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药王谷传奇（48）围火堆，啃排骨，密谋杀清宫武士
【自轩辕帝御封药王谷以来，历朝历代，无论官匪，对药王谷都礼义有加，官不施威、匪不逞凶。】
躲兵洞里，吴世明、吴世琪正围坐在火堆旁啃着排骨下药酒。他们啃一口排骨上的瘦肉，喝一口药酒。山里熏排骨味道在他们嘴里比昔日的珍馐美味香多了。
吴良躺着草铺上，眼睁睁地看着他们，心里觉得十分烦躁，忍不住数落道：“亏你们还有心情大吃大喝，全不忧愁脑袋还能在自己脖子上长几天！”
吴世明放下酒盅，抹一把嘴唇转头说：“良爷爷，依我说，你也来吃吧，吃得好，力气恢复了，我们先下手为强，杀掉那几只鹰犬，不就万事大吉了！”
吴世琪也说：“对，良爷爷，不吃白不吃，一定要抢在他们前面养好身体，早点摸出洞去探路径。路探好了，哪晚上吹风下雨，我们趁那几个混账王八蛋手、足还不能动，爽爽快快宰了他们，从此万事大吉，岂不是好！”
吴良听了这番话，内心倒是觉得很有道理，腹中也有些饥饿，想起身去吃，又有点拉不下脸。吴世琪早已看在眼里，给吴世明使个眼色，俩人放下手里的骨头和酒杯，一齐上前，一左一右拉着吴良的手臂，口里甜蜜蜜地叫着“良爷爷，快来吃。”
两人把吴良按坐在火堆旁，一个从铁丝网上叉了排骨，一个倒了酒一齐递到手上，吴良再不好推辞了，只得吃起来。
身后的草铺上有了响动，吴良转过头，惊喜地：“昌林！”
叶昌林将头吃力地移到侧面，刚好能看到三人。
吴良立即关切地问：“昌林，想吃点么？”
叶昌林声音微弱地：“水……水，药茶……”
三个人看叶昌林醒来，十分高兴。一齐放下手中的吃食，张罗茶水，端过去，叶昌林欲挣扎起身，吴良赶忙按住；“千万别动，昌林，我们来喂你。”
叶昌林喝下半碗药茶，精神又增添了许多。他用不甚灵动的眼光挨次打量着每一个人的脸色，然后露出欣慰的神色：“你们……都好多了！”
吴良道：“我本来就伤得不重，服了药王谷的灵丹妙药，身体已无大碍，等元气恢复以后，武功也就恢复了。”
吴世琪抢着说：“放心吧，叶叔。我的伤再练几次吐纳就差不多了，我和世明刚才给良爷爷出主意，我们早点养好伤先下手为强。”
吴世明做了个刀砍脖子的动作。
叶昌林听了这话，嘴角终于露出了一点笑容：“两位公子的想法甚好。如果……再有玉竹和定龄帮忙，我们就一定能稳操胜券了。”
吴良耽心地说：“玉竹公子不知怎么了，始终不肯来见我们。定龄也不肯表态帮我们。”
叶昌林想了想道：“若谷里再有人来，请他们给玉竹带话，必须尽快来见我们。否则，我们就把他父亲的遗书烧毁，叫他永远看不到。”
吴世琪说：“放心吧，叶叔，我们已经求了辛夷姑娘，她答应了，今天一定请玉竹叔叔来看我们。”
话音刚落，洞口人影一闪，玉竹走了进来。
玉竹看着洞里的一切，又用眼光分别在几人身上扫过，声音淡淡地说：“你们三人的身体已无妨了。”
玉竹自言自语地说罢，在火堆旁的石礅上坐下，拿起旁边的木柴架在火堆上。
四个人默然地看着玉竹，一时间倒没了话说。
叶昌林黯淡的眼睛慢慢燃起了火苗，他热切地望着玉竹：“公子，你终于来了。”
吴世琪忙接口道；“是啊，叔叔，我们等得你好苦！”
玉竹仍然是语气淡淡地：“我早迟是要来的。请你们今后叫我玉竹。”他将眼光看着吴良：“这位长者是……”
叶昌林说：“他是王府的管家，和王爷是平辈本家，算是你长辈了。”
玉竹一听，忙站起躬身向吴良施礼：“玉竹见过长辈。”
吴良赶忙起身回礼：“公子不必多礼。”
玉竹忙纠正：“请叫我玉竹。”
