火锅、韩式火锅、日式涮涮锅、贵州酸汤鱼、海底捞、羊蝎子、虾火锅）；
烧烤（韩式烤肉、中式烤串、巴西烤肉）；
自助餐（海鲜、烤肉、中式自助，只要不吃撑，自助菜品多非常好选择）；
日料（鱼生、牛排、味增汤、蔬菜菌菇、少量寿司）；
鱼类（酸菜鱼、烤鱼、鱼头泡饼、铁锅炖鱼等）；
各式炒菜（川湘菜、江浙菜、东北菜、泰国菜、北京菜、西北菜、鲁菜、徽菜，无论哪种菜系，点菜时依照鱼蛋肉虾占一半，剩下点时蔬和粗粮即可）。

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运动怎么吃?
午餐（吃到不饿或饱足）
1.如果你需要吃食堂且食堂饭菜种类有限，不用担心，只需要青椒炒肉(我个人青椒达咩!)和番茄炒鸡蛋占午餐一半以上，食堂的蔬菜多油可以用水涮，粗粮可以和早餐相同。
2.上班族外卖推荐：
首选麻辣烫（骨汤番茄汤，鱼蛋肉虾占一半以上）；
酸菜鱼（番茄鱼，可加豆皮蔬菜等）；
黄焖鸡（鸡公煲、叫花鸡、烤鸡、猪肚鸡），酱骨头（卤味、烧腊等）；
蒸菜（各式小碗蒸菜，鱼蛋肉虾为主）；
各式小炒炖菜瓦罐汤（油多需涮水，鱼蛋肉虾为主）；
轻食餐（没啥可点的时候可选，吃不饱加鸡腿）；
粗粮选玉米红薯土豆，备选牛奶纯燕麦片。
餐馆推荐：
首选火锅（潮汕火锅、海南椰子鸡、北京火锅、港式火锅、韩式火锅、日式涮涮锅、贵州酸汤鱼、海底捞、羊蝎子、虾火锅）；
烧烤（韩式烤肉、中式烤串、巴西烤肉）；
自助餐（海鲜、烤肉、中式自助，只要不吃撑，自助菜品多非常好选择）；
日料（鱼生、牛排、味增汤、蔬菜菌菇、少量寿司）；
鱼类（酸菜鱼、烤鱼、鱼头泡饼、铁锅炖鱼等）；
各式炒菜（川湘菜、江浙菜、东北菜、泰国菜、北京菜、西北菜、鲁菜、徽菜，无论哪种菜系，点菜时依照鱼蛋肉虾占一半，剩下点时蔬和粗粮即可）。