#今年的成年人好像都很爱哭#
一个人拧暖气阀门 手都磕破了也没拧动的时候， 就哭了一场。也许我也需要一个男人，没有人喜欢孤独，只是不想失望罢了。 一个人夜跑，边跑边跟个傻子一样大哭，鬼知道又经历了什么。把生活苦难熬成鸡汤，吃饱喝足继续奔跑吧。希望大家想哭的时候可以放肆哭，哭完还是一条好汉。

好像只有跑步可以让人在忙碌中真正喘过气来，每年一度的#大埃跑# 马拉松赛将于11月17日在亚的斯拉开帷幕！你有多久没畅快的奔跑了？拿上跑鞋去埃塞的自然人文怀抱中放肆奔跑吧！
⋆埃塞俄比亚火山+大埃跑7天行程
在活体火山边缘露营，整晚都能观看沸腾的熔岩~
参加10公里大埃跑比赛，与传奇长跑选手海尔格布里西拉西合影留念！
2人起订，马上报名立减500元/人！

⋆埃塞俄比亚奥莫山谷部落之旅（9天6晚）
参与“大埃跑”马拉松赛，和世界级运动员一同奔跑，
走进部落，放纵自我，感受原始的人文生活。
2人起订，马上报名立减700元/人

报名可拨打各地区埃航办事处电话咨询~小E也预祝11月17日#上海马拉松# 顺利开幕！祝各位跑出好成绩，坚持就是胜利！[耶]

✌体测正式古德拜！！
越大标准越高 却一年不如一年
今年直接放弃仰卧起坐 和秦爷都感觉每次做疼得不是肚子 而且脚腕和胳膊[哈哈][哈哈][哈哈]

又一年许老师的歌陪跑800（谢爱每次都一起跑的大玉玉）中途跑不动，突然许老师一句“去放肆奔跑吧！！！”[允悲][允悲]得嘞！哈哈哈哈哈哈

撸猫啦！！虎虎太可爱了[太开心][太开心]衔远真的肥[笑cry]
没有一张表情正常猫也正常的图