1⃣️最近在健身，上不了跑步机，震得累[跪了]去她丫的，我估计我是脂肪型的，因为以前瘦的时候没这么大…减下来肯定会小胸围了，今天总算会深蹲了[跪了]
2⃣️村里唯一一家沙县小吃关门了，我只能自己弄饭吃了…好麻烦
3⃣️自己弄的饭，非常恶心看起来，但是还挺好吃的，鸡蛋两个玉米一个番茄一个牛肉几片，倒了一点醋
4⃣️帮索迹拍的绳子，发不了，而且衣服不是很好看，下次再拍…

最近减肥五六点的时候没吃到晚饭心情就会很差[跪了]我操，我要缓一缓，一下子换食谱大脑都生气了 https://t.cn/EyPFKKk

老生常谈了，进入阴历五月，最近很多人反映身体燥热，心烦 上火，睡不着，腰腿酸累，困乏等～尤其是仙缘弟子，因为端午前后也是常蟒家仙家渡劫的日子，常蟒本身也怕热，有条件的弟子可以在堂口 客厅放一些冰块（我去年买的冰桶找不到了[悲伤]）或者冰冻矿泉水。这个时候忍一忍，你难受仙家也不易，相互体谅。身上占缘分的弟子本身就是与他人不同，磨难多考验多，欲戴皇冠必受其重，别一点不舒服就要死要活的。同时五月也是全年阳气鼎盛的一个月，可以多泡澡 晚上泡泡脚，驱驱体内湿寒之气。逢五六七尽量避免同房，养精血补亏损。容易招阴的弟子，以及打窍老是不舒服的弟子，都是因为身体阴虚气血虚弱，身体能量场跟不上。家中有老人孩子身体弱的人，吃温热，不碰凉，常静心，多饮水，艾草泡脚最佳。#曹门府仙堂##五月五过端午#

今年的6月1号是一个特别的、有意义的日子
第一次看live house
第一次看姜的演出
第一次跟网络上认识的人见面
第一次跟大家唱生日歌为你庆祝
第一次唱着《我只在乎你》送你离场
虽然很累但仍然激动到失眠，虽然结束了但我还没回过神来，仍觉得这是场美妙的梦
这一切都是因为你，是你让我能有这么多第一次的体验，真的非常感谢你，能遇见你真好！[爱你]