吴良见玉竹的眼光转向了吴世明和吴世琪，忙叫两人站起来，先拉着吴世明说：“这是你侄儿，你堂兄的儿子，叫吴世明。这位面皮白的叫吴世琪，也是你堂兄的儿子，都被王爷视为亲骨肉一般。”
玉竹淡然一笑：“本该如此，天下人都该视为亲骨肉一般。你们坐下吧。”
玉竹说着，仍旧坐回到石礅上，面向着叶昌林，等吴良几人都坐好了，才缓缓开口道：“茅根大哥催过我三次了，辛夷也请我。你们被人追杀至药王谷，外面的世界定然发生了重大的变故。究竟是怎么一回事，你们讲讲罢，可千万别哭啊，凡事看平淡一些。”
玉竹说罢，拿起一根木棍拨着火，做一副像是洗耳恭听，又像是漫不经心的模样。
吴良和吴世明、吴世琪看着玉竹这副不冷不热的模样，从心里十分不满到慢慢地窝了一肚子火。吴家遭逢灭门之祸，作为吴三桂嫡亲儿子的玉竹像局外人一样淡然，更令人气愤的是，让追杀自己人的仇敌也享受到与自己人一样的待遇。所以，他们心里怎么也不明白，面前这个清瘦、儒雅的年轻男人，是不是吴三桂的儿子？他的血管里，流淌的是吴家的血脉么？
（作者：岳少鹏，中国作协会员、一级作家）
【自轩辕帝御封药王谷以来，历朝历代，无论官匪，对药王谷都礼义有加，官不施威、匪不逞凶。】
躲兵洞里，吴世明、吴世琪正围坐在火堆旁啃着排骨下药酒。他们啃一口排骨上的瘦肉，喝一口药酒。山里熏排骨味道在他们嘴里比昔日的珍馐美味香多了。
吴良躺着草铺上，眼睁睁地看着他们，心里觉得十分烦躁，忍不住数落道：“亏你们还有心情大吃大喝，全不忧愁脑袋还能在自己脖子上长几天！”
吴世明放下酒盅，抹一把嘴唇转头说：“良爷爷，依我说，你也来吃吧，吃得好，力气恢复了，我们先下手为强，杀掉那几只鹰犬，不就万事大吉了！”
吴世琪也说：“对，良爷爷，不吃白不吃，一定要抢在他们前面养好身体，早点摸出洞去探路径。路探好了，哪晚上吹风下雨，我们趁那几个混账王八蛋手、足还不能动，爽爽快快宰了他们，从此万事大吉，岂不是好！”
吴良听了这番话，内心倒是觉得很有道理，腹中也有些饥饿，想起身去吃，又有点拉不下脸。吴世琪早已看在眼里，给吴世明使个眼色，俩人放下手里的骨头和酒杯，一齐上前，一左一右拉着吴良的手臂，口里甜蜜蜜地叫着“良爷爷，快来吃。”
两人把吴良按坐在火堆旁，一个从铁丝网上叉了排骨，一个倒了酒一齐递到手上，吴良再不好推辞了，只得吃起来。
身后的草铺上有了响动，吴良转过头，惊喜地：“昌林！”
叶昌林将头吃力地移到侧面，刚好能看到三人。
吴良立即关切地问：“昌林，想吃点么？”
叶昌林声音微弱地：“水……水，药茶……”
三个人看叶昌林醒来，十分高兴。一齐放下手中的吃食，张罗茶水，端过去，叶昌林欲挣扎起身，吴良赶忙按住；“千万别动，昌林，我们来喂你。”
叶昌林喝下半碗药茶，精神又增添了许多。他用不甚灵动的眼光挨次打量着每一个人的脸色，然后露出欣慰的神色：“你们……都好多了！”
吴良道：“我本来就伤得不重，服了药王谷的灵丹妙药，身体已无大碍，等元气恢复以后，武功也就恢复了。”
吴世琪抢着说：“放心吧，叶叔。我的伤再练几次吐纳就差不多了，我和世明刚才给良爷爷出主意，我们早点养好伤先下手为强。”
吴世明做了个刀砍脖子的动作。
叶昌林听了这话，嘴角终于露出了一点笑容：“两位公子的想法甚好。如果……再有玉竹和定龄帮忙，我们就一定能稳操胜券了。”
吴良耽心地说：“玉竹公子不知怎么了，始终不肯来见我们。定龄也不肯表态帮我们。”
叶昌林想了想道：“若谷里再有人来，请他们给玉竹带话，必须尽快来见我们。否则，我们就把他父亲的遗书烧毁，叫他永远看不到。”
吴世琪说：“放心吧，叶叔，我们已经求了辛夷姑娘，她答应了，今天一定请玉竹叔叔来看我们。”
话音刚落，洞口人影一闪，玉竹走了进来。
