123.4斤梦想减到100斤的第67天 :减肥的日子来了
5月 22日
原始体重：123.4斤
昨日体重：118.4斤
今日体重：119.2斤
共减重：4.2斤
早餐：燕麦，牛奶，煎蛋
午餐：煎蛋，米饭
晚餐：
两大杯果茶
️上午锻炼：健身房一小时
️♀️下午锻炼：
️♀️ 晚上锻炼：
很久没去健身房，再去健身卡还有三天到期，
巡查教练又换人了，健身房器械的位置又变了
对着镜子拍照，满身肥肉，努力撸铁 https://t.cn/R2WxYdh
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#星河战舰纵横山海##我们的目标是星辰大海# 梦里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处。昨日的梦乡已清醒，今日的梦想在进行。记得奔跑在中俄边境线上，牛羊成群，蓝天白云…晚上有星辰月亮、星光点点，抬头仰望美好的星空。入住草原的蒙古包，在大自然中吃饭，眼前的湖泊和美景进入眼帘，蚊子在跳舞。
据《巴黎人报》的消息，登贝莱和琼阿梅尼现在可以决定加盟巴黎了，他们两人都梦想着和姆巴佩一起踢球。
昨日，巴黎官方宣布与姆巴佩续约至2025年。
报道称，登贝莱和琼阿梅尼现在可以决定加盟巴黎了，他们都梦想着和姆巴佩一起踢球，和其他人一样，登贝莱和琼阿梅尼在等待着姆巴佩的决定。
该媒体表示，巴黎希望在夏窗引进四名球员，包括一名后卫、两名中场和一名边锋。
昨日，巴黎官方宣布与姆巴佩续约至2025年。
报道称，登贝莱和琼阿梅尼现在可以决定加盟巴黎了，他们都梦想着和姆巴佩一起踢球，和其他人一样，登贝莱和琼阿梅尼在等待着姆巴佩的决定。
该媒体表示，巴黎希望在夏窗引进四名球员，包括一名后卫、两名中场和一名边锋。
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