今日菜谱
水煮娃娃菜
水煮西蓝花
水煮虾仁
凉拌海带
主食是红薯
ps:减肥不要把自己逼得太紧了 要吃饱 ，吃饱了就不会让吃别的东西，我是个懒人 ，不爱运动 ，但是有贪吃。所以我选的都是我平常爱吃的蔬菜，然后偶尔出去散散步 ，跳跳绳。把这过程快乐化，就有坚持下去的动力啦。
因为我在上班 晚上回去已经很晚了，我对减脂餐的要求就是，简单好吃，可以快速做完。毕竟上班已经很累了 我得快乐呀 #减肥[超话]##减肥[超话]##减肥##减肥日记##减肥打卡##减脂##懒人减肥# https://t.cn/E6njD0X
水煮娃娃菜
水煮西蓝花
水煮虾仁
凉拌海带
主食是红薯
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因为我在上班 晚上回去已经很晚了，我对减脂餐的要求就是，简单好吃，可以快速做完。毕竟上班已经很累了 我得快乐呀 #减肥[超话]##减肥[超话]##减肥##减肥日记##减肥打卡##减脂##懒人减肥# https://t.cn/E6njD0X
我在等一个人，
冷到不行 ≡￣﹏￣≡ 冷到不行..
一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人；
一个可以陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人；
一个我可以在他身上找出一百个缺点，却还是执意要爱他的人；
♀(￣▽￣)/ 我是優質大美女一枚.
一个会对我说，我们有坑一起跳、有苦一起尝、有一辈子就一起过的人！
～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
其实，我一直都在等你，希望你能知道。
┉┉ ∞ ∞ ┉┉┉ ∞ ∞ ┉┉
冷到不行 ≡￣﹏￣≡ 冷到不行..
一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人；
一个可以陪我听遍所有悲伤情歌，却不会让我想哭的人；
一个我可以在他身上找出一百个缺点，却还是执意要爱他的人；
♀(￣▽￣)/ 我是優質大美女一枚.
一个会对我说，我们有坑一起跳、有苦一起尝、有一辈子就一起过的人！
～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
其实，我一直都在等你，希望你能知道。
┉┉ ∞ ∞ ┉┉┉ ∞ ∞ ┉┉
5.5
-又是要给腿伤消毒的一天
-在女二零食铺买的小零食～都是小时候爱吃的
-晚上和老韩一起听的歌 最近超喜欢的Pull Up
我是个不太冷的爱情杀手～
-上体育课带伤考波比跳和滚轮胎我真的好有勇气！回到寝室赶紧把空调打开也是对夏天的尊重了吧
-下午上完课去超市进的货 冰红茶是送的看了眼生产日期是临期的[哼]（还有一个月）
-回寝室躺床上的时候听到舍友买了煌上煌并且得知他在搞活动 赶紧拉上廖姐去薅了波羊毛（但是最终只有两盒小的鸡锁骨是在活动范围内 70块的巨资不知道这波羊毛是薅了还是没薅[哼]） https://t.cn/RXnjSlc
-又是要给腿伤消毒的一天
-在女二零食铺买的小零食～都是小时候爱吃的
-晚上和老韩一起听的歌 最近超喜欢的Pull Up
我是个不太冷的爱情杀手～
-上体育课带伤考波比跳和滚轮胎我真的好有勇气！回到寝室赶紧把空调打开也是对夏天的尊重了吧
-下午上完课去超市进的货 冰红茶是送的看了眼生产日期是临期的[哼]（还有一个月）
-回寝室躺床上的时候听到舍友买了煌上煌并且得知他在搞活动 赶紧拉上廖姐去薅了波羊毛（但是最终只有两盒小的鸡锁骨是在活动范围内 70块的巨资不知道这波羊毛是薅了还是没薅[哼]） https://t.cn/RXnjSlc
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