这 5 种食物会毒害肝脏！

1、食用没有煮熟的龙虾

龙虾的生活环境容易滋生大量的寄生虫，寄生虫可在肝脏中产卵繁殖，久而久之会诱发肝血吸虫病。

2、频繁的大鱼大肉

肝脏代谢能力有限，尤其大鱼大肉会使脂肪堆积在肝脏周围，使得肝细胞无法在血液当中获得营养，从而导致肝细胞变性和坏死，甚至引发脂肪肝和脂肪性肝炎。

3、经常食用方便面

偶尔吃可以，但方便面营养价值偏低，经常吃会导致营养不良，诱发多种疾病。

4、烧烤

肉类经过高温烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，然后跟肉中的蛋白质相结合产生苯并芘，这是一种致癌物质，可增加肝脏负担。

5、腊肉和泡萝卜

腌制的食物可刺激食欲，但是在腌制的过程中，添加了太多食盐，腌制时间又太长，会产生多种有害物质。

#肝细胞# #肝脏健康# #损伤肝脏的食物# #日常如何养护肝脏#

久违地去了动物园，于是要刷个屏[允悲]

多摩动物园，之前看到有人在推上说，早上开园时进去，中午就退散了，让我有了不确切的预计。结果9点50进园，回家时都16点了！腿都走断了……
上野的卖点在熊猫，我个人很喜欢的还有兔狲（兔狲据说很难养，因为本来生活的高寒草原没有弓形虫，一离开原产地很容易感染就病死），另外上野的金刚真的太大了（。

而多摩的卖点在狮园和考拉。
多摩的狮园是可以坐个巴士进去近距离看的，在远方观望时我就很奇怪想怎么11区的狮子都能训得那么乖，好好站在台子上给车上的人看——然后发现那里有吃的
坐了巴士进园，还想吃的狮子倒是在台子上，另外有几头一直守在个铁栏门边，巴士司机解释说，那个门连着他们休息室，17点时门就会打开，他们就可以回去了。但现在他们已经非常想回去了，所以守在那里。
那个时候才上午11点半……他们已经吃完午饭想下班了……这不就是我！！！
于是坐在巴士上看着另一个物种的自己，潸然泪下……

动物园真的很惨，就是lockdown中在宅工作还要被人一直拍照监视……
啊……[伤心][伤心][伤心]
但作为近距离看到狮子的人类还是很开心，又心碎又开心
而且（大概是这个种类的）狮子近距离看很小耶

对于小曼越来说 我不过是影响甚微的废话机关枪[阴险][阴险]曼越有没有我都在宇宙中转 有些寄生虫离开我 生活就没有意义了 一天也离不开我 没有我的微博 就没“作业”做 没人去追了[阴险][阴险] 比如看不见的转发 即是追星一证 不管是在说什么呢 都是最好的透明柜铁证[阴险][阴险]我猜猜 一边转发本人微博一边吐毒液[阴险][阴险]口嫌体正直