玉竹看着洞里的一切，又用眼光分别在几人身上扫过，声音淡淡地说：“你们三人的身体已无妨了。”
玉竹自言自语地说罢，在火堆旁的石礅上坐下，拿起旁边的木柴架在火堆上。
四个人默然地看着玉竹，一时间倒没了话说。
叶昌林黯淡的眼睛慢慢燃起了火苗，他热切地望着玉竹：“公子，你终于来了。”
吴世琪忙接口道；“是啊，叔叔，我们等得你好苦！”
玉竹仍然是语气淡淡地：“我早迟是要来的。请你们今后叫我玉竹。”他将眼光看着吴良：“这位长者是……”
叶昌林说：“他是王府的管家，和王爷是平辈本家，算是你长辈了。”
玉竹一听，忙站起躬身向吴良施礼：“玉竹见过长辈。”
吴良赶忙起身回礼：“公子不必多礼。”
玉竹忙纠正：“请叫我玉竹。”
吴良见玉竹的眼光转向了吴世明和吴世琪，忙叫两人站起来，先拉着吴世明说：“这是你侄儿，你堂兄的儿子，叫吴世明。这位面皮白的叫吴世琪，也是你堂兄的儿子，都被王爷视为亲骨肉一般。”
玉竹淡然一笑：“本该如此，天下人都该视为亲骨肉一般。你们坐下吧。”
玉竹说着，仍旧坐回到石礅上，面向着叶昌林，等吴良几人都坐好了，才缓缓开口道：“茅根大哥催过我三次了，辛夷也请我。你们被人追杀至药王谷，外面的世界定然发生了重大的变故。究竟是怎么一回事，你们讲讲罢，可千万别哭啊，凡事看平淡一些。”
玉竹说罢，拿起一根木棍拨着火，做一副像是洗耳恭听，又像是漫不经心的模样。
吴良和吴世明、吴世琪看着玉竹这副不冷不热的模样，从心里十分不满到慢慢地窝了一肚子火。吴家遭逢灭门之祸，作为吴三桂嫡亲儿子的玉竹像局外人一样淡然，更令人气愤的是，让追杀自己人的仇敌也享受到与自己人一样的待遇。所以，他们心里怎么也不明白，面前这个清瘦、儒雅的年轻男人，是不是吴三桂的儿子？他的血管里，流淌的是吴家的血脉么？
（作者：岳少鹏，中国作协会员、一级作家）
一泡尿引发的命案！请把医生的忠告转给所有人
俗话说，活人还能让尿憋死？这话在医生看来，那可是真的可能。[话筒][话筒][话筒]
憋尿与心梗、脑出血关系很大
中国新闻网曾报道 在2010年春节，家住四川邻水县八耳镇的60岁老汉周富国准备去外地与儿子过年团聚，却不幸猝死在途中。
事后，第三军医大学新桥医院急诊科主任史忠教授介绍，老大爷可能是憋尿的时间长，突然上厕所松懈下来，脑神经系统中的迷走神经亢奋，导致心律失常而猝死，但也不排除是因其他疾病而死亡的。
此外，第四军医大学西京医院神经内科教授 粟秀初老师从医60年的生涯中，曾接诊过因憋尿而引起脑出血的病人（当然还有心肌梗死），病情严重的人，会导致死亡。粟秀初回忆说：在一年的春节前，接诊了一名在超市购物，因（排队买单）憋尿而引发大面积脑出血而猝死的老年女病人。身旁扔下一车付完款的年货。
你可能说，我从不憋尿，这心梗肯定与我无关。嘿嘿，别不好意思承认：
关于中老年人憋尿的情况，有关专家特地做了一个小型调查，结果表明，（特别是寒冷时）夜间有尿不解，强忍到早上起床后才上厕所的人各档年龄都有，其中老年人居多，10个老年人中约有4~5个这样做！
当然了，憋尿的理由很多：如晚上怕冷不想起床憋尿；打牌下棋不想破了手气憋尿；在长途汽车上，不方便解尿而憋尿……
但是，憋尿对人体造成的不可逆的损伤，你真的知道吗？在此，特别提醒大家：中老年人，尤其是有心血管问题的，在任何情况下，一定不要憋尿。因为每一个后果都太严重……
憋尿一次，害心、害肾、害血管
通常情况下，成年人每24小时产生的尿量是1000到2000毫升，每天排尿4~5次，每次200~400毫升，而因种种原因，有尿不解，这就是“憋尿”了。
