【如何预防诺如病毒感染】#润禾健康科普#
诺如病毒是一种常见的肠道病毒，可以导致急性胃肠炎，每年的9月至第二年3月是诺如病毒爆发的高峰期。在人群聚集的地方，如：老人院，学校，医院，感染诺如病毒的风险也相应地有所增加。
诺如病毒感染常见症状包括腹泻，呕吐，恶心，腹痛，胃痛，而呕吐在儿童患者群体最常出现，该病毒有时还会伴有头疼，发烧和肌肉酸痛等症状。症状通常在1-3日就会好转，绝大多数1周可以康复，但它毕竟是病毒，不能轻视，没及时医治可能会出现腹泻，脱水的症状，严重时还有可能危及生命，所以发现症状一定要尽快就医。
预防措施：
1.勤洗手。便后餐前、擤鼻涕或碰过生的食物后一定要用洗手液/肥皂洗手，同时手部至少揉上10秒以上，以确保洗走病菌。
2.少吃或不吃生冷食物和未煮熟的食物。
3.减少外出，不到无牌的街边小店用餐。
4.少食贝类海产，生吃的瓜果要彻底洗干净。
5.少去人多聚集的地方。
6.对病人或疑似病人的呕吐物，饮用水和相关污染的物品应及时消毒，消除病原。

#健康之初# 【如何预防诺如病毒感染】
诺如病毒是一种常见的肠道病毒，可以导致急性胃肠炎，每年的9月至第二年3月是诺如病毒爆发的高峰期。在人群聚集的地方，如：老人院，学校，医院，感染诺如病毒的风险也相应地有所增加。
诺如病毒感染常见症状包括腹泻，呕吐，恶心，腹痛，胃痛，而呕吐在儿童患者群体最常出现，该病毒有时还会伴有头疼，发烧和肌肉酸痛等症状。症状通常在1-3日就会好转，绝大多数1周可以康复，但它毕竟是病毒，不能轻视，没及时医治可能会出现腹泻，脱水的症状，严重时还有可能危及生命，所以发现症状一定要尽快就医。
预防措施：
1.勤洗手。便后餐前、擤鼻涕或碰过生的食物后一定要用洗手液/肥皂洗手，同时手部至少揉上10秒以上，以确保洗走病菌。
2.少吃或不吃生冷食物和未煮熟的食物。
3.减少外出，不到无牌的街边小店用餐。
4.少食贝类海产，生吃的瓜果要彻底洗干净。
5.少去人多聚集的地方。
6.对病人或疑似病人的呕吐物，饮用水和相关污染的物品应及时消毒，消除病原。

【如何预防诺如病毒感染】
诺如病毒是一种常见的肠道病毒，可以导致急性胃肠炎，每年的9月至第二年3月是诺如病毒爆发的高峰期。在人群聚集的地方，如：老人院，学校，医院，感染诺如病毒的风险也相应地有所增加。
诺如病毒感染常见症状包括腹泻，呕吐，恶心，腹痛，胃痛，而呕吐在儿童患者群体最常出现，该病毒有时还会伴有头疼，发烧和肌肉酸痛等症状。症状通常在1-3日就会好转，绝大多数1周可以康复，但它毕竟是病毒，不能轻视，没及时医治可能会出现腹泻，脱水的症状，严重时还有可能危及生命，所以发现症状一定要尽快就医。
预防措施：
1.勤洗手。便后餐前、擤鼻涕或碰过生的食物后一定要用洗手液/肥皂洗手，同时手部至少揉上10秒以上，以确保洗走病菌。
2.少吃或不吃生冷食物和未煮熟的食物。
3.减少外出，不到无牌的街边小店用餐。
4.少食贝类海产，生吃的瓜果要彻底洗干净。
5.少去人多聚集的地方。
6.对病人或疑似病人的呕吐物，饮用水和相关污染的物品应及时消毒，消除病原。（via 北京市红十字会紧急救援中心）