吃辅食的第二个月小结：
这个月解锁的食物种类越来越多，食物的性状也从糊糊状过渡到颗粒状了，尝试了各种蔬菜做的手指食物，也尝试了米粉以外的新的主食：如十倍粥，粒粒面等。
发现童童最爱的食物就是蛋黄，而且是煮熟的蛋黄，无论吃什么，只要就着蛋黄一起就能吃个精光[doge]虽然这个月童童明显表现出对手指食物的兴趣，但是自己还是不能很好的抓握住食物，并成功送进口里（平时玩玩具特别爱塞进口里，食物却不会，有点困惑[笑cry]），这应该是下个月尝试的重点了～
另外这个月的近一两个星期都便秘了，第一次便秘直接肛裂了，后面用了开塞露，这几天吃了南瓜，西梅泥，火龙果来缓解，虽然每天都有排便，但是还是很干结，羊屎蛋样[单身狗]明天开始增加蔬菜水果的比例，适当减少肉蛋以及主食的摄入，多揉肚子看能不能缓解～[允悲]
虽然不擅长下厨，但是每天都很期待给她做辅食，好像小时候玩过家家一样，关键是我做的食物小可爱都更给面子，好像更有动力了呢！[可爱]

有了厨房的第一周，每天都在做各种美食[哆啦A梦吃惊]
最近最爱做的就是芦笋炒虾仁，低脂又美味
第二爱做的就是小米红薯粥，拿来当主食的养胃食物（lr一个不爱喝粥的人每天必点的粥）
其他菜都是海鲜偏多，因为除夕夜准备叫朋友一起所以要提前备一些好吃的菜
最近学会了熬奶茶，和茶颜悦色的声声乌龙味道一模一样，朋友来家做客必点[酷]
瘦了8斤的一点小心得：想要不反弹一定不能节食，晚餐也必须吃，并且得摄入够每天的基础代谢。什么都可以吃但是一定要控制好量，不能因为嘴贪就让自己肚子撑得难受，我减肥期间完全不忌口但觉得吃多了自己不舒服，比如奶茶基本喝两口觉得过瘾了就不喝了（剩下的都给lr了没有浪费）
配合每天1h左右的运动量，虽然瘦的速度不是飞快，但是两个月八斤基本不忌口我觉得瘦得很开心。
吃得好才可以瘦得快是真的[作揖]

这个真是绝
反正我刚刚买了一堆零食，撑死我吧，但不要胖死
就是我最近没怎么减肥么，然后我馋零食和水果，我就不吃饭，尤其主食就直接拒绝，包括我最爱的粥
然后就是吃零食解馋，水果也是猕猴桃和西柚，还有
唯独有点过分的就是中午在食堂会吃两片，有时候半夜起来太热了。吃了一个大冰棍[允悲][允悲]
今天心情真的超级不好，苍蝇飞进了嘴里，我不小心又咽下去了的感觉，玛德