很多人都有这样的经历：被尿弄醒了，继续睡，一整晚这样不肯去上厕所……但是你不知道：这样一憋，就是硬生生的把2斤含有氮废物、尿素、盐的水憋在膀胱里……想想都难受啊！不作病？怎么可能呢！粗略一数，这憋尿憋出的病，个个都吓人：
大量临床资料显示，约90%以上的脑出血患者有多年高血压病和动脉硬化病史。这样的中老年人，受长期血压升高、年龄增长和动脉硬化加剧等因素的影响，在硬化了的脑部小动脉壁上会突出来像米粒样大小的瘤样扩张（是一种微动脉瘤，一般感觉不到)。 当遭遇心情激动、用力过猛或体内剧烈不适等激发因素时，血压就会急剧升高（憋尿），一旦超过了这种微动脉瘤瘤壁的承受力时，微动脉瘤就会破裂引发脑出血。
因此，虽然高血压和动脉硬化是脑出血的发病基础，但是，由憋尿等多种内外因素导致血压的急剧升高，也是不可忽视的脑出血的直接诱因(外因）。
很多老年人都患有不同程度的慢性疾病，因此任何轻微刺激，都可能诱发老年心律失常发生。 而尿潴留本身就是心脑血管病的发作的一个重要诱因。 长时间憋尿后，突然“痛解”，不仅会让心律加快，易突发排尿性晕厥，诱发心脑血管意外。
这也是为什么老年人几乎都是在清晨五六点的时候发生心肌梗塞或脑梗塞的重要原因，最严重的情况就是睡着死亡。
有人说，那我晚上不憋尿了，我上床前不喝水总可以？
其实，这也是有害的，上床前如果不饮一点水，会更加容易造成体内缺水，使血液变得黏稠，继而引发心肌梗死及脑梗死。
晚上睡前那一杯温水一定要喝下，晚上起来解手注意安全，千万别醒了又憋着不肯去洗手间。
憋尿还会造成膀胱内的压力增大，损伤肾脏排泄废物的代谢功能，让水和代谢废物在体内蓄积，从而引起肾功能衰竭，造成尿毒症，严重的危及生命，尤其是有前列腺肥大和心血管病的老人来说更是雪上加霜。
对于男性老人来说，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至引起肾功能不全。
所以，这里要告诉大家三点：
第一个要告诉大家的是，人老了，出门就怕找不到厕所，这一方面是脾胃肠道问题，一方面就是小便的问题。所以，老人出门前要上厕所，因为在大街上不容易找到厕所。
第二个要告诉大家的是，睡前一定要喝点温开水，半夜起来尿尿之前在床边先坐十秒，再站起来。上完厕所后，一定要再喝点温开水，哪怕是润湿下口腔，千万不要怕夜尿而不喝水，因为不喝水可能会夺走你的性命。
第三个要告诉大家的是平时一定要多运动多锻炼，让心脏功能得到加强，人体不是机器， 机器常用会磨损，人体刚好相反，常用会变强壮（来源：三甲传真，本文专家：杭州市疾控中心副主任医师施水泉、第四军医大学西京医院神经内科教授 粟秀初）#医生飞机上用嘴帮老人吸尿##健康中国2030##医生#
俗话说，活人还能让尿憋死？这话在医生看来，那可是真的可能。[话筒][话筒][话筒]
憋尿与心梗、脑出血关系很大
中国新闻网曾报道 在2010年春节，家住四川邻水县八耳镇的60岁老汉周富国准备去外地与儿子过年团聚，却不幸猝死在途中。
事后，第三军医大学新桥医院急诊科主任史忠教授介绍，老大爷可能是憋尿的时间长，突然上厕所松懈下来，脑神经系统中的迷走神经亢奋，导致心律失常而猝死，但也不排除是因其他疾病而死亡的。
此外，第四军医大学西京医院神经内科教授 粟秀初老师从医60年的生涯中，曾接诊过因憋尿而引起脑出血的病人（当然还有心肌梗死），病情严重的人，会导致死亡。粟秀初回忆说：在一年的春节前，接诊了一名在超市购物，因（排队买单）憋尿而引发大面积脑出血而猝死的老年女病人。身旁扔下一车付完款的年货。
你可能说，我从不憋尿，这心梗肯定与我无关。嘿嘿，别不好意思承认：
关于中老年人憋尿的情况，有关专家特地做了一个小型调查，结果表明，（特别是寒冷时）夜间有尿不解，强忍到早上起床后才上厕所的人各档年龄都有，其中老年人居多，10个老年人中约有4~5个这样做！
当然了，憋尿的理由很多：如晚上怕冷不想起床憋尿；打牌下棋不想破了手气憋尿；在长途汽车上，不方便解尿而憋尿……
但是，憋尿对人体造成的不可逆的损伤，你真的知道吗？在此，特别提醒大家：中老年人，尤其是有心血管问题的，在任何情况下，一定不要憋尿。因为每一个后果都太严重……
憋尿一次，害心、害肾、害血管
通常情况下，成年人每24小时产生的尿量是1000到2000毫升，每天排尿4~5次，每次200~400毫升，而因种种原因，有尿不解，这就是“憋尿”了。
很多人都有这样的经历：被尿弄醒了，继续睡，一整晚这样不肯去上厕所……但是你不知道：这样一憋，就是硬生生的把2斤含有氮废物、尿素、盐的水憋在膀胱里……想想都难受啊！不作病？怎么可能呢！粗略一数，这憋尿憋出的病，个个都吓人：
大量临床资料显示，约90%以上的脑出血患者有多年高血压病和动脉硬化病史。这样的中老年人，受长期血压升高、年龄增长和动脉硬化加剧等因素的影响，在硬化了的脑部小动脉壁上会突出来像米粒样大小的瘤样扩张（是一种微动脉瘤，一般感觉不到)。 当遭遇心情激动、用力过猛或体内剧烈不适等激发因素时，血压就会急剧升高（憋尿），一旦超过了这种微动脉瘤瘤壁的承受力时，微动脉瘤就会破裂引发脑出血。
因此，虽然高血压和动脉硬化是脑出血的发病基础，但是，由憋尿等多种内外因素导致血压的急剧升高，也是不可忽视的脑出血的直接诱因(外因）。
很多老年人都患有不同程度的慢性疾病，因此任何轻微刺激，都可能诱发老年心律失常发生。 而尿潴留本身就是心脑血管病的发作的一个重要诱因。 长时间憋尿后，突然“痛解”，不仅会让心律加快，易突发排尿性晕厥，诱发心脑血管意外。
这也是为什么老年人几乎都是在清晨五六点的时候发生心肌梗塞或脑梗塞的重要原因，最严重的情况就是睡着死亡。
有人说，那我晚上不憋尿了，我上床前不喝水总可以？
其实，这也是有害的，上床前如果不饮一点水，会更加容易造成体内缺水，使血液变得黏稠，继而引发心肌梗死及脑梗死。
晚上睡前那一杯温水一定要喝下，晚上起来解手注意安全，千万别醒了又憋着不肯去洗手间。
憋尿还会造成膀胱内的压力增大，损伤肾脏排泄废物的代谢功能，让水和代谢废物在体内蓄积，从而引起肾功能衰竭，造成尿毒症，严重的危及生命，尤其是有前列腺肥大和心血管病的老人来说更是雪上加霜。
对于男性老人来说，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至引起肾功能不全。
所以，这里要告诉大家三点：
第一个要告诉大家的是，人老了，出门就怕找不到厕所，这一方面是脾胃肠道问题，一方面就是小便的问题。所以，老人出门前要上厕所，因为在大街上不容易找到厕所。
第二个要告诉大家的是，睡前一定要喝点温开水，半夜起来尿尿之前在床边先坐十秒，再站起来。上完厕所后，一定要再喝点温开水，哪怕是润湿下口腔，千万不要怕夜尿而不喝水，因为不喝水可能会夺走你的性命。
第三个要告诉大家的是平时一定要多运动多锻炼，让心脏功能得到加强，人体不是机器， 机器常用会磨损，人体刚好相反，常用会变强壮（来源：三甲传真，本文专家：杭州市疾控中心副主任医师施水泉、第四军医大学西京医院神经内科教授 粟秀初）#医生飞机上用嘴帮老人吸尿##健康中国2030##医生#
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